Sunday Night Média

Pour le dernier épisode de la saison 3 de "Face à Face" par Groupama, Claire réunit Valentin Madouas, Romain Grégoire et Guillaume Martin Guyonnet pour refermer ensemble une année riche en émotions. Entre bilans sportifs, coulisses inédites, cohésion d’équipe et ambitions pour 2026, cette conversation sincère et lumineuse capture parfaitement l’esprit de la saison… et donne envie de les suivre encore un peu plus loin.

🎧 Épisode disponible sur toutes les plateformes

👏 Une émission proposée par @Groupama

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vouloir bien faire, s’entraîner sérieusement, respecter son plan à la lettre. Sur le papier, ça ressemble au coureur idéal. En réalité, c’est parfois exactement l’inverse.

Dans cet épisode, on s’intéresse à un piège mental très répandu chez les coureurs amateurs et pourtant rarement identifié : le perfectionnisme.
À partir d’éléments issus de la psychologie du sport et de la physiologie, on décrypte 5 signes concrets qui montrent que ton mental est peut-être devenu un frein plutôt qu’un moteur.

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Dans cet épisode de Tendances Ride, MORDU vous emmène dans les coulisses d’Ekosport, l’un des leaders français et européens de la distribution outdoor.

🎙️ Yannick Morat, fondateur et CEO d’Ekosport, revient sur une aventure entrepreneuriale hors norme :
des débuts dans un magasin familial à Chambéry,
aux premières ventes sur eBay,
jusqu’à la construction d’un acteur majeur du e-commerce outdoor, aujourd’hui présent dans plus de 10 pays.

Au fil de l'épisode, on décrypte les grandes mutations du secteur :

• le passage du discount au premium,
• l’évolution du rôle du distributeur face aux marques qui vendent en direct,
• la place du retail physique à l’ère du digital, avec l’ouverture de flagships Ekosport à Paris (Capucines et Montparnasse),
• l’explosion du trail, du running et des pratiques outdoor post-Covid.

Yannick partage aussi sa vision du futur :
montagne quatre saisons, adaptation au changement climatique, équipements connectés, assistance technologique, et démocratisation de l’outdoor.

Un épisode dense et inspirant, à la croisée du business, de la glisse et de la culture outdoor, destiné aussi bien aux pratiquants qu’aux entrepreneurs et acteurs du secteur.

🎧 Un épisode à écouter absolument pour comprendre où va l’outdoor.

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Il y a quelques mois, Ugo et Aubin Ferrari prenaient le départ de l’UTMB, l’une des courses les plus exigeantes, qui réunissait près de 10 000 coureurs venus du monde entier. 

Quelques jours avant ce grand défi, ils étaient avec nous au DLTDC Penthouse .

Enfance sportive, galères, vision moderne de l’ultra… et leurs rêves partagés autour de l’UTMB : un échange vrai, passionné et rempli d’anecdotes ✨

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Pourquoi est-il si difficile pour un cycliste de… s’arrêter ? Dans cet épisode, Anaël Aubry dévoile tout ce qu’il faut savoir sur la coupure : pourquoi elle est indispensable, comment la planifier, ce qu’on perd vraiment (et surtout ce qu’on ne perd pas), et comment revenir plus fort après quelques jours ou semaines loin du vélo.

Un épisode clé pour comprendre comment la récupération structurelle construit, sur le long terme, un cycliste plus solide et plus performant !

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Tu as déjà eu cette sensation de courir bien… jusqu’à réaliser que ta foulée n’est peut-être pas aussi fluide que tu le pensais ? 

Dans cet épisode, on révèle 5 signes subtils qui montrent que ton corps perd en efficacité, et surtout comment retrouver une foulée plus légère, plus relâchée et plus économique, pour enfin comprendre ce qui se joue vraiment à chaque pas.

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Martin Fourcade, l’un des sportifs français les plus titrés, revient sur son parcours exceptionnel : les victoires, les moments de doute et la pression du très haut niveau.

Dans cet échange sans filtre, il partage ce que ces années lui ont appris sur la performance, le mental et le leadership.

Il raconte aussi comment le trail running l’a aidé à progresser… et ses envies de passer un jour sur marathon.

Alors, prêt à entrer dans la tête de Martin Fourcade ?

Replay de l'épisode diffusé le 10/01/2022

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Froid, pluie, vent… et si l’hiver devenait enfin une vraie opportunité de progresser ?

Anaël Aubry partage ses conseils pour adapter son entraînement, gérer le froid, optimiser son énergie et varier les sports tout en restant performant.

Une discussion pratique et motivante, qui redonne envie de rouler même quand le thermomètre pique un peu.

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Tu penses courir en endurance fondamentale… mais si ton footing « facile » était en réalité trop rapide ?

Dans cet épisode, on dévoile 5 signes simples qui montrent que tu es peut-être coincé dans la fameuse zone grise, celle qui freine ta progression sans que tu t’en rendes compte.

Respiration, cardio, jambes, sensations : on t’explique comment identifier la vraie allure fondamentale et enfin profiter des footings qui font vraiment progresser.

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Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Marie Goncalves, avocate et traileuse de haut niveau, qui revient sur son parcours et sur ce que la course à pied lui a appris. Elle raconte sa découverte du trail, la manière dont ce sport a façonné sa personnalité, et ce besoin profond d’aller toujours un peu plus loin.

Et puisque la Asics Saintélyon venait tout juste d’avoir lieu, c’était l’occasion idéale pour évoquer cette course qui a marqué sa trajectoire.

📌 Un épisode rendu possible grâce au soutien d’Asics.

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