I denne episode vil du blive præsenteret for 5 værktøjer du kan bruge til hjælp i din udviklings Process

Tag ansvar

Stop med at tro på elendighed…..

Led altid efter overbevisningen

Tag dig selv af krogen

Ligemeget hvad - Spørg dig selv hvorfor føler jeg sådan her?

Du vil også få praktiske øvelser som du omgående kan bruge til personlig afklaring.

Hør om hvordan vi bruger vrede til at motivere os selv og andre så vi kan få det vi gerne vil have.

Du vil lære at det er muligt at være lykkelig uanset hvilket scenarie der udspiller sig eller hvad du oplever.

Du vil blive bevidst om at det vi i mange tilfælde kalder naturligt i virkeligheden er unaturligt.

Du behøver ikke længere at bruge vrede til at få det du gerne vil have.

Du vil lære at bruge en analysemetode der hurtigt kan give dig et nyt overblik.

Du vil høre om rygraden i The Option Process.

Få inspiration til at få et nyt syn på dig selv

I denne episode vil Du vil høre om de mange fordele du kan opnå ved personlig afklaring og logisk tænkning.

Knæk koden forstå dynamikken i hvorfor vi tænker og handler som vi gør.

Du vil få mere indblik i den menneskelige natur.

Du vil lære at få styr på negative tanker og dårlige oplevelser.

Du vil forstå at alle dårlige følelser kommer af en fuldstændig logisk tankeprocess. Disse tanker er mulige at finde, og gense og evaluere. Spørgsmål som, vil jeg beholde denne tanke eller er der noget ved den der lyder dumt eller mærkeligt nu hvor jeg siger den højt kan hjælpe dig til en ny opfattelse og nye holdninger der giver dig andre følelser.

Du vil få en kort introduktion til The Option Process®, som er et filosofisk perspektiv, som ser os mennesker som skabere af vores egne holdninger og overbevisninger.

Du vil få en kort introduktion til The Option Process® Dialogue, det værktøj jeg bruger, som gør os istand til at udforske og udfordre vores holdninger og overbevisninger, og komme videre med nye perspektiver.

Din hjerne er fantastisk, når du stiller åbne spørgsmål, som hvad er ellers muligt i denne situation?

Ja så søger din hjerne efter muligheder og kommer op med muligheder. Det samme sker hvis du tænker negativt, så får du et vælg af negative argumenter. Hjernen leverer hvad du beder den om.

Mange gange kan vi gå med holdninger som vi ikke er bevidste om, men når de først bliver fundet og sagt højt, ændrer det vores perspektiv.

I denne episode vil du høre om forskellige livssyn og holdninger og hvordan de i hvert tilfælde skaber den oplevede virkelighed.

Du blive præsenteret for 4 historier om holdninger, og du vil se hvordan disse holdninger er med til at skabe de "små" mirakler som du og jeg er vidne til i hverdagen.

Tænk nyt, opnå mere glæde og succes hver dag.

Podcasten her er for dig der engang imellem oplever udfordringer med et tilbagevendende negativt mønster, hos dig selv eller i relationen med andre, og som har besluttet at det er NU du vil gøre noget ved det.

Episoden her indeholder inspiration fra min personlige rejse imod større bevidsthed og personlig udvikling.

Jeg så to film på BBC dels fra Polsmore fængslet om en program der blev sat i værk for at nedbringe volden i fængslet. Den anden film handlede om en familie i England der havde tre udfordringer med deres autistiske barn, og endelig finder hjælp i USA.

Du vil høre om The Option Process®. Et filosofisk perspektiv, som ser os mennesker som skabere af vores egne holdninger og overbevisninger, og The Option Process® Dialogue, det værktøj jeg bruger, til skabe nye perspektiver på tilsyneladende uløselige problemer.

Du vil blive præsenteret for 5 strategier på mønster brydning, så du kan begynde på din udvikling.