Dziś o 2-sekundowej, prostej do wdrożenia technice, która sprawi, że twoja psychika stanie się silniejsza. Polecam przesłuchać całość, wdrożyć natychmiast i stosować każdego dnia. Zapraszam także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl

Cześć 3 cyklu dotyczącego budowania samodyscypliny. Samodyscyplina, to umiejętność samo-kontrolowania swojego dzialania niezależnie od chęci i motywacji. Robisz to, co trzeba, co powinienem, wtedy kiedy trzeba I kropka. A dziś poznasz 7-etapowy proces, który możesz zastosować dosłownie w każdej sytuacji, żeby budować większą samodyscyplinę. Zapraszam na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl

Podejście od środka, dzięki któremu zamiast zmuszać się do samodyscypliny zaczniesz tworzyć siebie samego jako osobę zdyscyplinowana. A jeśli popprstu taki jesteś, to nie musisz się do niczego przekonywać, motywować, ani zmuszać, bo zdyscyplinowane działanie jest dla ciebie czymś całkowicie naturalnym. Zapraszam do słuchania i wykonania całego ćwiczenia, co wymaga pracy i zaprocentuje naprawdę niesamowicie. I do zobaczenia na blogu: www.LenistwoKontrolowane.pl.

Dzień dobry, dziś mówię o samo-dyscyplinie. Jednym z najbardziej przydatnych życiowo zasobów. Niemalże każda osoba chce mieć więcej samodyscypliny, korzyści są oczywiste. A to oznacza, że warto, w oparciu o określoną metodologię, budować i wzmacniać swoją samodyscyplinę. Zapraszam do odcinka, także na bloga www.LenistwoKontroowane.pl

Dziś o braku tolerancji dla niektòrych zachowań, o braku tolerancji dla przeszkadzajacych aspektòw oosbowości i wygrywaniu z soba samym... Zapraszam także na bloga: https://lenistwokontrolowane.pl .

Strategie z których korzystam coraz więcej w ostatnim czasie. Od porannej rutyny, przez dzienne nawyki pozwalające zmienić stan na bardziej optymalny. Kiedy mamy dobry dzień, to sami jesteśmy lepsi 😊 https://lenistwokontrolowane.pl

Od wybrania i wyznaczenia właściwego postanowienia, przez dzielenie go na poziomy, zwyciestwa taktyczne, strategiczne oraz (super ważne) budowanie nawyku. Kompletna strategia. Blog: https://lenistwokontrolowane.pl

Dziś samo gęste, samo mięso na temat BUDOWANIA NAWYKÒW. Dowiesz się jak budować i zmieniac nawyki. Nader wszystko jak nie popełniać błędów początkujących, które niszczą budowanie nawyków. Zapraszam na bloga  Lenistwo Kontrolowane:  https://lenistwokontrolowane.pl Bardzo polecam na nadchodzący rok:  25 Metod na Pokonanie Lenistwa i Budowanie Determinacji  https://lenistwokontrolowane.pl/25   Jak Zrobić Sobie Determinację (zestaw ćwiczeń budujących stalową determinację):  https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja

Budowanie NAWYKU, czyli automatycznego pilota działania. Po poprawnym wyznaczeniu postanowienia, opanowaniu dzielenia celu, zwycięstw taktycznych i myślenia strategicznego (o tym było w poprzednich częściach), trzeba to wszystko osadzić na właściwym fundamencie. Nawyku. Zapraszam również na bloga  Lenistwo Kontrolowane:  https://lenistwokontrolowane.pl Bardzo polecam na nadchodzący rok:  25 Metod na Pokonanie Lenistwa i Budowanie Determinacji  https://lenistwokontrolowane.pl/25   Jak Zrobić Sobie Determinację (zestaw ćwiczeń budujących stalową determinację):  https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja

Dzień dobry! Dziś o zwycięstwach taktycznych i strategigcznych. Dwa różne rodzaje celów, działań oraz myślenia. Bezwzględnie do opanowania w kontekście realizowania postanowień. Zapraszam również na bloga  Lenistwo Kontrolowane:  https://lenistwokontrolowane.pl Bardzo polecam na nadchodzący rok:  25 Metod na Pokonanie Lenistwa i Budowanie Determinacji  https://lenistwokontrolowane.pl/25   Jak Zrobić Sobie Determinację (zestaw ćwiczeń budujących stalową determinację):  https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja