Hast du jemals das Gefühl gehabt, das Leben wirft dirständig irgendwelche unangenehmen Überraschungen vor die Füße? Ob es dein Jobist, der dich frustriert, dein Körper, der nicht so will, wie du es gernehättest, oder diese endlosen Single-Tage, an denen einfach kein passenderMensch in dein Leben spaziert – die Frage, die dann immer aufkommt, ist doch:"Warum ausgerechnet ich?"

Und schwupps, dein Verstand fängt an, wie wild zuanalysieren. Klar, Analysen können nützlich sein, aber mal ehrlich – dasmeiste, was dabei rauskommt, ist alter Kram. Dein Ego will dann sofort Lösungenfinden, die meistens nicht wirklich hilfreich sind. Es ist, als wäre ein TrioGrande in dir unterwegs, das die Vergangenheit durchkämmt, die Zukunft plantund versucht, die Gegenwart irgendwie zu organisieren. Total hektisch, oder?

Was dabei völlig untergeht, ist der Gedanke ansLoslassen. Aber genau das ist der Schlüssel, um Probleme zu lösen. Wenn duständig nach Lösungen suchst und dich damit selbst in Dauerstress versetzt,hältst du fest – was das Gegenteil von Loslassen ist.

Dein Ego hat natürlich null Bock auf dieses Loslassen. Eswill dich beschützen, dich retten, selbst wenn keine echte Gefahr besteht. Dochgenau hier sollten wir ansetzen, um in unserem Inneren Frieden zu finden. Dasbedeutet nicht, deinem "Feind" alles hinterherzuwerfen, sondern dirbewusst zu werden, was du wirklich tust – nämlich festhalten.

Aber lass dich davon nicht unterkriegen. Du hast dieMacht, dein Leben so zu gestalten, wie du es möchtest. Ja, das Leben IST einPonyhof! Ein Wunschkonzert! Es liegt an dir, das Trio Grande in seine Schrankenzu weisen und zu erkennen, dass die Antworten nicht in endlosen Analysenstecken, sondern in der Fähigkeit, loszulassen und im Moment zu leben.

Lass dich inspirieren und hör dir den aktuellen PodcastTag 312 an – es könnte genau das sein, was du gerade brauchst!