Superhelden Ohne Cape

By Caroline Jäger

Im Superhelden Ohne Cape Podcast spreche ich mit Menschen, die chronische Krankheiten überwunden haben oder schon seit geraumer Zeit in Remission sind. Ziel ist es Hoffnung zu spenden und Betroffene z... more

· Medicine

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Superhelden Ohne Cape episodes:

September 15, 2024Wie Daniela symptomfrei wurde
Die Liste an Diagnosen ist bei Daniela so lang, dass sie gar nicht alle in den Titel passten:
Reflux
Reizdarm & entzündeter Darm & Leaky Gut
Tinnitus
Herzrhythmusstörungen
Nervenschmerzen
Allergien & Asthma
Panikattacken
HPU & KPU
und dazu kamen noch POTS-Symptome wie Erschöpfung & orthostatische Intoleranz...
Im Podcast erzählt Daniela, wie schwer die Zeit mit Symptomen war und wie sie es geschafft hat, heute symptomfrei zu sein.
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Links mentioned in this episode:
Daniela:
Instagram: @healthily.ever.after.dani
www.danielarichards.ch
Superheld/-innen Ohne Cape
IG: superheldenohnecape
E-Mail: [email protected]
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52min
September 11, 2024 Katharinas Long Covid Genesung
In dieser Episode erzählt Katharina von ihrer Covid-Infektion, dem daraus resultierenden Long Covid, einer Re-Infektion und wie sie von der Couch ihrer Eltern wieder in den Job & zum Sport zurückkommen konnte.
Links mentioned in this episode:
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1h 11min
September 08, 2024 Wie Laila bei Long Covid (ME/CFS & POTS) symptomfrei wurde
In dieser Folge spreche ich mit Laila @cfsbloom über ihr Long Covid-Erkrankung, die Diagnosen ME/CFS & POTS und wie sie es geschafft hat, dass es ihr heute wieder gutgeht.
Darüber haben wir gesprochen:
Dan Neuffer & Raelan Agle - Plateau-Episode: https://www.youtube.com/watch?v=tkBoSsh_22Q
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Laila:
IG: cfsbloom
Website: laila.yoga
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1h 16min
September 04, 2024 Lenas Long Covid / Post Vac Genesung
Dieses Mal gibt's eine zweiteilige Genesungsgeschichte:
Teil 1 ist business as usual - Lena erzählt von ihrer Infektion, ihren Symptomen und was ihr geholfen hat, wieder gesund zu werden.
Teil 2: Lena hatte gerade eine Reinfektion. Ich hab das zum Anlass genommen, sie zu befragen, wie sich die Reinfektion angefühlt hat und wie es ihr aktuell geht.
Links mentioned in this episode:
Lena:
IG: mind.bodysync
Superheld/-innen Ohne Cape
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1h 27min
September 02, 2024 Barbaras Morbus Crohn Story
In dieser Episode spreche ich mit Barbara über ihre Morbus Crohn Diagnose - zu einer Zeit, in der man sich im Internet noch nicht so viele Informationen holen konnte, wie heute.
Und irgendwie wurde dieses Interview so ganz anders als ich im Vorfeld erwartet hatte: Stichwort Essgewohnheiten :)
Links mentioned in this episode:
Barbara:
IG: happyhealthyandbeautiful
Barbaras Kurs: https://happyhealthyandbeautiful.mydigibiz24.com/lp-endlich-wieder-gesund-und-gluecklich-onlinekurs
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IG: superheldenohnecape
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57min
August 22, 2024 Special mit Katha: Wenn der Genesungsblues reinhaut
In dieser Episode spreche ich mit Katha über Genesungsblues und wie man damit umgehen kann.
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Darüber haben wir gesprochen:
Episode von Dan & Raelan über Plateaus (Englisch)
https://www.youtube.com/watch?v=tkBoSsh_22Q&t=1530s
Kira bei Anna zu sekundärem Krankheitsgewinn
https://open.spotify.com/episode/4CD1C1rIqo7MFFe4O9B96a?si=rFjS30FESKic9S37rCNfvw
Kira: kirafinn_
Anna: _blooming_health
Fasynation Fatigue von Johannes
https://open.spotify.com/show/0i3GDkjPufj0stjTWD128r?si=9f4e7d5d1d6b4aa6
