השבוע אירחתי את הילה וקסלר,

מתקשרת ומייסדת מרכז הילה לתקשור במעגן מיכאל שפועל מזה 22 שנה.

ולפני כשנה חידשנו קשר; הילה נתקלה בפודקאסט שלי,

וכשקלטה שזה אני מיד יצרה קשר.

מה שהוליד סדנה משותפת לקלפים וטארוט שאנחנו מקיימים ביחד.

סדנה מופלאה שמחברת אנשים בפשטות לחוכמה העתיקה של הקלפים

דרך הקריאה האינטואיטיבית והתקשור שזמין לכולנו.

כל אחד יכול לתקשר, אנחנו רק צריכים להיזכר בזה ולהיפתח לזה מחדש.

איך בת קיבוץ מן השורה שניהלה אורח חיים סטנדרטי לחלוטין,

מוצאת את עצמה מנהלת שיחות יומיות עם הדרכה רוחנית

שמעבירה לה ידע שלא נחשפה לו מעולם,

ועם הזמן מקבלת חניכה לטכניקות ללימוד תקשור

עבור כל אדם שמבקש לקבל חזרה את הזכות המולדת הזו.

(״אולי השתגעתי?״, חשבה. מי ידע מה זה תקשור אז?),

היא התמסרה לדרך, ומאז אלפי אנשים עברו במרכז הילה,

אם בייעוציים אישיים, בקורסים או בסדנאות.

הוא שאנחנו יכולים לנוע על ציר הזמן, ״לפתוח״ גלגולים אחרים שלנו,

ולגלות את הסיבות שנעוצות בשורש הקונפליקטים בחיים האלה.

כמובן שניתן למצוא את הופעתם בילדות שלנו,

אבל השורש נמצא אי שם ביחידות חיים אחרות –

וכשמגלים את השורש, הסיכוי לשינוי וריפוי גדל באופן דרמטי.

כדי לקבל כוחות והשראה להווה, כדי להיזכר שהיכולות האלה נמצאות בזיכרון הנשמתי,

ושאפשר לייצר יש מאין, או יותר נכון לומר – יש מיש.

כמו למשל היכולת לבשל, שהילה מספרת בפרק,

בתור בת קיבוץ שמעולם לא בישלה,

קיבלה דחיפה מסבתה ז״ל להתמסר לכוחות המאגיה שבבישול

כדי לחבר את ילדיה סביב השולחן ולהעצים את החוויה המשפחתית.  

כיום הילה מבשלת מתוך תשוקה ועושה את זה גם ממש טוב.

עוד סיפורים מופלאים כמו על ריפוי אלרגיה מדשא ונוספים,

בפרק המרתק,

ובקרוב, ספר חדש של הילה שייצא לאור שמרכז עשרות סיפורים עוצרי נשימה

על כוחו של התקשור לעזור לאנשים לעשות פריצות דרך משמעותיות ומשנות חיים.

הילה וקסלר

אתר: https://www.hila.org.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/hila.tikshur

נדב נדלר

אתר: https://nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

אם תריצו שירת לוויתנים בהילוך מהיר תקבלו שירת ציפורים,

אם תריצו בהילוך איטי שירת ציפורים, תקבלו שירת לוויתנים.

זה העולם שבו עמית כרמלי חולם בו, מנגן ושר,

מזה שני עשורים מאז שפגש לראשונה את הלוויתן הפנימי שלו,

זה שהיה דג שתקן פעם, ופחד לפצוח בשירה,

אבל ניגן, הופיע, הפיק, ללא הפסקה,

עשה הכול אבל בלי קול,

גילה את הקול העמוק ביותר, זה שבא מן המעמקים,

האנחה שהפכה לחקירה אחר חופש טוטאלי.

כולנו יצורים מוסיקליים, זו הייתה התובנה האדירה

בתוך ההתעוררות שעמית היה מופעם בתוכה;

הקול יכול לזייף תווים אבל לא את הפנימיות שלנו.

את הבשורה הזו הוא החל להפיץ בארץ ואז בעולם כולו,

והוא שמח לדבר, לנגן ולשיא ביחד את התשוקה הזו שלא יודעת גבול.  

