Beobachte mal, was deine ersten Gedanken sind, wenn du etwas Neuem oder Unbekannten begegnest? Oder wenn du Ärger hattest, was die ersten Gedanken sind, wenn du diesem Menschen wieder begegnest? Sind sie zuerst mal kritisch, argwöhnisch oder zweifelhaft, wenn du den Anderen oder das Neue betrachtest? Nimmst du wahr, wie süchtig du nach schlechten Gedanken bist? Reagierst du vielleicht wie ein Alkoholsüchtiger, der nicht wahrhaben will, was er ist?Aus was besteht die Welt? Die Antwort des Physikers: Alles ist Schwingung. Die kannst du messen mit Frequenzmessgeräten. Machst du jeden Augenblick auch mit deinen fünf Sinnen. Dein Gehirn bastelt zusammen was es zu sehen glaubt.Die Frequenzbandbreite aller deiner Sinneswerkzeuge: 10% wenn’s gut läuft. Ziemliche Dunkelkammer, der du da dein ganzes Leben anvertraust. Siehst du die Frequenz von Groll, wenn die geladen ist? Die zieht unverzüglich ein Wolkenschleier um dein herrliches Sein. Auf was blickst du, wenn du in diesem Zustand auf deine Mitmenschen schaust? Auf dein eigenes, dunkles Gewölke. Und fällst drauf rein, du würdest tatsächlich deine Wesen um dich sehen. Lässt du dieses Gewölke verziehen, ziehst du deine Mitmenschen mit. Und auf einmal siehst du sein Leuchten. Dann blickst du auf das, was er wirklich ist. Du siehst nicht mit deinen körperlichen Augen. Du blickst mit dem Herzen auf ihn. Dein Herzen kann die Freude spüren. Genauso wie es den Groll spürt. Die Atmosphäre ändert sich und ihr seid beide befreit. Du und der Andere vor dir. Im ewigen Glück, dem Frieden und der Freude. Dann ist still. Verweilst du in dieser Stille, in diesem Frieden, wirst du keine einzige Anstrengung verspüren, weil du dorthin gehörst. Ist es nicht Wert, genau dies zu pflegen? Sieh dir an, was du mit dir gemacht hast, beurteile es und berichtige es, wenn es zu berichtigen ist. Du brauchst dem Anderen nicht zu sagen, er soll doch bitte still oder nett sein. Lass das! Du musst dir hier schon etwas auf die Finger klopfen mit dieser Sucht nach schlechten Gedanken. Prüfe ob es an der Zeit ist, dass du einen Entzug brauchst. Ein Entzug von schlechten Gedanken. Ja, dein Ego wird zittern und „auf dem Affen“ sein. Unter Weinkrämpfen leiden und Tobsuchtsanfälle starten. Doch du bist ruhig. Du weisst, du brauchst nichts zu tun. Weil es schon ist, das friedliche. Du brauchst dich lediglich daran zu erinnern. Das gelingt dir wenn du wach bist. Aufmerksam. Bewusst. Das will geübt sein. Jeden Tag. Damit du üben kannst, habe ich diesem Thema den Podcast mit Tag 69 gewidmet.