Sunarp Te Acompaña

By Sunarp Te Acompaña

A través de este espacio, buscamos brindar herramientas psicoeducativas para nuestros trabajadores y sus familiares.

Estas herramientas psicoeducativas buscan promover la salud mental a través del aut... more

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FAQs about Sunarp Te Acompaña:

How many episodes does Sunarp Te Acompaña have?

The podcast currently has 316 episodes available.

Sunarp Te Acompaña episodes:

June 01, 2021 Episodio 1 - de la PNL
Definimos la PNL y el significado de las palabras que lo componen.
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3min
May 25, 2021 Episodio 4 - ¿ Cómo afrontar el estrés?
Se enseña un ejercicio de relajación física
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3min
May 25, 2021 Episodio 3 - ¿Cómo afrontar el estrés?
Se analiza las preocupaciones constructivas versus las preocupaciones destructivas
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2min
May 24, 2021 Episodio 2 - ¿Cómo afrontar el estrés?
Se brinda un herramienta fácil para afrontar el estrés: la respiración.
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3min
May 21, 2021 Episodio 1 - ¿Qué es el estrés?
El audio describe los conceptos principales acerca del significado de la palabra estrés. Por Mario Gallardo de Sunarp te acompaña.
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5min
April 15, 2021 Episodio 4 - Autoconocimiento y preferencias naturales
La 4ta dimensión es la J-P, J de juicio y P de percepción. Estás se refieren a cómo una persona prefiere tener un estilo de vida más espontáneo o más estructurado
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4min
April 14, 2021 Episodio 3 - de Autoconocimiento y preferencias naturales
La tercera dimensión es la T-F, de pensamiento y F de sentimiento. Estás de refieren a cómo una persona toma decisiones, en base a lo racional o emocional.
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5min
April 14, 2021 Episodio 2 - de Autoconocimiento y preferencias naturales
La segunda dimensión es la S-N de sensación e intuición y se refiere a cómo una persona prefiere recibir información. Incluso si se basa en el presente o se basa en el futuro
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4min
April 14, 2021 Episodio 1 - Autoconocimiento y preferencias naturales
La primera dimensión es la E-I de extroversión e introversión y se refiere a cómo una persona enfoca su atención, recoge u obtiene su energía y cuál es su personalidad.
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5min
March 24, 2021 Episodio 4 - Herramientas para gestionar el estrés cognitivamente.
Aquí brindamos los pasos 4,5,6 de la aserción encubierta y hacemos una invitación al programa para brindarles una orientación más personalizada
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7min

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