Sunshine Radio

Sunshine Radio episodes:

• 02.02.2024

  Ciao les briseurs de rêves ft. Victoria Mehault : HOT TAKES #4

  Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Victoria Mehault aka Vivi Superstar et on ouvre le débat sur la dependance affective, les...

  
• 01.14.2024

  Ma lettre à 2024

  Y'a 4 jours à peine j'ai eu le chance de vivre une experience folle, enregistrer mon premier podcast de l'année sur scène en live avec vous à L'Apollo Thêatre de Paris... Voici donc mesdames et messieurs la rediffusion de ce...

  
• 12.22.2023

  Tu deviens ton entourage ? ft. Ben Nevert : HOT TAKES #3

  Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on accueil Ben Nevert et on ouvre le débat sur l'influence de notre entourage, la pression du...

  
• 11.17.2023

  Savoir tourner la page

  Dire au revoir, passer à autre chose, finir un chapitre pour en commencer un nouveau. C'est quelque chose auquel on fait tous face, plusieurs fois dans nos vies, que ce soit mettre fin a une relation amoureuse ou amical,...

  
• 10.13.2023

  T'es qui sans la validation des autres ?

  La validation extérieur c’est super rassurant et je pense qu’on en a besoin pour être heureux. Depuis petit, on cherche la validation de nos parents, de nos prof' et de nos copains d'école. Cette validation nous donne un sentiment de...

  
• 10.05.2023

  J’voulais pas garder ça pour moi ! : HOTFAV’S #1

  Un simple recap de tous les truc que j'ai TROP kiffé en septembre : mode, santé mentale, food, art, musique (bref touuuut) Bonne écoute <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 09.26.2023

  Avancer quand tout est flou...

  Avoir l'impression de savoir où je vais puis remettre toute ma vie en question le jour d'après ? c'est vraiment le thème de ma vingtaine. Et je crois que c'est pire depuis que j'ai 25ans, plus j'avance et plus...

  
• 09.13.2023

  PASSER À COTÉ DE SES RÊVES...

  Notre parcours de vie, nos rêves, la quête du bonheur quotidien. Vous connaissez tous probablement cette sensation : celle de rêver grand, de carrières, de succès, ou d'aventures extraordinaires, mais de vous retrouver finalement sur un chemin différent, parfois semé...

  
• 06.17.2023

  Faire les bons choix (c'est pas simple)

  aujourd'hui on parle du stress associé aux choix important que nous devons faire dans nos vies. On a tous été confrontés à des décisions qui peuvent déterminer notre avenir, que ce soit choisir une carrière, déménager, sortir d'une relation !...

  
• 06.03.2023

  La vie après les TCA (anorexie et boulimie)

  Hier c'était la journée international des TCA, donc aujourd'hui j'avais envie de vous partager un episode dédié au sujet, en abordant les hauts et les bas de mon parcours vers la guérison et surtout de ma nouvelle vie après avoir...

  
• 05.20.2023

  Ma relation toxique avec le sport

  Dans cet épisode, on discute d’un aspect souvent négligé du monde du sport : l'addiction malsaine. l'exercice physique régulier est bénéfique pour la santé c’est pas nouveau on le sais tous, certaines personnes (comme moi) développent une relation compulsive et...

  
• 05.04.2023

  Être gênant c'est cool (j'te jure)

  La peur de te ridiculiser et d'être gênant aux yeux des autres t'empêche de te lancer dans les choses que tu as toujours rêvé de faire ? alors oui, tu as besoin d'écouter ce podcast MAINTENANT ! Hébergé par Acast....

  
• 04.28.2023

  Attendre trop des autres

  On est tellement plus heureux quand on n'attend rien des autres, et on se sens tellement plus libre quand personne n'attend rien de nous ! C'est de ça qu'on discute aujourd'hui et sortez les popcorn je me lâche un peu... ...

  
• 04.19.2023

  Naviguer ses émotions

  La vie c’est un chaos constant, c’est une accumulation de petites ou grosses décisions que tu prends au quotidien et forcément minimum 50% de ses décisions elle vont pas être ouf, pas forcément mauvaise mais juste pas ouf et les...

  
• 04.12.2023

  La dépendance affective ça craint !

  tu n'imagines pas ta vie sans lui/elle ? tu te sens inutile quand il/elle ne te donne pas assez d'attention ? ton estime de toi ne dépend que des compliments qu'il/elle te donne ? Aie aie aie... va falloir qu'on...

  
• 04.04.2023

  T'as le temps, respire

  T'as l'impression que tout le monde autour de toi s'en sort très bien et que toi t'es là tout seul à perdre du temps, galérer et pas savoir où aller ? Respire, t'es pas tout seul et c'est peut...

