Sign up to save your podcasts
Or
Share اسئلة واجوبة مع المتابعين 126
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
اسئلة واجوبة مع المتابعين 126
اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرام
في هذه الحلقة، ناقشنا أهم الأسئلة حول التدريب والتغذية، مثل كيفية التخلص من الدهون العنيدة، وبناء العضلات بدون الحاجة للنادي، وأفضل المكملات الغذائية للرياضيين. تكلمنا أيضًا لحلول مشكلة ثبات الوزن، وكيفية التعامل مع فقدان الشهية أثناء التضخيم، وهل يمكن تخطي فحص المنشطات في UFC؟ كل هذا والكثييير من الأسئلة
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
View all episodes
By OTB على البنش
4.8
9090 ratings
اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرام
في هذه الحلقة، ناقشنا أهم الأسئلة حول التدريب والتغذية، مثل كيفية التخلص من الدهون العنيدة، وبناء العضلات بدون الحاجة للنادي، وأفضل المكملات الغذائية للرياضيين. تكلمنا أيضًا لحلول مشكلة ثبات الوزن، وكيفية التعامل مع فقدان الشهية أثناء التضخيم، وهل يمكن تخطي فحص المنشطات في UFC؟ كل هذا والكثييير من الأسئلة
استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
More shows like على البنش
View all
PaperSamwich ساندوتش ورقي
1,173 Listeners
بودكاست أبجورة
3,689 Listeners
أسمار
211 Listeners
بودكاست خير جليس
133 Listeners
جناية
1,256 Listeners
هدوء
672 Listeners
مرتدة
612 Listeners
بودكاست صحب
1,741 Listeners
بودكاست طمئن
203 Listeners
الفجر
123 Listeners
آدم مع محمد الحاجي
277 Listeners
كتب غيّرتنا
23 Listeners
جادي
30 Listeners
رابط تشعبي
9 Listeners
وش السالفة؟
1 Listeners