Workbook zu den Mind-Body-Schreibübungen (Englisch):
https://www.fammed.wisc.edu/files/webfm-uploads/documents/outreach/im/handout_mbs_workbook.pdf
6-Minuten-Tagebuch
https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch
Grafik von Leonie zum Push-Crash-Cycle
https://youtu.be/mTlIPMkG9nI?si=krNAKEgg-AnNBjEt
Links mentioned in this episode:
Katha:
IG: Crazy_postcovid_life
Superheld/-innen Ohne Cape
IG: superheldenohnecape
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1h 2min
August 18, 2024 Gesundheitsupdate - Klappe die Vierte
In dieser Episode erzähle ich, was sich in den letzten 4 Monaten in Bezug auf meine Genesung getan hat.
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Darüber hab' ich gesprochen:
Bewegungstherapie:
Frederik Gerber & Reformtherapie: reform_training
Raelan Agles Bewegungstipps: https://www.youtube.com/results?search_query=raelan+agle+exercise
Bewegung mit ME- Instagram: movement_with_me
Phils Episode: https://open.spotify.com/episode/2wSWplpZoG5YJrQ2hQLLVI?si=4ea2c9bf8aa140de
Hypersensitive People (HSP)
Sonne in Mir Podcast: https://open.spotify.com/show/5TSCfqY50vpO19ftmPmBKh?si=76aa1de89d1546ae
Buch von Judith Orloff: The Empath's Survival Guide
Nikotinpflaster:
Marco Leitzke IG: marcoleitzke
Podcast von Fasynastion Fatigue mit Marco Leitzke: https://open.spotify.com/episode/4AudJeRjkkVfv3v3feDA15?si=890266917d24491c
Und für alle, die Infos nur schwer aufnehmen können, gibt es eine Kurzfassung des Gesprächs: https://open.spotify.com/episode/2qd7MAwdkoVpK5KwqwYn3o?si=d77d662118874453
Vagusgeräte:
Vivo von Aurimod (invasiv, nur mit Arzt)
Nurosym (700 bzw. 900€)
Sensate (ca. 300€)
Bett in Schieflage:
https://open.spotify.com/episode/5XWgbkwtQXCvhqgYem31I1?si=TcIXqiGCT8CqEjZ0mxCrmg
Infrarot:
https://open.spotify.com/episode/21RRZYX5v8KiTWC9zADx1l?si=W7hCGP02TwivRHhmOrclQw
Kontakte
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52min
August 14, 2024Pias ME/CFS & POTS (PostVac) Genesung
In dieser Episode erzählt Pia davon, wie sie an ME/CFS & POTS erkrankte & durch welche Maßnahmen sie heute wieder fit und gesund ist.
Darüber haben wir in der Episode gesprochen:
Joe Dispenza
Raelan Agle
Gupta
Mentaltraining
Alex Howard
Polyvagaltheorie & Nervensystemarbeit
NIS-Technik
CFS-School
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Pia:
IG: bodymind_newhealingway
Website: https://www.bodymind-newhealingway.com
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1h 11min
July 28, 2024 Janines Weg aus Disregulation & chron. Erschöpfung
In dieser Episode erzählt Janine von ihrer chron. Erschöpfung, welche Auswirkungen das nicht nur auf ihre Familie, sondern auch ihren Wohnort hatte, welche (teils überraschenden) Wendungen ihre Genesungsgeschichte nahm und wie sie es geschafft hat, heute fit und aktiv zu sein.
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IM JUNI & JULI GEHEN ALLE BUYMEACOFFE-& PAYPAL-EINNAHMEN AN EINE LIEBE PODCASTHÖRERIN, DIE VON ARMUT BETROFFEN IST
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Janine:
Internetseite: janineguinard.com
Community: https://www.skool.com/rmt
Superheld/-innen Ohne Cape:
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1h 19min
July 23, 2024 Marions Genesungsgeschichte
In dieser Episode erzählt Marion von ihrer langwierigen Odyssee. Hashimoto, Basedow, PTBS, CIRS (Schimmel) & NICO (Entzündung im Kiefer)... es ist so eine unfassbare Geschichte, geprägt von Schmerzen. Aber es ist eine enorme Mutmacherinnengeschichte, eine "Nicht-aufgeben-Geschichte", eine Mutmach-Geschichte!
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Marion:
Website:www.mariontreichl.ch
Instagram: @marion.treichl
Mail: rise.up.and.heal @gmail.com
WhatsApp: +41 78 333 15 04
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1h 35min

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