Sunday Night Média

Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous recevons Mathis Desloges, médaillé olympique en ski de fond et passionné de cyclisme.

Au-delà de son palmarès, Mathis partage sa vision de la haute performance : une quête permanente d'amélioration où chaque détail compte. Nutrition, sommeil, récupération, analyse des données, préparation mentale… il nous explique comment il construit son processus pour viser l'excellence et pourquoi il s'inspire autant du cyclisme que de son propre sport.

Nous revenons également sur les coulisses de sa préparation aux Jeux olympiques, la gestion de l'après-médailles, son regard sur l'Étape du Tour et les enseignements que chaque cycliste, amateur comme confirmé, peut tirer du sport de haut niveau.

Au programme :

• Comment se construit une médaille olympique.
• Pourquoi la performance dépasse largement l'entraînement.
• Les parallèles entre le ski de fond et le cyclisme.
• L'importance de remettre son processus en question.
• Les leçons tirées des Jeux olympiques.
• Pourquoi les meilleurs athlètes restent avant tout de grands curieux.

Un épisode passionnant pour tous ceux qui aiment comprendre ce qui se cache derrière la performance… bien au-delà des watts et des chronos.

Cet épisode a été enregistré dans la cadre de l'Etape du Tour au sein de l'Hotel de l'Ours Blanc à l'Alpe d'Huez.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant des mois, Germain Grangier a cherché à comprendre pourquoi son corps ne répondait plus.

Après une saison 2023 exceptionnelle, marquée par une victoire sur le 90 km du Mont-Blanc, une 3ᵉ place à l'UTMB et une 2ᵉ place à la Diagonale des Fous, tout semblait réuni pour franchir un nouveau cap.

Jusqu'au jour où, en pleine course, ses jambes cessent de lui obéir.

Dans cet épisode, Germain revient avec une grande sincérité sur cette période de doute, les examens médicaux sans réponse, le diagnostic qui a finalement changé la donne, mais aussi sur sa vision de la performance, de l'entraînement et de la résilience.

En seconde partie, nous sommes rejoints par Arnaud Rapp, directeur général d'Andros Nutrition, pour échanger autour d'un sujet essentiel mais souvent sous-estimé : la nutrition de l'effort.

Pourquoi le plaisir est-il devenu un facteur de performance ? Comment mieux gérer son alimentation sur les longues distances ? Et pourquoi les protéines prennent-elles aujourd'hui une place de plus en plus importante chez les sportifs d'endurance ?

Épisode réalisé en collaboration commerciale avec Andros Sport

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, une date revient chaque mois de juillet : 1985. C'est la dernière fois qu'un Français a remporté le Tour de France.

Depuis, Bernard Hinault est devenu bien plus que le dernier vainqueur français de la Grande Boucle. Avec cinq Tours de France, un titre de champion du monde et des victoires sur les plus grandes classiques, le Blaireau a marqué son époque par un style de course unique : offensif, instinctif et sans compromis.

Mais qu'est-ce qui fait réellement sa légende ? Son incroyable palmarès ? Son tempérament ? Ou sa vision du cyclisme ?

Dans cet épisode de Dans la Tête d'un Cycliste, nous revenons sur le parcours de Bernard Hinault, de son enfance en Bretagne à son règne sur le peloton, avant de comparer son cyclisme à celui d'aujourd'hui. Une époque où les watts, les capteurs de puissance et les données ont profondément transformé la manière de courir.

Et si Tadej Pogačar était finalement le coureur qui s'en rapproche le plus ?

Un épisode pour comprendre pourquoi, plus de quarante ans après son dernier Tour de France, Bernard Hinault reste une référence absolue du cyclisme.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on vraiment progresser après 35 ans ?

Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en partenariat avec @nutripurefr.

@marinlle anime cette série et partage ses expériences aux côtés d'invités inspirants, sportifs et experts.

Dans cet épisode, nous nous intéressons à une idée reçue tenace : la performance serait réservée à la jeunesse. Pourtant, de nombreux sportifs continuent de progresser, de performer et surtout de s'épanouir bien après 35 ans.

Avec @jessicaavetter et le père de Marine Leleu, nous échangeons sur le rapport au corps et à la performance avec l’âge.

Pour découvrir les produits Nutripure, profitez de 10 % de réduction avec le code DLTDC, retrouvez toute la gamme ici : https://www.nutripure.fr/fr/?s=DLTDC&utm_source=partenariat&utm_medium=partenariat-btc&utm_campaign=site-DLTDC

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

How do you go from building your first foil in your father's garage to creating Armstrong Foils, one of the most respected brands in the world of foiling?

In this episode of MORDU, Mathieu sits down with Armie Armstrong, founder of Armstrong Foils, during the Défi Wing in Gruissan.

Born into a sailing family, Armie spent his early years sailing around the world before becoming obsessed with designing equipment that makes people enjoy the water even more.

