Sueña en GRANDE

Sueña en GRANDE

By Alexandra FaríasHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Sueña en GRANDE episodes

  • ¿Que reemplaza la fe en el corazón del hombre cuando está ya la ha perdido?

    Vivimos en un mundo express, donde todo es rápido, y como tal debemos actuar, si decidimos hundirnos en nuestra depresión y dejar que nuestro dolor o nuestra cobardía nos domine, antes de que nos demos cuenta, no habrá nadie que nos recuerde mañana.

    Mujer, hombre, despierta a la vida.  Rehabilita tu fe, la fe en ti significa vivir con incertidumbre, si, pero vivir al fin, entiendes que para sobrevivir en este mundo express y lograr cualquier cosa requiere de acción, fe y creer en ti mismo.

    Te invito a seguirme en mis redes sociales.

    https://www.facebook.com/al3xandrafariasrd/

    https://www.instagram.com/alexandrafariasrd/

    3 min
  • Autocritícate

    Cuando vayas a hacer una critica constructiva, hazlo de manera asertiva, con tacto, no resalte los errores, al contrario, ofrece opciones, forma diferente de como hacerlo y pregúntale a esa persona que opina al hacerlo diferente.  Utiliza la compasión

    Cuando hace una critica destructiva, te olvidas del objetivo principal y ataca a la persona, poniéndote a ti como centro de atención del tema. Piensas muy bien antes de hacer una critica destructiva, todo lo que puedes decir o hacer, puede traer consecuencias. Piensas que eres tu esa persona a la que le está haciendo esa crítica y calcula la dimensión de tus sentimientos, en ese momento.

    te invito a seguirme en mis redes sociales.

    https://www.facebook.com/al3xandrafariasrd/

    https://www.instagram.com/alexandrafariasrd/

    5 min
  • ¿Sabes tú, cuál es tu tipo de autoestima?

    Vamos a trabajar en nuestra autoestima y como evitar que nuestras creencias la determinen. Cómo ser humano sabemos que la autoestima es unas de las mejores armas para triunfar en la vida, para determinar quiénes somos. Si no ponemos atención, podríamos convertirnos en blanco fácil de la infelicidad.

    Sígueme en todas mis redes sociales, para que te mantengas al día de todo lo que pasa conmigo.

    https://www.facebook.com/al3xandrafariasrd/

    https://www.instagram.com/alexandrafariasrd/

    4 min
  • Nueves tips para desarrollar el ser increíble que vive en ti.

    Haz una lista en numerada, o simplemente utiliza los días de la semana para reconocer en qué momento del día experimenta estos sentimientos y que lo detona Amor, Felicidad, Admiración, Confianza, Alivio, Diversión, Esperanza, Gratitud y Generosidad, Una vez que logre hacer esa lista, entonces empieza tu desarrollo personal.  Ten en cuenta que dependientemente de los resultados, debes estar dispuesto a comprometerte al 100% contigo. Se paciente, pero sobre todo muy persistente




    https://www.facebook.com/al3xandrafariasrd/

    https://www.instagram.com/alexandrafariasrd/

    4 min
  • 4 pasos para alcanzar tú propósito de vida.

    Toma la acción de hacer algo hoy, tienes en tus manos el mecanismo para empezar, piensa en los beneficios que este cambio traerá a tu vida, Recuerda que tus sentimientos también son importantes, piensa en ti, ya es hora.

    Te invito a seguirme en mis redes sociales.

    https://www.facebook.com/al3xandrafariasrd/

    https://www.instagram.com/alexandrafariasrd/

    15 min
  • LA CONFIANZA EN TI.

    Hoy quiero platicarles un poco sobre la confianza en sí mismo. Alguna vez has sentido que todo te sale mal porque no tienes confianza para lograr las cosas?  No olvides que tienes el mismo derecho que todos y que tus sueños y sentimientos también son valiosos.

    2 min
  • La importancia del carácter.

    Hola! Bienvenidos  a Acá entre nos  Hoy traemos un tema que los hará reflexionar.

    La importancia del carácter.

    ¿Qué tan importante son los  valores para definir el carácter de la mujer hoy?


    15 min
  • La segunda temporada de Acá entre nos, ya esta en puerta
    Hola mis podcast oyentes, les cuento que la segunda temporada de Acá entre nos, ya esta preparando sus episodios para que vuelvan a sumergirse en ellos, como los anteriores, aunque esta nueva temporada, viene llena de muchas sorpresas e invitadas especiales. Nos estaremos escuchando muy pronto.
    2 min
  • Como Reinventarse

    A Veces nos preocupamos tanto por hacer a los demás felices, por cumplir con las exigencias de las personas que nos rodean, que nos olvidamos de nuestras propias necesidades y exigencias, de nuestras propias metas y en el camino vamos cometiendo error tras error, hasta llegar a un punto, donde ya no puedes más.

    19 min

About Sueña en GRANDE

From the publisher's feed

Soy Alexandra Farias, una escritora dominicana, que al igual que tú, un día se levantó con la enorme necesidad de inspirar al mundo 🌏. “Sueña en GRANDE” es un espacio creado para las mujeres y los hombres que un día perdieron la fe en si mism@ y se sienten que no pertenecen a este mundo. Sueña en grande vino para recordarte, de que eres capaz y de cómo dejar tus miedos atrás a la hora de volver a nacer.