Una coppia vive nella propria intimità e anche nel mondo, sia come coppia che, ciascuno dei partner, individualmente. Ci sono equilibri delicati da trovare con le famiglie di origine, le amicizie, gli eventuali ex partner, le situazioni di socialità, ed è bene che alcuni confini siano chiari.

Appena ci innamoriamo sembriamo una cosa sola, piano piano servirà identificare uno spazio per il "Noi" della coppia e gli spazi riservati a ciascuno dei partner. Serviranno determinazione e insieme flessibilità e capacità di adattarsi agli inevitabili cambiamenti.

Con esempi tratti da brevi brani di film e dall'esperienza di alcuni counselor con i loro clienti, vediamo alcuni degli strumenti con i quali possiamo essere di aiuto ai clienti nel migliorare la comunicazione con i loro partner.

Episodio introduttivo sulla coppia. 
Seguiranno altri episodi su aspetti più specifici che riguardano la vita di coppia: le gioie, le difficoltà, i contrasti, le soluzioni, eccetera. Gli episodi sono orientati al lavoro con singoli clienti che portano tematiche di coppia. Aperto alla partecipazione di chi sia disponibile.

Sia un bisogno che un desiderio nascono da una mancanza e dalla voglia di "ottenere" qualcosa che non abbiamo. C'è differenza fra bisogno e desiderio? Quanto incide la motivazione sulla capacità di raggiungere il nostro obiettivo?

Caviardage? Ci può entrare qualcosa il caviale, solo perchè è nero? E a chi è venuto in mente di annerire parole e frasi, e cancellare immagini, per estrarre quel che nella pagina già c'era e non era visibile? 
E, un counselor, che uso può fare del caviardage (che vorrebbero chiamare Blackout poetry)?

Un improvviso "intervento chirurgico maggiore", la voglia di mantenere la frequenza quindicinale, ed ecco un episodio di passaggio: un ponte verso il prossimo episodio, fra il caviardage e la blackout poetry.

La scrittura creativa, esplorare la gratitudine, appuntare i sogni, ripercorrere eventi belli e anche dolorosi, workshop sulla poesia, consolidare i traguardi raggiunti, riorganizzare la gestione del tempo, lettere a se stessi, a personaggi reali o immaginari. 
Questi sono solo alcuni dei tanti modi in cui possiamo usare la scrittura nel counseling

Le esperienze dirette di alcuni counselor nell'uso del diario con i clienti. Uno strumento per aumentare la consapevolezza, esprimere le emozioni, monitorare i progressi, sviluppare nuove abilità, esprimersi creativamente eccetera.

Avere a disposizione strategie efficaci per la gestione del proprio tempo può essere cruciale per favorire il benessere.
Ad esempio, il metodo pomodoro per concentrarsi, il metodo Ehisenhower per distinguere urgente da importante.
Costruire strategie personalizzate per identificare obiettivi, stabilire priorità e pianificare le attività.