Together, we discuss:

• the incredible story behind Armstrong Foils;
• why stability and accessibility matter more than pure performance;
• the early days of kite foiling and the birth of modern foiling;
• innovation, product development and manufacturing;
• the future of wing foiling, surf foiling, downwind and e-foiling;
• why New Zealand keeps producing world-class water sports innovators.

A conversation about passion, engineering, entrepreneurship and, above all, the simple joy of spending more time on the water.

🎙️ Guest: Armie Armstrong 🌊 Host: Mathieu Gosselin 📍 Recorded live during the Défi Wing in Gruissan, France.

🎧 Subscribe to MORDU on your favourite app · 📸 Instagram: @mordu_lepodcast

Enjoy the episode!

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La montagne est-elle la meilleure école pour devenir un meilleur coureur et peut-être une meilleure version de soi ?

Dans cet épisode enregistré en public à Chamonix lors de l'Arc'teryx Alpine Academy, nous explorons tout ce que la montagne nous apprend : l'humilité, la gestion de la peur, la prise de décision, le goût du processus et l'importance de l'expérience.

Aux côtés d'Élise Poncet, Martin Kern et Louis Derrien, nous parlons de performance, de transmission, de santé mentale et de cette relation si particulière que les coureurs entretiennent avec la montagne.

Cet épisode est réalisé en collaboration commerciale avec Arc'teryx, à l'occasion de l'Arc'teryx Alpine Academy.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du marathon au Tour de France Femmes : le défi de Charlotte Martin. Débutante en cyclisme il y a seulement deux ans, Charlotte se lance un objectif hors norme : parcourir chaque étape du Tour de France Femmes. Elle partage son parcours, ses apprentissages, les difficultés des débuts, la préparation physique et mentale, et son ambition d'encourager davantage de femmes à oser le vélo.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans notre nouvelle série dédiée aux clés de la performance sportive, en partenariat avec Nutripure.

Marine Leleu anime cette série et partage ses expériences aux côtés d'invités inspirants, sportifs et experts.

Dans ce premier épisode, nous nous demandons comment se forger un mental fort. Quel rôle jouent la récupération, le sommeil, l'alimentation ou encore la confiance en soi dans notre capacité à performer ?

Avec Nodjialem Myaro et Amandine Buchard, nous parlons de résilience, de doute, de discipline et des habitudes qui construisent un mental solide.

Pour découvrir les produits Nutripure, profitez de 10 % de réduction avec le code promo Nutripure : DLTDC , retrouvez toute la gamme ici : https://www.nutripure.fr/fr/?s=DLTDC&utm_source=partenariat&utm_medium=partenariat-btc&utm_campaign=site-DLTDC

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

50 km, plus de 60 obstacles et plus de 4 000 m de dénivelé positif.

La Spartan Ultra de Morzine est considérée comme l'une des courses hybrides les plus exigeantes au monde.

Mais comment devient-on champion du monde sur une telle épreuve ? Pourquoi courir vite ne suffit-il pas ? Et qu'est-ce que la Spartan Race peut apprendre à tous les coureurs, qu'ils viennent de la route ou du trail ?

Dans cet épisode, Guillaume reçoit Grégory Basilico et Perrine Abadie, tous deux sacrés champions du monde Spartan Ultra à Morzine, ainsi qu'Olivier Castelli, directeur de Spartan France.

Ensemble, ils reviennent sur l'histoire de la Spartan Race, les coulisses des Championnats du monde, les spécificités de l'entraînement hybride, l'importance de la force, du grip, de la stratégie et du mental, mais aussi sur les bénéfices qu'un coureur peut retirer de cette discipline.

Un épisode pour découvrir l'univers de la Spartan Race et comprendre pourquoi le sport hybride séduit aujourd'hui de plus en plus de coureurs.

Bonne écoute !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tadej Pogacar est déjà considéré comme l'un des plus grands cyclistes de l'histoire.

Mais comment un jeune Slovène est-il devenu la référence mondiale du cyclisme ? Pourquoi fascine-t-il autant, y compris dans la défaite ? Et que révèle son parcours sur l'évolution de la performance dans ce sport ?

Dans cet épisode, nous revenons sur son ascension fulgurante, son incroyable victoire sur le Tour de France 2020, ses duels devenus mythiques avec Jonas Vingegaard, ses années de doute en 2022 et 2023, puis son retour au sommet.

À travers son histoire, c'est aussi l'évolution du cyclisme moderne que nous explorons : l'entraînement, la nutrition, les données, la récupération... mais aussi le panache, l'instinct et le plaisir d'attaquer qui font de Pogacar un champion à part.

Un épisode pour comprendre pourquoi il est déjà comparé aux plus grandes légendes du cyclisme… et pourquoi certains le considèrent comme le meilleur coureur que notre sport ait connu.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.