Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann

Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann

By Sonja GründemannComedySociety & CultureEducationSelf-Improvement
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Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann episodes

  • Zielgruppe? Es ist doch Publikum…(#18)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Positionierung ist gerade in aller Munde. „Du musst Dich im Business positionieren und Deine Zielgruppe kennen“, haben sie gesagt.

    Genau das stimmt auch für Deine Präsentation, Dein Bühnenprogramm und Dein Gespräch. Auch, wenn Du als Führungskraft ein Team-Meeting leitest.

    Mit drei, na ja, eigentlich sogar vier praktischen Beispielen erzähle ich Dir, warum es so wichtig ist, sich sein Zielpublikum genauer anzuschauen und was ich diesbezüglich aus meinem Stück „Plötzlich Mama“ gelernt habe.

    Viel Spaß beim Anhören.

    Die im Podcast genannte Folge findest Du hier:

    Thema „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner.“
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/rock-the-stage-der-b%C3%BChnenpodcast/id1504001027?i=1000477861132

    Du findest mich hier:

    https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

    https://sonja-gruendemann.de/

    https://www.instagram.com/sonjagruendemann/

    https://www.facebook.com/sonjagruendemann

    https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

    14 min
  • Sag nein! Abgrenzung und für dich einstehen (#17)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Auch auf der Bühne ist das möglich. Ja, die Zeiten sind schwierig und nein zu Jobs zu sagen ist hart. Aber was das mit den Themen Begeisterung und Abgrenzung zu tun hat, das berichte ich aus eigener Erfahrung in dieser Folge.

    Hör auf dein Bauchgefühl und hinterfrage es gern auch mal, wenn es darum geht, bei dir zu bleiben. Und traue dich auch mal nein zu sagen, aber hinterfrage auch das nein.

    Spring natürlich auch gern mal in neue Gewässer und werde nicht zu bequem, aber erlaube dir, für dich einzustehen.

    Um all das geht es in dieser Folge.

    Viel Spaß beim Anhören.

    Die im Podcast genannte Folge findest Du hier:

    Thema „Begeisterung.“
    https://podcasts.apple.com/de/podcast/rock-the-stage-der-b%C3%BChnenpodcast/id1504001027?i=1000476763551

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    13 min
  • Mini-Serie Stimme Teil 3 – Deine Stimme - Stimmpflege (#16)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    „Ich muss mich mal kurz räuspern“…dieses Gefühl kennt wohl jeder! Warum das allerdings Gift ist, darüber spreche ich unter anderem in dieser Folge.

    Auch, was es mit dem Lax Vox auf sich hat.
    Und was Du noch tun solltest, damit Du gut bei Stimme bist.

    Viel Spaß beim Anhören der dritten „Stimmfolge“.

    Du findest mich hier:

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    13 min
  • Mini-Serie Stimme Teil 2 – Was Stimme und Stimmung gemeinsam haben (#15)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Du kannst Dich nicht verstellen. Deine Stimme spiegelt Deine Stimmung wieder (es sei denn, Du bist Schauspieler/in und hast es gelernt, Deine Stimme bewusst einzusetzen und zu beeinflussen).

    Was die innere und äußere Haltung für einen Einfluss auf Deine Stimme nehmen und wie Du Einfluss darauf nehmen kannst, darüber spreche ich in dieser Folge.
    Und was das Ganze mit einem Lächeln zu tun hat? Das erkläre ich Dir heute ebenfalls.
    Also: lächle, mind. 60 Sekunden ;-).

    Welche Stimme ist nervig beim Zuhören. Ich zeige Dir ein paar negative Wirkungen. Ich hoffe, Du schaltest nicht ab.

    Viel Spaß beim Anhören der zweiten „Stimmfolge“.

    Hier die Links aus der Folge:

    11 Begeistere Dich selbst, dann begeisterst Du auch Dein Publikum

    https://podcasts.apple.com/de/podcast/rock-the-stage-der-b%C3%BChnenpodcast/id1504001027?i=1000476763551

    13 Start der Mini-Serie – Warum die Stimme ein Instrument ist

    https://podcasts.apple.com/de/podcast/rock-the-stage-der-b%C3%BChnenpodcast/id1504001027?i=1000480300539

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    12 min
  • Torsten Spandl im Interview: Online und Offline, welche Bühne bespiele ich denn nun? (#14)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Prof. Dr. Torsten Spandl ist nicht nur Professor für Wirtschaft in Hannover und arbeitet aktuell mehr online als offline, sondern hat auch einen tollen Podcast. Dieser heißt Wirtschaft hoch2 mit seinem Kollegen Hans-Jürgen Wieben.

    Torsten kam auf mich zu und frage mich, ob wir einen Podcast zum Thema Online/Offline-Seminare und -Präsentationen machen möchten. Wir beschlossen, dass wir uns nun gegenseitig interviewen und deshalb kannst Du die Folge entweder hier bei mir oder bei Torsten hören.
    Wir tauschen uns aus über Tipps und Tricks im Bereich Online-Training und die Vor- und Nachteile, die wir bei dieser Bühne sehen und spüren.

