Forskere fra en række amerikanske universiteter har fundet en temmelig interessant sammenhæng imellem lavt indtag af magnesium og øget tendens til aggressiv opførsel.

Ny forskning viser, at det såkaldte omega-3-indeks er en lige så effektiv metode til at forudsige tidlig død, som hvis man kigger på eksempelvis rygning.

Børn født af mødre, som under graviditeten har manglet selen, er mere tilbøjelige til at rende ind i problemer med forhøjet blodtryk i barndommen, afslører ny amerikansk forskning. En britisk undersøgelse viser ligeledes, at selen ser ud til at beskytte den gravide mod en særlig farlig form for forhøjet blodtryk, der hedder svangerskabsforgiftning eller præeklampsi.

I virkeligheden er det et produkt til alle aldre, men her i Danmark kender mange forældre det som deres redningsplanke gennem kolde vintre, hvor børnenes næser løber, og influenzaer hiver i de små lemmer. Hør om hvad Strath kan hjælpe med i efterårs- og vintermånederne.

Vi har samlet alle de udvalgte artikler for august/september-udgaven.

00:18 D mod depression?
3:06 Ned med blodtrykket på en noget uventet måde
5:34 Har du brug for jod?
10:22 Gode udsigter for kvinder med autoimmune stofskiftelidelser
15:02 Forarbejdet mad
19:54 Disse gener bestemmer mere end du tror
24:24 Danske forskere tester energipiller mod senfølge af covid-19
28:31 Sov godt med safran
33:00 Danmarks farligste dyr
36:49 Skånsom rengøring
41:57 Lad ikke dine sædceller gå ned med stress
46:38 Hvad du spiser og hvad du optager er to forskellige ting
54:12 Halsbrand og sure opstød
1:00:40 Genopbyg dit syn
1:06:36 7 fejl kvinder laver når de træner
1:14:44 Fra uro til ro
1:25:35 Forskning på skøre knogler
1:31:18 Gør din lever aktiv og befri dine tarme
1:41:53 Hvem er mest i risiko for immununderskud?
1:49:10 En tilstand der handler om os alle
2:00:37 Kroppen kompenserer - den proprioceptive sans

Vores immunsystem er veludstyret og meget kompetent til at klare verdens udfordringer, hvis vi vel at mærke sørger for de rette næringsstoffer der skal bruges til at indgå i og styre de utallige processer.

Alle kroppens strukturer har indflydelse på hinanden, og kroppen er rigtig god til at kompensere for ubalancer og fejlstillinger. Det kan fører til mange problemer og smerter, som oftest ikke ses i sammenhæng. I denne artikel dykker vi ned i og bliver klogere på den proprioceptive sans.

Metabolisk syndrom er ikke kun en aldersbetinget lidelse. Det kan ramme alle. Tyk som tynd. Ung som gammel. Bliv klogere på metabolisk syndrom i denne artikel og hvad du skal være ekstra obs på.

Bliv klogere på, hvorfor din lever måske er på overarbejde og hvad du kan gøre for at hjælpe den til at fungere optimalt.

Kvinder er meget forskellige, men alligevel laver vi mange gange de samme fejl, når vi træner. Hør hvad du skal være opmærksom på.