俗女聊不来

30岁对女人来讲是个坎吗？已经30+岁的俗女们纷纷点头如捣蒜。三十岁以后，我们的生活都跟二十几岁时自由自在无忧无虑的风格大相径庭，创业的创业，出国的出国，生娃的生娃，消费突然多了很多其他的必选项，加上对价值的认知也进阶到了next level，所以有很多以前常买的东西，30岁以后就逐渐停止了购买，你们也有这样的东西吗？欢迎写在评论区里！

【本期俗女】

尤仁盈：作为一个高敏人，无论是护肤还是着装都在不断做减法。

雅欣：从city girl到country girl，消费喜好360度大转变！

发达：让我告诉你，电子产品应该这么买。

梦梦：日均带俩娃，让我实在没法再买这些东西。

【本期职务】

选题：雅欣

剪辑：小白

文案：雅欣

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【本期主题】

由于我们懒得想选题，决定一人分享一个生活中听到的八卦，结果发现中年妇女的生活里八卦竟然是稀缺资源。

尽管稀缺，录音键一旦按下，俗女们仍是绞尽脑汁，掏空家底分享了自己在生活中收集到奇人异事。

夏天到了，这期大瓜且做大家的笑谈，涉及的故事纯属扯淡，如果我们能一起从瓜里砸吧出些人间滋味，不枉费这共度的一小时。

Let's gossip！

【本期俗女】

雅欣

梦梦

发达

仁盈

【本期职务】

选题：雅欣

剪辑：小白

文案：仁盈

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不知道大家有没有注意到，最近两年中文互联网兴起了一个词叫做服美役，这个词最早来源于豆瓣小组“小象乐园”，这是一个专门探讨各类网红的小组。小组成员们认为维持美貌是一件费时费力又费钱的事情，所以就将它比喻成一种劳役。

在这个观点的基础上涌现了更为极端的观点——“脱美役”，持这个观点的人认为，女性但凡化妆、打扮就是媚男，就是为了被男性凝视而存在。

继而又涌现了反对脱美役的观点：花费成本提升美貌，只是为了取悦自己，而非他人。两方各执一词僵持不下，“服美役”逐渐成为旷日持久的常态化议题。

你站哪一派？

我们作为一个全女性创作团队的播客节目，今天也来加入这个舆论的战场，你们猜俗女们有没有在服美役？

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这一期，让我们仿佛回到大学时光，想当年，我们几个中文系、新闻传播系女生每周必做的一件事就是，聚集在某人的寝室里，大肆种草或者吐槽自己最近爱看的书和影视剧。

现在我们再也不是那个有大把清闲时光的大学生了，每个人的休闲生活时间都极其有限，在这种情况下，有什么剧、电影、自媒体账号是我们愿意每天追、反复看的呢？

如果你刚好剧荒，进来听听看说不定有收获！

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【本集俗女】

雅欣

董梦梦

李发达

尤仁盈

【本集主题】

2023 年 2 月ChatGPT横空出世，自去年 11 月底推出到月活过亿，ChatGPT 仅花了 60 天的时间，成为史上用户增长最快的互联网应用程序。

随着AI的普及，人工智能(AI) 系统有可能取代人们的工作，这是人们对这项技术最普遍的担忧之一。但事实真的如此吗？人工智能系统对于我们这群中女有什么样的影响，俗女们是跟着跑还是会逃跑呢？

【内容节点】

04:00 雅欣剪视频已经不再需要自己配音，ai插件就已经足够以假乱真。原来俗女们日常对ai的使用如此频繁。

17:30 在老梦眼里最不可能被ai取代的行业居然是这个！什么？ai子宫已经在路上了？！

22:00 永远令人悲伤的恒河猴实验，让我们知道人和人的互动是多么弥足珍贵，老师、妈妈这些能够塑造人类灵魂的职业都不可能被取代。

37:13 人工智能vs人类智能，孰强孰弱，是竞争关系还是辅佐关系呢？

43:32 发达认为，没有职业会被ai取代，什么是她认为的最完美的淘汰呢？

47:20 yoyo这篇稿居然只用了五分钟，ai写手替写好像也不咋地啊。

54:09本节目邀请的第一位男嘉宾——yoyo老公以ai声线形式出席本节目。

60:30根本没有人在乎yoyo老公到底说了啥，女人们都为性感声线而疯狂。

主题策划：雅欣

文案：仁盈
音频剪辑：小白
审片：仁盈  梦梦

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朋友们好久不见！在消失的这小半年里，足以让我们几个俗女重生一回……