    Viel Spaß beim Anhören dieses kurzweiligen Gesprächs.

    Den Podcast von Prof. Dr. Torsten findest Du hier:

    https://podcasts.apple.com/de/podcast/wirtschafthochzwei/id1341465301

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    29 min
  • Start der Mini-Serie Stimme – Warum die Stimme ein Instrument ist (#13)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Die Stimme nutze ich doch täglich. Warum sollte ich da was üben? Warum sollte ich sie aufwärmen?

    Wie es bei mir dazu kam, dass ich Gesangsunterricht nahm und was es mit den Übungen auf sich hat, darüber spreche ich in der ersten Folge meiner Miniserie zum Thema „Stimme“.

    Warum sollte ich mich aufwärmen und tue das auch noch?

    Was bedeutet das Wort „Stütze“ und was hat das mit Lautstärke zu tun?

    Welche Stimme ist nervig beim Zuhören. Ich zeige Dir ein paar negative Wirkungen. Ich hoffe, Du schaltest nicht ab.

    Viel Spaß beim Anhören der ersten „Stimmfolge“.

    Du findest mich hier:

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    13 min
  • Perfekt muss nicht sein - echt ist schöner! (#12)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Warum ist es nicht wichtig, perfekt zu sein. Diese Folge schließt auch ein bisschen an meine Fehlerfolge #10 „Fehler sind menschlich“ an. Ich erzähle, wie es dazu kam, dass „Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner.“ Mein Firmenslogan geworden ist. Warum darf man Komplimente auch annehmen darf und sich darüber freuen, auch wenn man selber nicht wirklich mit der eigenen Leistung zufrieden ist, darum geht es heute.

    Echtsein ist einfach wichtiger, als perfekt sein zu wollen. Das spürt auch das Publikum, die Zuschauer, die Zuhörer. Deshalb:

    Viel Spaß beim Anhören einer unperfekten Folge ;-).

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    14 min
  • Begeistere Dich selbst, dann begeisterst Du Dein Publikum! (#11)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Begeistere Dich selbst? Wie soll das denn gehen? Vor allem, wenn ich ein Thema, das mir nicht so liegt, präsentieren soll oder für eine Rolle besetzt wurde, egal, ob im Business oder auf der (Schauspiel-) Bühne, die mich eigentlich nicht interessiert.

    Wie das trotzdem funktionieren kann oder was du im Zweifel tun musst, wenn es gar nicht geht, darüber spreche ich in dieser Episode.
    Dies gilt für Vorträge, Präsentationen, Gespräche, Führungsrollen, Videos, aber auch die Schauspielbühne.

    Viel Spaß beim Anhören.

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    14 min
  • Echt jetzt? Üben? (#10)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Es gibt eine Sache, um die kommt man bei der Bühne leider nicht herum. Das ist das Üben.

    Oh Mann, echt jetzt? Muss ich mich etwa ständig wieder mit den Sachen auseinandersetzen? Wenn ich einmal etwas geübt habe, muss das doch reichen.
    Nein! Nicht nur, dass man ja ein Leben lang lernt, sondern auch, dass man Dinge immer wieder wiederholen muss. Und das gilt, egal, ob auf der Business- oder Schauspielbühne.
    Ich erzähle, wie lang ich schon Theater spiele und Gesangsunterricht habe und nehme Dich ein bisschen mit in meine Bühnenwelt.

    Viel Spaß beim Anhören.

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    14 min
  • Storytelling (#9)
    Rock the Stage - der Bühnenpodcast

    Wie ist das eigentlich mit den grauen Daten und Fakten in Vorträgen? Und wie entstehen eigentlich die Geschichten für meine Bühnenprogramme?

    Was bedeutet eigentlich das berühmte Storytelling?
    Einen kurzen und knackigen Eindruck bekommst du in meiner aktuellen Folge.
    Abonniere auch gern meinen Newsletter, damit du immer auf dem Laufenden bleibst.
    Und ich freue mich über eine Bewertung bei iTunes.

    Viel Spaß beim Anhören.

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    13 min

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In „Tacheles meets Rampenlicht“ geht es um die ehrlichen, faszinierenden und oft überraschenden Geschichten hinter dem Glanz. Sonja Gründemann spricht mit Künstler:innen, Unternehmer:innen und Menschen, die in irgendeiner Form im Rampenlicht stehen. Sie erzählen von den Herausforderungen, Erfolgen und Stolpersteinen, die uns alle begleiten. Humorvoll, inspirierend und mit dem nötigen Augenzwinkern – hier wird gnadenlos ehrlich im Interview über das gesprochen, was im Rampenlicht und auf der Bühne des Lebens oft sonst verborgen bleibt.