sunaotalk

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#過食症#過食#ダイエット#食べ過ぎ#愛情不足#欲求不満#親との関係#心理学#幼少期の思い出

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#インプット#アウトプット#情報過多#マインドフルネス#SNSとの付き合い方

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一時的な快楽（テンションUP！興奮！）と、じんわり感じる心地よさは別物だという考え方。これから持ち続けたいな…☺️

#美容・健康 #エステティシャン#セラピスト#過食#ダイエット

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自分磨きで立ち止まった時に思い出したいこと。完璧主義は自分を苦しめるから、長い目をみて今のベストを選べばいい。

#ダイエット#完璧主義#自分磨き#選択する力

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自分に合ったダイエットをみんな探し求めてる？仲間はきっと沢山いるよね？これを共有するのって安心するんじゃないかなぁ🙂‍↔️？

#ダイエット#完璧主義#共感

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#アーユルヴェーダ#健康的なダイエット#エステティシャン#タイ古式マッサージ#セラピスト#カウンセリング

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#アーユルヴェーダ#セラピスト#心と体の健康#タイ古式マッサージ

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フリーランス7年目の確定申告を終えてホッとしている今の気持ちをお話ししました。これからも一歩一歩成長していきたいな🚶‍♀️

#確定申告 #フリーランス #セラピスト #エステティシャン #成長

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働き方、生き方、考え方、言葉選び。ぜーんぶ私の今を作ってくれているのは、憧れの人、尊敬するかっこいい女性が居てくれたから。目指す目標の方のマネをしてこれからも自分らしい自信をつけたい😊 #キャリア #憧れの人 #生き方 #フリーランスの働き方

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