57健康同學會

太白粉毒到連「蟑螂」都不吃？ 揭..勾芡傷身真相！【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷 林中英 江守山 許瓊月 溫國智

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2022年5月10日 • 來賓：林中英、江守山、許瓊月、溫國智
太白粉毒到連"蟑螂"都不吃? 揭..勾芡傷身真相!
網傳"太白粉有毒"!? 揭開樹薯惹禍真相!
新鮮樹薯含有毒"氰酸"! 太白粉"經加工"沒毒!
為太白粉正名! 成分"樹薯或馬鈴薯"要標明!
讓美食"滑順好入口"! 勾芡成食物中"隱形殺手"?
勾芡吃多易胖? 一點點粉..熱量卻爆表? 真假?
勾芡食物吸收速度快! 當心變胖.血糖飆升..!?
吃多"芡"健康債? 勾芡食物"這3類人"要少吃!
勾芡菜餚有害健康? 哪些人不能吃? 為什麼?
糖尿病.肥胖者吃少! 勾芡食物到底哪裡錯了?
"麵線.酸辣湯"少吃? 易痛風.傷腎?有這麼嚴重?
顧胃好物秋葵竟能勾芡? 取代太白粉? 怎麼做?
天然勾芡好物大公開! 主廚傳授自製"秋葵水"!
不勾芡也有好口感? 溫主廚獨家上菜"秋葵肉羹"!
創意勾芡料理"秋葵海陸羹"! 增免疫力又顧胃!
口感好.健康更加分! "4種食材"可替代太白粉!
不用太白粉! 山藥.白木耳.馬鈴薯..也能勾芡!
不用太白粉也能勾芡秘訣! 專家教你這些妙招!
#太白粉 #勾芡#秋葵#加工#樹薯#馬鈴薯#食材#白木耳#山藥#痛風#糖尿病#肥胖#血糖#熱量#酸辣湯
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