Der Seitensprung ohne Unterschiede – Erkenntnis für dein
Hey du! Hast du auch manchmal das Gefühl, dass das Leben
dir einen Seitensprung verpasst hat? Egal, ob in der Familie, mit deinem
Partner, im Job oder sogar körperlich – es fühlt sich an, als würde alles
schief laufen? Das Gefühl kennst du sicher. Aber halt, bevor du dich weiter in
diesen negativen Gedanken suhlst, lass uns mal genauer hinschauen.
Denk dran: Was auch immer dir Kummer bereitet, liegt
außerhalb von dir. Dein Partner, der dich ärgert, oder der Körper, der zwickt –
all das sind äußere Dinge. Und ja, sie beeinflussen deine Gefühle. Aber schau
genauer hin: Da ist das Verhalten oder der Schmerz, und da ist deine Reaktion
darauf. Zwei verschiedene Dinge, oder?
Stell dir vor, dein schmerzendes Organ würde durch ein
neues ersetzt – der Schmerz wäre weg. Das zeigt doch, dass deine Empfindung
nicht gleichzusetzen ist mit dem, was außerhalb von dir passiert. Das ist wie
mit den Illusionen, die unser Gehirn durch unsere Sinne wahrnimmt. Nichts davon
ist beständig. Alles vergeht – dein Leben, die Bäume, dein Auto.
Es geht darum, diese Illusionen als solche zu erkennen.
Sie sind alle gleich, ohne wirklichen Wert. Indem du das akzeptierst, verlieren
sie ihre Macht über dich. Stell dir vor, du wärst in einer Beziehung und dein
Partner betrügt dich. Das Ego schreit nach Therapie oder Rache, doch diese
Handlungen basieren auf alten Geschichten und Bewertungen. Der Fakt bleibt: Es
ist Vergangenheit. Nur du selbst gibst diesem Ereignis eine Bedeutung, die dich
Was also tun, wenn die Emotionen hochkochen? Erinnere
dich daran, dass du es bist, der Unterschiede wahrnimmt. Dass du selbst das
Gruselkabinett in deinem Kopf baust. Die Natur zeigt uns immer wieder, dass
Unterschiede Illusionen sind. Sauerstoff ist überall gleich. Es ist Zeit, deine
Sicht zu ändern und deinen mentalen Haushalt aufzuräumen.
Geh mit deinem Gefühl in den Endzustand einer glücklichen
Beziehung. Das mag zuerst komisch klingen, aber das schlechte Gefühl ist ebenso
ein Produkt deines Geistes. Wenn du dich langsam aus diesem Sumpf der
Illusionen windest, wird es leichter. Der Schlamm trocknet, du klopfst ihn ab
Dann weißt du, was zu tun ist. Vielleicht verlässt du die
Beziehung oder gibst dich mit Hingabe hinein. Dein Herz führt dich richtig,
wenn du dich dafür entscheidest. Der Rest geschieht von selbst. Lass uns
gemeinsam heimkommen und in dieser Einheit ruhen. Dort ist Frieden, und der
macht alle Seitensprünge überflüssig.
Bist du bereit, diesen Schritt zu gehen? Diesem Thema
habe ich den Podcast Tag 262 gewidmet.
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