【本期俗女】

尤礽盈

🎙️代表俗女团去法国参加发达婚礼的奇特见闻此生难忘……

🎙️红斑狼疮病情恶化，原因竟然是咎由自取？？！！

🎙️在巴黎的广场遇到了今年的人生画面……

🎙️在病房里和病友的交流，是一个双向治愈的过程。

发达

🎙️给自己设定各种各样的小目标，居然是为了对抗这个？！

雅欣

🎙️久违几年，跟一群外国志愿者的相处，让我对刻板印象有了新的认知。

🎙️网上都是骗人的！工作和育儿根本无法平衡！

🎙️虽然脱离了贫困线，但我突然有了新的念头：想逃……

梦梦

🎙️重回“记者”身份，暗访佛山翡翠直播工厂，当中的魔幻让人瞠目结舌……

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今年全境开放，谁能想到这一刻花了整整三年才能等来。更想不到的是，在经济疲软的当下，旅游市场却异常活跃。终于可以四处旅行时，我们会遇到什么呢？

【本期亮点】

🎙️ 我们预料到人山人海的盛况，但真的没料到酒店民宿房价这么高！

🎙️ Yoyo办理申根签之路太坎坷！听听她踩过的这些坑，能少走点弯路。

🎙️ 年底计划要出行的国外冬季之旅，最好现在就开始办签证、订住宿。

🎙️ 雅欣带着3岁女儿去濑户内海看艺术，产生了很多意想不到的碰撞。

🎙️ 带孩子去一个绝对要求安静、不打扰到别人的地方，该怎么办？

🎙️ 发达独自一人徒步在山中密林里，体会到了一些非日常的心情。

【本期剪辑】

梦梦

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【本期俗女】

Yoyo仁盈：

一个最需要给自己足够多空间的人，因为投身育儿丢失了这些空间，该如何调整？

发达：

大方公开自己历史教训——通过sex来找温暖这件事只会让人更寂寞。

梦梦：

看手机让我快乐，但必须要……这样来看。

雅欣：

在自我关怀方针上，最近优化了「暴饮暴食」和「买买买」两大方法，感觉好多了！

【节目亮点】

5：00 

最近情绪上头把儿子咬出血的那一刻，她意识到该好好关心自己了。

12：28

精神信仰，是我至暗时刻的救命稻草。

17:20

每天都能进行自我关怀。

18:30

我难受的时候，不需要你给我建议，我只需要你能接纳现在的我。

22:15

生孩子何止身体会撕裂，灵魂也会撕裂！

24:30

以前我一旦心灵受伤，就会找老公，多找几次我就不找了：）

30:40

我把自己关在房间里，一个人做这些事，做完我就好了。

42:00

一款线上产品，治愈了关系紧张的我和老公。

54：40

随身携带自己喜欢的东西，能让你随时随地照顾自己。俗女们都随身携带些什么呢？

57:30

在doi以后开始看书打坐，让她的姘头震惊了。

01：09：00

这些自我关怀方式，简直越做越伤！

01：20：30

雅欣的三岁女儿突然闯入录音间，发表了小屁孩是如何进行自我关怀的重要言论。

【本期BGM-按照出场顺序】

Dorothy-Polo&Pan

没有人能够比我们更接近对方-声音玩具

The White Lotus Season 2 Extended Theme

Melody-Polo&Pan

泸沽湖-麻园诗人

想去海边-夏日入侵企画

早-万年青年旅店

Feel Good-Polo&Pan

The White Lotus Theme (Enamour Remix)

Feeling Good-Nina Simone

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【本期俗女】

发达：聪明话多，让老师又爱又恨的绩优生。

雅欣：曾经妄想多吸几口数学老师的口臭来提高成绩。

仁盈：花了十万块就为了平复初中英语老师留下的伤。

【本期摘要】

师者，传道，授业，解惑也。

在人生道路无可避免会打交道的一类人，老师必然在列。在我们尚且未发展出独立意识和完整人格前，老师是比父母更具有权威滤镜的角色。

在俗女们的学生生涯里，遇到过成为一辈子至交的可爱老师，也遇到过留下严重心理创伤的严格老师。还遇见过形形色色或称职，或者出格的老师。这些老师都在我们的成长过程中撒下种子，多年后开出不同形态的花，结下不同滋味的果。

当俗女们有了孩子，又将如何为孩子挑选老师。

长大后的我们是否有足够的智慧摘下权威面具，直指教育的核心？

【本期歌单】

million years ago-Adele

the girl from ipanema-Stan Getz/Joao  Giberto

at seventeen-Chantal Chamberland

I’m waiting for myself-陆晨

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这一期是完完全全闺蜜间的成人话题，建议不要让孩子们听到。

雅欣：正在经历七年之痒的种种困境，随时随地有可能去参加再见爱人

发达：已经把X生活当成KPI在做，客观条件还是不允许

仁盈：我和老公都双双进入无欲无求之境，竟十分和谐

梦梦：多年夫妻是可以有第二春的，只要……这样做

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