דיברנו על התהליך שעבר עד שגילה את קולו,

עוד כשהיה מפיק וחבר בלהקת שוטי הנבואה, ועד לפריצה שלו כאמן קול.

שם מצא את החופש האולטימטיבי של מה שהוא מכנה ״מוסיקת השורש״,

אותו מקור נביעה שקיים בכולנו, אם נסכים להרפות מעולם המחשבה,

ונתמסר לשמיעה, ולתנועה הפנימית שיוצאת דרך מיתרי הקול

ומהדהדת בנו, ובעולם.

פרק מרתק,

היה לי כבוד לארח אותו.

עמית ניגן גם קטע קצר ויפיפה בסטודיו שלי,

היה עונג לחוש את מוסיקת הרגע, כפי שהיא,

שווה לשמוע עד הסוף.

האזנה נעימה!

נ.ב עמית בארץ בביקור קצר,

יש עוד סדנה בדרך במושב עופר ואני אהיה שם.

פרטים באתר שלו.

עמית כרמלי

אתר: https://www.themusicschooloflife.com/

פייסבוק: https://bit.ly/3jz464A

נדב נדלר

אתר: https://nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

אני מארח את שרית אופק פעם נוספת,

הפעם כדי לדבר על חרדות.

שרית היא עובדת סוציאלית שמתמחה במוות ואבדן,

יש לה ניסיון במגזר הציבורי והפרטי,

מלווה יחידים ומשפחות בהתמודדות עם מחלות, זקנה וסוף החיים.

בפרק הזה שיתפתי במסע האישי שלי עם החרדה והתקפי פאניקה,

ואיך זה מתקשר לי לפחד מוות.

מי שעבר את זה מבין ומכיר; החוויה היא שכל רגע אתה הולך למות,

הסימפטומים מזכירים התקף לב, ותחושות של אבדן שליטה טוטאלי.

מה שעזר לי במסע הזה הוא ההסכמה, כל פעם קצת יותר,

בעזרת תמיכה של אנשי מקצוע,

ובעיקר בזכות הידע שלימד אותי על שחרור והבעה רגשית - 

להתמסר לתוך צלילת העומק הזו, ולהסכים למעשה למות,

ולהיוולד מחדש, משוחרר מהפחד.

עם השנים, החרדה כבר לא מופיעה באותו אופן,

היא כבר לא מנטרלת ומשתקת,

משנה צורות ודרכי ביטוי,

אבל תמיד מהווה הזדמנות להעמקה אל תוך העצמי.

זהו תהליך אישי ושונה לכל אחד,

וכאמור, מומלץ להיעזר באנשי מקצוע,

שיודעים להחזיק ולהכיל את המרחב הקשוח הזה.

בפרק שרית ואני מדברים על החרדות בהקשר של הפחד מן המוות,

אבל יותר בהקשר של קידוש החיים כאן ועכשיו,

דרך העיניים של התרפיה האקזיסטנציאליסטית,

והעבודה הסוציאלית שמסתכלת על האדם בחלק מחברה ותרבות.

פרק אישי מאוד שלי

שמעניק הרבה כלים למי שנמצא בתוך המנהרה הזו,

ומבקש לראות האור בקצה שלה.

מקווה שאכן תמצאו מעט אור בפרק הזה.

האזנה נעימה.

שרית אופק

אתר: https://deathexplored.com/

http://www.nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

״מעברים״ פרק 2

סדרה שלי ושל יקיר המערכת תמיר גולדברג.

מדי חודש, רגע לפני התחלפות המזלות, נדבר על מה שקורה בשמיים ואיך זה משפיע על מה שקורה בתוכנו.

נחקור את השפעת חילופי העונה על הגוף והנפש, ואת האתגרים שבמעברים השונים אל מול ההזדמנויות שעומדות בפתחנו. 

לתפיסתנו, כשהאדם מבין את המערכת סביבו, וקשור לתנועת הכוכבים וחילופי העונות, הוא יכול להתנהל נכון יותר, ולאזן את עצמו אל מול כל התנועות השונות שמזיזות אותו לכאן או לכאן. 

מודעות לכוחות השונים שפועלים עלינו יכולה לעשות שינוי מהותי בתחושת הרווחה הפנימית, וכתוצאה מכך, גם במצבים שנפגוש בחיים.

