Sign up to save your podcasts
Or
Share اسئلة واجوبة مع المتابعين 126
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
اسئلة واجوبة مع المتابعين 126
اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرام
في هذه الحلقة، ناقشنا أهم الأسئلة حول التدريب والتغذية، مثل كيفية التخلص من الدهون العنيدة، وبناء العضلات بدون الحاجة للنادي، وأفضل المكملات الغذائية للرياضيين. تكلمنا أيضًا لحلول مشكلة ثبات الوزن، وكيفية التعامل مع فقدان الشهية أثناء التضخيم، وهل يمكن تخطي فحص المنشطات في UFC؟ كل هذا والكثييير من الأسئلة
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
View all episodes
By OTB على البنش
4.8
9090 ratings
اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرام
في هذه الحلقة، ناقشنا أهم الأسئلة حول التدريب والتغذية، مثل كيفية التخلص من الدهون العنيدة، وبناء العضلات بدون الحاجة للنادي، وأفضل المكملات الغذائية للرياضيين. تكلمنا أيضًا لحلول مشكلة ثبات الوزن، وكيفية التعامل مع فقدان الشهية أثناء التضخيم، وهل يمكن تخطي فحص المنشطات في UFC؟ كل هذا والكثييير من الأسئلة
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
More shows like على البنش
View all
PaperSamwich ساندوتش ورقي
1,168 Listeners
بودكاست أبجورة
3,692 Listeners
أسمار
234 Listeners
بودكاست خير جليس
123 Listeners
جناية
1,262 Listeners
هدوء
666 Listeners
مرتدة
612 Listeners
بودكاست صحب
1,739 Listeners
بودكاست طمئن
193 Listeners
الفجر
121 Listeners
آدم مع محمد الحاجي
278 Listeners
كتب غيّرتنا
32 Listeners
جادي
32 Listeners
رابط تشعبي
9 Listeners
وش السالفة؟
1 Listeners