TAKE IT SIMPLE | Aprendiendo de referentes en Psicología

¿Qué es el Burn out?; ¿Cuáles son los factores que promueven su desarrollo?; ¿Cómo se puede prevenir?; ¿Se ha incrementado a raíz del comienzo de la pandemia (COVID-19)?; etc. A estas y a otras muchas preguntas nos da respuesta Alejandro P. García, psicólogo (graduado en Psicología por la UCM) y actual estudiante del Máster de Psicología General Sanitaria (por la UAM) y del PIR (oposiciones para Psicólogo Interino Residente), en este episodio. 

En este episodio nos acompaña Teresa M. Terol para hablarnos de procrastinación. 

A nivel académico, está graduada en Psicología por la Universidad de Valencia y cuenta con una amplísima formación (máster en Psicología Clínica Cognitivo-Conductual, máster en Psicología General Sanitaria, máster en Dirección de Recursos Humanos, etc.). 

A nivel profesional, es psicóloga clínica en CETOCOVA y divulgadora científica en redes (dirige las cuentas de PsicoActiva, FullMusculo, escribe en el EstoicoEspañol, ha sido entrevistada por importantes perfiles como FitnessRevolucionario, RealFooding, El Rincón de Aquiles, etc.)

¿Tienes problemas de sueño?; ¿Alguna vez te has planteado para qué sirve dormir?; ¿Quieres saber si tienes una buena higiene de sueño o cómo mejorar tu calidad de sueño?; etc. De todo ello, nuestro entrevistado de esta semana, Pablo Castañeda, nos da respuesta en el presente episodio.  

Pablo Castañeda es el creador de SmartSapiens (@smart.sapiens) una plataforma donde comparte diariamente estrategias para potenciar el cerebro al máximo. Además, a nivel académico, está graduado en Ingeniería Informática, ha realizado un master de Neurociencias y Psicología por la ICNS y está certificado en cronobiología clínica. 

Por último, aprovecho para decirte que si quieres más episodios como este te invito a darle a seguir a mi canal de Podcast y a mi cuenta de Instagram :)

En este episodio nos acompaña Alicia Berzosa y Ana Lozano, dos enormes atletas de la élite internacional española, para hablarnos sobre la relevancia de la salud mental en el deporte, concretamente en el deporte de élite. 

En este episodio nos acompaña Paola Cosgaya. A nivel académico, Paola está graduada en Psicología y especializada en Psicología y Criminología Forense por la Universidad de Salamanca; ha realizado un máster en Psicología Forense por ISEP Madrid; está especializada en Análisis de Conducta Criminal por la Asociación Española de Analistas de la Conducta Criminal (ASEACC); y, es perteneciente a la División de Psicología Jurídica del Consejo General de la Psicología de España.

En el episodio de hoy nos acompaña El Estoico (Pepe García). Graduado en derecho, actualmente se dedica al podcast, a la escritura y a la divulgación sobre filosofía estoica. Dirige el podcast El Estoico, uno de los podcast más importantes sobre filosofía en habla hispana. Si te gusta dale al play y no dudes en darle a seguir, así crecemos juntos :) 

En este episodio nos acompaña Jacobo Ceide, psicólo deportivo en HC Liceo y Amarelle FSF y profesor de Psicología y Liderazgo en Futgal Oficial. A nivel profesional, Jacobo está graduado en Psicología por la USC, además de tener un Máster en Psicología de la actividad física y del deporte por la USC y un Certificado Expert en Psicología del Alto Rendimiento deportivo por la Universidad Siglo 21.

En este episodio nos acompaña Luis E. Estévez, psicólogo clínico PIR en Atención Primaria. En su ámbito académico, Luis E. Estévez destaca por su especialización en Terapia EMDR, Terapia Afirmativa LGTBIQ+ y tratamiento del Estrés Post-Traumático y Trauma y actualmente se está preparando el Doctorado en Psicología. 

A lo largo del podcast, desarrollaremos la importancia de aumentar el número de plazas PIR; abordaremos las diferencias entre los ámbito de Atención Primaria y Primeros Auxilios; el enorme impacto positivo que tendría la figura del psicólogo de cabecera; entre otros muchos aspectos. 

¡Espero que disfrutéis y aprendáis con este programa tanto como he hecho yo al prepararlo! ¡Dale al play y empezamos!

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En este episodio nos acompaña Armando Bastida: tripadre; enfermero pediátrico; autor de "Sana Sanita", "Soy Papá" y "Cuentos para criar con sentido común"; y, divulgador de información en redes. Concretamente, divulga información en su página web Criar con sentido común, donde ofrece talleres de formación a madres y padres en la que colaboran veinte profesionales entre psicólogos, pediatras, enfermeros, logopedas y educadores.

En este episodio nos acompaña Patricia Lopez, madre de un peque de 3 años con diagnóstico TEA desde los 26 meses y miembro de Peques Azules. Asimismo, Peques Azules  es una red de apoyo de familias y voluntarios que nace en medio de la pandemia de COVID-19 con el objetivo de promover la inclusión y el conocimiento de cual es la realidad que viven las familias con integrantes dentro del espectro autista.