בפרק השני אנחנו מדליקים נר ראשון של חנוכה ומכינים את עצמנו לחורף. היום הקצר בשנה 21.12 בפתחנו ומבשר את שיא החושך אבל גם את תחילת התמלאות האור. מבחינת הרפואה הסינית אנחנו כבר בתחילת החורף, אבל בארצנו הסתיו הקיצי מסרב לפנות את מקומו.

מזל קשת מפנה את מקומו למזל גדי האחראי והרציני שבא ללמד אותנו על התפקיד והשליחות שלנו בעולם. הוא גם מכיר דבר או שניים על פחד, ועל הדחף להכיר אותו לעומק, ולהפוך אותו לדחף להתפתחות הכי גדול. העכברוש בגלגל המזלות הסיני, לצד הגדי, הוא אשף ההישרדות, שואף לביטחון כלכלי ויציבות. שתי החיות הללו מובילות אותנו קדימה, מאירות לנו בתוך החושך ומזכירות לנו שהכי חשוך לפני עלות השחר.

מה הפחד בא לבשר לנו, ואיך אפשר לעבוד איתו כדי לעשות שלום פנימי?

פרק בתחילת חג חנוכה, רגע לפני היום הקצר בשנה ועוד כמה רגעים לפני התחלפות השנה האזרחית.

האזנה נעימה!

תמיר גולדברג

פייסבוק: https://www.facebook.com/tamirsini

נדב נדלר

אתר: https://nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

אילן לב שואל שאלות מגיל צעיר מאוד. 

יליד 1939, נולד בקיבוץ גן שמואל, החל את דרכו כחקלאי, ואחרי כן עסק בהוראה, באמנות, ובאומנויות גוף. הוא הגיע לפסגה מבחינה אומנותית אבל משהו בו לא היה שקט; המשמעות של להפוך את האומנות למקצוע לצד הרצון להבטיח את הפרנסה של משפחתו, הביאו אותו לשנות כיוון לקריירה במתמטיקה וכלכלה. לימים הפך לכלכלן של אסם וחברת טבע. 

ב- 1981, חייו לקחו מפנה דרמטי כשבנו הבכור, אדי, נהרג בתאונת טייס בצבא. אז השאלות הגדולות ביותר הכו בו: ״מהי משמעות החיים?״, ״איך  אפשר להחלים ולהמשיך מכאן והלאה להיות למען משפחתי?״. 

הוא מצא את עולם הטיפול כמענה לטראומה ולצורך שלו בנתינה. הוא למד מגוון של שיטות וכלים ועם הזמן מצא את דרכו שלו, שיטת עבודה ייחודית שעוזרת לאנשים במגוון של בעיות ופיזיות ורגשיות.

דיברנו על הנחת היסוד העיקרית שלו והיא הפחתת עומס ומאמץ בשביל להשיג יותר. דיברנו על העיקרון הפילוסופי ואיך הוא בא לידי ביטוי בטיפול ובחיים עצמם, 

הגענו עד לתדרי הגמא של הבריאה שנמצאים בכול, אותם הוא שואף לעורר ולהזמין לתוך הטיפול, ולכל תחום בחיים. 

אילן עוזר למאות אנשים להבריא ממצבים קשים, ומכשיר דורות של מטפלים בארץ ובעולם. 

פרק מרתק עם דמות שתרמה הרבה לעולם הרפואה והטיפול, 

האזנה נעימה!

אילן לב

אתר:https://ilanlev.org/

פייסבוק: https://www.facebook.com/TheIlanLevMethod

נדב נדלר

אתר: https://nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

ניצן קרן הוא יזם ומפיק על חלל, 

אני מכנה אותו ״מגשים החלומות״ כי הוא לוקח חלומות של אנשים

ומדמיין איך אפשר להפוך אותם למציאות. ואז הוא פשוט עושה את זה. 

מבחינתו אין דבר כזה בלתי אפשרי,

הכול אפשרי כל עוד הוא במידת הרצון והיכולות שלך. 

והוא חי את האמונה הזו.