  
• 03.26.2023

  Pardonner la tromperie ft. Tycia : HOT TAKES #2

  Donner notre avis alors que personnes nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about et aujourd'hui on acceuille Tycia host du podcast +33TYCIA pour parler de tromperie, de premier date, d'orgasme et pleins...

  
• 03.07.2023

  J'ai peur du temps...

  J'ai toujours eu peur du temps qui passe, genre les anniversaires c'est pas mon truc préféré ! Je viens tout juste d'avoir 25 ans et j'avais envie de faire un point sur tout ça, vous partager mes pensées et...

  
• 02.21.2023

  Se faire ghoster ft. Anna Rvr : HOT TAKES #1

  Donner notre avis alors que personne nous l'a demandé ? une vraie passion ! That's what HOT TAKES is all about... aujourd'hui on accueille ma première invitée sur le concept (roulement de tambour) la reine Anna Rvr host du...

  
• 02.14.2023

  Mon coming out

  C'est la St Valentin et j'avais envie de vous parler d'un truc... mon COMING OUT ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 02.01.2023

  Pourquoi je n'écoutes plus les autres

  Si toi aussi tu n'arrive jamais à prendre une décision sans demander l'avis d'au moins 3 personnes autour de toi alors cet épisode et l'episode qu'il te faut ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 01.24.2023

  2023 c'est notre b*tch !

  Holaaa, vous m'aviez pas oublié j'espère ? je suis de retour avec un life update et j'ai pleins de choses à vous raconter : blues de début d'année, travail, amour, amitié, voyages, objectifs... bref la saison 4 de Sunshine Radio...

  
• 12.26.2022

  Mon rituel (secret) pour bien finir l'année

  C'est le clap de fin, dernier episode de l'année... Pour bien finir ce chapitre tous ensemble j'ai décidé de vous partager mon petit rituel secret que je fais chaque année depuis 4 ans maintenant. Merci encore 350 milles fois (c'est...

  
• 12.24.2022

  Tout ce que je laisse en 2022...

  Toutes les choses que j'ai apprises cette année 2022, les choses que je veux prendre avec moi et celles que je veux laisser derrière ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.23.2022

  Est-ce que l'amour dure toujours ? Ft. Paps & Mam's

  30 ans d'amour... un interview de mes parents à coeur ouvert, de leur rencontre à leur dispute du quotidien ils nous donnent tout leur secret pour une relation qui dure ! Instagram du podcast : @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...

  
• 12.21.2022

  L'amour ne suffit pas toujours... PYJAMA PARTY #1

  Une pyjama party entre copines , on discutes de tout et n'importe quoi ! Instagram du podcast : @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.19.2022

  Un week end loin de ma zone de confort !

  J'ai passé le week-end avec des inconnus et je vous raconte tout... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.19.2022

  Retrouver la joie de vivre ft mam's

  Une simple conversation sur les pensées negatives qui peuvent vite nus envahir au quotidien (avec ma maman aka la personne la plus positive que je connaisse). Comment les éviter, comment changer la trajectoire d'une journée qui a très mal...

  
• 12.17.2022

  Pourquoi je m'appelle Devi... (c'est un peu triste)

  Simplement l'histoire un peu particulière de mon prénom... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.16.2022

  Le stress de la première rencontre...

  Je suis si gênée que ca en devient gênant ! Demain je rencontre pleins de nouvelles personnes pour la première fois et comme à mon habitude je stress, c'est de ça qu'on parle aujourd'hui. rejoignez moi sur instagram : @sunshineradio_...

  
• 12.15.2022

  Pourquoi je doute de moi h24 ? (bienvenue au club)

  Est-ce que j'aurais réellement confiance en moi un jour ? une grande question sans réponse pour le moment ! Mais dans l'épisode d'aujourd'hui je vous parle de mes insécurités les plus intimes et de comment j'essaie de vivre avec...

  
• 12.14.2022

  Quand les TCA s'invitent à la table

  Les troubles alimentaires pendant la période des fêtes... un sujet que je connais en long en large et en travers. Je pourrais en parler pendant des heures mais aujourd'hui je vous laisse avec ces 35 minutes durant lesquelles j'essaie de...

  
• 12.13.2022

  il était une fois un date de m*rde

  tous les contes de fées ne commencent pas de la même façon et aujourd'hui je vous raconte le debut (plutôt catastrophique) du miens... le Instagram du podcast : @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.12.2022

  moral à 0 : mon kit de survie !

  Les symptômes pré-menstruel mais quel plaisir... Je vous partage mon petit kit de survie pour surmonter au mieux ces journées interminable de mauvaise humeur et de mood swing, we got this ! Rejoignez moi sur Instagram : @sunshineradio_ Hébergé par Acast....

