В этом выпуске мы с Маргаритой Каиной (https://www.instagram.com/margo_deathdoula/) поговорили о том: почему несмотря на то, что мы боимся смерти эта тема нам интересна, где поговорить о смерти и зачем нам вообще о ней говорить, а так же что же всё таки люди обсуждают на подобных встречах.

Ссылка на бесплатный цикл лекций Марго "Обнимая смерть". (https://mindfullab.space/embracedeath)

Ссылка на Death Cafe. (https://mindfullab.space/deathcafe) Проходит каждую вторую пятницу месяца.

Мне кажется, что выпуск получился интересным, а также там есть полезная информация о том, как поддержать человека в горе. Ну и конечно, мы не могли не поговорить о страхе смерти и смертях, но выпуск совсем не грустный и не сложный!

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста:https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

В сегодняшнем выпуске у меня 2 гостьи, которые поделились своими историями об утрате животного. Это откровенные истории и возможно кому-то будет немного тяжело их слушать, но у этих историй хороший конец.

👩🏽 Первой свою историю расскажет Катя (instagram.com/woolrite). Её собака болела и ей с мужем пришлось принять очень тяжелое решение об эвтаназии. Она впервые так открыто делится этой историей. Я очень благодарна ей за то, что она согласилась принять участие в этом выпуске.

👩🏽 Вторая гостья — Лена Терещенкова(instagram.com/e_tereshchenkova). Работа очень помогла ей пережить утрату кошки и помимо своей истории, она расскажет о книге Лори Грин "Прощай мой друг", которую она перевела на русский язык и издала.

Ссылка на издательство и другие книги Лены: et-books.ru/#books.

Самое главное послание, которое я хочу донести:

🐶 Вы имеете право скорбеть и открыто говорить о своём горе. Ваш питомец - часть семьи, и эта тяжелая потеря.

🐱 Не бойтесь просить поддержки и помощи в этот период. Помните, что вы всегда можете обратиться к профессионалам (психологам, доулам смерти).

🐹 Разрешайте себе проживать утрату. Горевание - это нормальный процесс.

Надеюсь, наш разговор хоть немного поддержал тех, кто сейчас в этом нуждается.

Вы не одиноки.

💛 Я буду очень благодарна вашей обратной связи, вы можете писать комментарии на любой платформе, на которой слушайте подкаст. Пожалуйста, делитесь подкастом со своими друзьями и подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

В этом выпуске я говорю с Лизой Чечиковой, она доула смерти и рассказывает в своём блоге о разных полезных вещах связанных с горем и утратой. Мы с ней поговорили о том почему она решила работать в этой сфере и что думают люди про её призвание. Также про горевание и одиночество, что и как говорить людям пережившим утрату и как их можно поддержать.

Полезный блог Лизы: https://www.instagram.com/liza.checha/

Рекомендованная книга из выпуска: "Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально" Меган Девайн

• Бонус от Лизы: пособие «70 вопросов для глубинной беседы, которое поможет вам укрепить связь с вашими близкими: https://drive.google.com/file/d/1pw_0vEeQVBOD1b5oWweodkOVtxi5oDew/view?usp=drivesdk
  
• Пост о том кто такие доулы смерти, откуда и как появилась эта профессия.
  

💛 Ваши лайки и отзывы очень помогут проекту, буду рада, если вы поделитесь ссылкой подкаста со своими друзьями и подпишетесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

Подписаться на телеграм-канал подкаста и посмотреть подборку от Оли том, что почитать и посмотреть по теме смерти.

Полезный блог Оли.

💛 Ваши лайки и отзывы очень помогут проекту, буду рада, если вы поделитесь ссылкой подкаста со своими друзьями и подпишетесь на телеграм-канале подкаста: https://t.me/svet_v_kontse.

🖍Интсграм запрещённая на территории РФ соц. сеть.

по вопросам пишите на мейл: [email protected]
или
в инстаграм: @kasha_myshnerova