מאירועים בתקציבי עתק לחתונות בוטיק בטבע -

דיברנו על הרוח היזמית שרואה את כל העולם כפוטנציאל למימוש ,

מה אפשר לקחת מהרוח הזו לחיים שלנו?

מה היא מלמדת אותנו על הגשמת חלומות?  

ניצן קרן:

https://www.facebook.com/nitznuzim

מרים רייך היא מטפלת מוסמכת ברפואה סינית ופרחי באך משנת 2003,

מומחית לבריאות האישה, פריון, ליווי היריון, לידה וטיפול בילדים,

מרצה בכירה לרפואה סינית בבתי ספר שונים.

שם הן נותנות מענה למצבים שונים של חולי ומחנכות לאורך חיים בריא,

כמו גם מקיימות לימודים מתקדמים למטפלים ברפואה סינית בתחום של בריאות האישה.

היא עוד לא ידעה שהידע הזה ישרת אותה גם בחייה האישיים ,

כשניסתה להיכנס להיריון הראשון שלה ללא הצלחה.

הטיפול דרך הרפואה הסינית, לצד עבודת מודעות , תמכו וסייעו לה להגשים את החלום להפוך לאמא.

מאז היא עוזרת לנשים רבות במסע להתעברות , עם כל היופי והאתגרים שבו.

כחמישה אחוז מכל הלידות שמתקיימות בארץ הן בעקבות טיפולי פוריות. מדובר על הכפלה של המספר מלפני עשור.  כ 15% מהזוגות ילכו טיפולי הפרייה.

מהן הסיבות לעלייה הדרמטית במספרים; הרגשיות, הפיזיולוגיות והרוחניות?

מה עובר על אישה שלא מצליחה להיכנס להיריון ואיך אפשר לתמוך בה דרך הרפואה הסינית ?

על מה חשוב לשים דגש בתהליך האישי והפנימי של האישה (והגבר) בתוך הקושי?

מקווה שיתמוך בנשים וזוגות שנמצאים בדרך להגשים את החלום,

ואולי ישפוך קצת אור על מה יכול להקל על המסע.

מרים רייך

אתר: https://www.sinit4family.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/sinit4familyMA

נדב נדלר

אתר: https://nadavnadler.co.il/

פייסבוק: https://www.facebook.com/synapses.nn

ברוכים וברוכות הבאות לסינפסות עסקים!

סדרה על אנשים ומקצועות בעולם החדש.

מדי פרק אני מארח אנשים/עסקים שמחברים בין העולם העסקי לעולם הרוח,

ומפיצים את הבשורה על הצלחה ממקום של השפעה ונתינה.

העולם החדש דורש תפיסות עולם שונות, ומעודד חיבור בין קטבים;

רוח וחומר, גברי ונשי, קריירה וחיי משפחה, אסרטיביות ורכות.

ניגודים שבעבר נראו כבלתי ניתנים לגישור,

אולם כיום, ברור כי הם משלימים שלא יכולים להתקיים אחד בלי השני.

שפע הפך למונח שגור בפי כל, אך מהו באמת שפע?

ממה הוא מורכב?

איך מרגישים ומגשימים אותו בחיינו?

את השאלות האלה אני חוקר באמצעות פגישות עם אנשים מעוררי השראה

שמבקשים לשתף בידע שלהם ולתת ערך אמיתי ופרקטי

בפרק השני אני מארח את תהילה דביר' מאמנת אנשים עם הפרעות קשב וריכוז.

הנושא של הפרעות קשב שנוי במחלוקת ומעורר הרבה אמוציות לכאן ולכאן,

בתור מי שחוותה את הקושי על בשרה והצליחה לנתב את חייה להגשמה דרך תמיכה באחרים,

היא באה לעשות קצת סדר במה חשוב יותר ומה פחות,

עם הרבה כלים פרקטיים ותפיסת עולם הוליסטית.

פרק חובה לכל מי שמרגיש שחווה את הקשיים שבאים עם האבחנה הזו,

ובכלל לכל מי שרוצה להבין את עצמו קצת יותר טוב.

האזנה נעימה!

תהילה דביר:

פייסבוק: https://www.facebook.com/tehila9999

אינסטגרם: https://bit.ly/3EQp9GV