  
• 12.11.2022

  Flirter c'est tromper ? HOT TAKES #1

  Mon tout premier concept sur le podcast les HOT TAKES ! Tous les mois je vous partage 3 hot takes (unpopular opinions) sur des sujets aléatoires et libre à vous de me partager les votre sur le instagram du podcast...

  
• 12.10.2022

  Donner une seconde chance

  Je crois que les secondes chances c'est bidon mais j'attend que quelqu'un me prouve le contraire, venez me raconter vos histoires sur le instagram du podcast @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.09.2022

  Je suis enfin copine avec mon corps (je crois)

  Après 7 ans de lutte acharné contre mon corps à essayer toutes les routines sportives et regimes possible et imaginable je crois que je suis enfin copine avec mon corps. Et je vous explique comment j'ai fait... Hébergé par...

  
• 12.08.2022

  On ne choisit pas sa famille

  Est-ce que lien du sang est forcement synonyme d'amour inconditionnel ? avec le temps j'ai appris que non et que parfois couper les ponts avec un membre de sa famille est la meilleure chose qu'on puisse faire pour se protéger....

  
• 12.07.2022

  Mon guide ultime des cadeaux de noël !

  tu ne sais pas quoi offrir pour noël ? I got youuuu ! Dev' le lutin est de retour et j'ai la liste d'idée (presque) parfaite à te partager. Cette année pas de les lots de crèmes pour les...

  
• 12.06.2022

  Le futur est très flou

  être en couple avec un étranger c'est aussi faire face a ce genre de situation : c'est ou chez nous ? si chez toi c'est pas chez moi et chez moi c'est pas chez toi... Rejoignez moi sur instagram :...

  
• 12.05.2022

  Je tombe amoureuse (trop) facilement...

  Salut moi c'est Devi aka la meuf qui enchaine les relations depuis 10 ans et qui n'a jamais su rester célibataire plus de 3 mois... on discute de tout ça autour d'un thé à la menthe et ma maman intervient...

  
• 12.04.2022

  La crise de couple

  Il y a 2 mois mon amoureux et moi avons traverser notre premiere crise de couple (yuhuuu) ! Je pense qu'il n'y a rien de plus normal que de traverser des petits moments down quand ca fait quelques années que...

  
• 12.03.2022

  Penser à son ex

  Parfois je pense a mon ex (oui meme si je suis heureuse et amoureuse depuis 3 ans) du coup ce matin je voulais en discuter avec vous. Et vous ça vous arrive aussi ? Rejoignez moi sur Instagram...

  
• 12.02.2022

  La bucket list (non négociable) de décembre !

  Et vous c'est quoi les choses que vous voulez absolument faire ce mois ci ? Rejoignez nous sur instagram : @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  
• 12.01.2022

  La peur de vieillir (ft mam's)

  On ouvre la saison des Podmas avec une invitée très chère à mon coeur : ma maman ! Et je vous partage une petite discussion qu'on a eu l'autre jour sur la peur de vieillir, la temps qui passe,...

  
• 11.16.2022

  Pourquoi j'ai abandonné ?

  Vivre de sa passion, se lever tous les matins avec le sourire à l'idée de faire LA chose qui te fait vibrer ! Ça sonne plutôt bien à l'oreille pas vrai ? Et c'est un peu le rêve de tous....

  
• 11.07.2022

  Devenir la personne que tu rêves d'être : starter pack

  Quelques semaine après l'episode "Ok, je suis perdu" j'ai eu un peu de temps pour réfléchir , m'observer et revenir aujourd'hui avec cette episode : le guide pour devenir la personne que tu rêves d'être ! Désolé de vous décevoir...

  
• 10.27.2022

  Romantiser sa vie (ft Lea Jplf)

  Aujourd'hui on se retrouve pour l'episode de la semaine et je ne suis pas toute seule.. On a une invitée et pas n’importe laquelle, j’ai nommé la seule et l’unique : LEA JPLF aka l’host du podcast Simple Caféine ! J’ai...

  
• 10.18.2022

  Rencontrer sa belle famille : l'angoisse

  Ok, j'ai rencontré ma belle maman pour la première il y a de ça deux semaines et j'avais besoin de partager cette experience avec vous ! Du coup aujourd'hui on retrace un peu toutes mes experiences passées avec mes ex...

  
• 10.10.2022

  Devenir influenceur en 2022 ?

  Bon, faut qu'on en parle est-ce qu'être d'influencer est vraiment le taff de rêve ?  est-ce qu'il y a encore de la place en 2022 ? comment se lancer ? les cotés toxis dont on ne parle pas ? comment...