Warum Visualisieren nicht funktioniert

Warum Visualisieren nicht funktioniert - und was wirklichhilft!

Hey du, kennst du das? Diese unzähligenVisualisierungstechniken, die versprechen, deine Träume wahr werden zu lassen.Stell dir vor, du hättest deine Traumfigur oder ein prall gefülltes Bankkonto.Sag dir diese Sätze 20-mal am Tag, schließ die Augen und wiederhole sie für dienächsten 25 Tage. Die Online-Buchshops sind voll davon, und auch auf Facebookfindet man immer wieder diese Tipps und Tricks.

Manchmal scheint es sogar halbwegs zu funktionieren, aberdas ist meist Zufall und keine zuverlässige Wirkung. Wenn Visualisierenwirklich so effektiv wäre, müssten wir überbevölkert sein von Millionären undschlanken Körpern, und Armut wäre längst Geschichte, oder?

Der erste Fallstrick: Jeder Gedanke zählt. DieVisualisierungsübungen versuchen, die Gedanken auf die gute Seite zu bringen.Doch das Entscheidende ist, ins Fühlen zu kommen. Mantra-mäßiges Runterbetenreicht nicht. Ohne echtes Fühlen bleibt es im Kopf und bewirkt nichts. DasUniversum versteht die Sprache des Herzens, nicht des Verstandes. Ohne echtesFühlen ändert sich nichts.

Ein Beispiel: Du bist krank und möchtest gesund werden.Aber weil du dich im Mangel befindest, fühlt es sich doppelt schwer an. Dubeginnst vielleicht zu fühlen, wie du gesund bist, aber der Körper bleibt sturkrank. Das ist frustrierend und fühlt sich wie Betteln an. Hilfe, lieber Gott,ich möchte gesund sein! Was mobilisierst du damit? Den gefühlten Mangel.

Um wirklich zu 100% im Gefühl des Geheilten zu verweilen,braucht es Übung. Beobachte dich selbst, wenn du diese Übung machst –vielleicht zunächst mit etwas Einfachem, um Vertrauen zu gewinnen. Wenn du esschaffst, im gefühlten Endzustand vollständig aufzugehen, wird es still. Unddann spielt der Zustand deines Körpers keine Rolle mehr. Natürlich rutscht manleicht wieder in den Mangel, aber du kannst jederzeit zurück in die gute Seitewechseln. Das ist unser Geschenk und die Erfahrung, die wir hier machen wollen.

Der zweite Fallstrick: Woher weißt du, ob das, was duvisualisierst, wirklich deinem Lebensplan entspricht? Vielleicht ist es nureine Lösung, die dein Verstand dir aufzwingt. Du denkst, wenn du nur genügendFitness machst, wirst du nie mehr krank. Doch das funktioniert nicht. Restlosgesund nur durch Fitness? Das sagt dir dein Verstand, aber es ist nicht diewahre Lösung.

Die geistige Welt liefert die Antworten, die wirbrauchen. Sie übermittelt uns Informationen über unsere Intuition, in feinenImpulsen. Das Ego brüllt, die Intuition flüstert. Dieses "geistigeHören/Sehen" gelingt, wenn es still wird. Wenn du Dankbarkeit in deinemHerzen ausbreitest und darin verweilst, kommen die richtigen Impulse.