Í þessum loka‏þætti Svellsins mæta grínistarnir Sveppi og Bolli Már Bjarnason og þ‏jóðfræðingurinn Anna Margrét Hrólfsdóttir í hljóðverið og ræða grín. Má gera grín að öllu eða er sumt „off limits“? Húmor hefur lengi verið notaður til að auðvelda umræðu um erfið og alvarleg málefni. Hins vegar getur húmor líka verið leið til að forðast að takast á við alvarleg málefni eða hreinlega notað í þeim tilgangi að niðurlægja.

Í þættinum ræða þau gott grín, misheppnað grín, úrelt grín, klefamenningu, piss og ….. hárígræðslur. 

Svellið er afrakstur rýnihópavinnu sem UN Women á Íslandi lagðist í með aðstoð sérfræðinga árið 2024 og hlaut styrk frá félagsmála- og vinnumarkaðsráðuneytinu sama ár.

Birna ræðir við Magnús Harðarson, forstjóra Nasdaq Iceland, og Þráin Frey Vigfússon, kokk og eiganda veitingastaðarins ÓX, um „skill building“ og hvernig maður nær árangri í lífinu.

Þetta og meira til verður krufið til mergjar í ‏þætti dagsins. 

Svellið er afrakstur rýnihópavinnu sem UN Women á Íslandi lagðist í með aðstoð sérfræðinga árið 2024 og hlaut styrk frá félagsmála- og vinnumarkaðsráðuneytinu sama ár.

Arnar Dan Kristjánsson leikari, Axel Ingi Árnason tónskáld, og Áslaug Kristjánsdóttir sálfræðingur mæta í hljóðverið til Birnu og Baldurs til að ræða alla anga föðurhlutverksins. Sagt er að allt breytist við ‏það að verða foreldri; sambandið við ‏eigin foreldra, sambandið við makann og oft neyðist fólk til ‏þess að horfast í augu við eigin bresti samhliða barnauppeldinu.

Í ‏þættinum eru andstæðurnar í kringum föðurhlutverkið ræddar;‏ hefðbundnar væntingar samfélagsins til feðra og kröfur nútímans um aukna mýkt og þátttöku. En ‏þau ræða líka rómantík, kynlíf, fótbolta og keppnisskap og velta fyrir sér hvort foreldrar nútímans séu mögulega alltof duglegir.

Svellið er afrakstur rýnihópavinnu sem UN Women á Íslandi lagðist í með aðstoð sérfræðinga árið 2024 og hlaut styrk frá félagsmála- og vinnumarkaðsráðuneytinu sama ár.

Kempurnar‏ Gunnar Jarl Jónsson, Kári Garðarsson og Sigrún Agatha Árnadóttir mæta í settið til Birnu og Baldurs og fjalla um mál málanna: íþróttir!

Má s‎ýna mýkt á vellinum? Hvað einkennir góðan leikmann? Hvað í ósköpunum er 80/20 reglan? Öllum þessum spurningum verður svarað í þættinum.

Svellið er afrakstur rýnihópavinnu sem UN Women á Íslandi lagðist í með aðstoð sérfræðinga árið 2024 og hlaut styrk frá félagsmála- og vinnumarkaðsráðuneytinu sama ár.

Í þessum fyrsta ‏þætti Svellsins reima Ragnar Jón Humi Ragnarsson grunnskólakennari, Skúli Bragi Geirdal, sviðsstjóri Netöryggismiðstöðvar Íslands, og Ellen Jacqueline Calmon, verkefnastjóri, á sig skautana og rýna í áskoranirnar sem ungir drengir standa frammi fyrir í dag. 

Í þættinum ræða þau stafræna umhverfið sem börn og ungir drengir lifa og hrærast í, tilfinningar, skaðlega áhrifavalda og jákvæðar og neikvæðar hliðar netsins. 

Svellið er afrakstur rýnihópavinnu sem UN Women á Íslandi lagðist í með aðstoð sérfræðinga árið 2024 og hlaut styrk frá félagsmála- og vinnumarkaðsráðuneytinu sama ár.