Czy zwracasz uwagę na to w co pakujesz jedzenie? Czy wiesz jakie błędy popełniasz najczęściej podczas szykowania jedzenia na wynos?

Jeśli chętnie sięgasz po produkty z półki "zdrowa żywność w sklepach spożywczych, posłuchaj na co nie warto się nabierać.

Czy są uniwersalne drogowskazy, dzięki którym nasze życie będzie łatwiejsze? Owszem są. Ale to nie z drogowskazami mamy największy problem.

Z okazji urodzin zdradzam 3 zmiany, które sprawiły, że dziś czuję się lepiej niż kilka tygodni temu.

Czy wiesz na czym wykładasz się na prostej drodze? Poświęć 9 min i zaoszczędź kilka lat swojego życia.

Ale zanim o chlebie - kilka słów o komentatorach.

Bylejakość na talerzu, bylejakość w życiu - lata lecą, a Ty w coraz gorszej kondycji psycho-fizycznej. Dlaczego tak jest i jak to zmienić?

Jakie parówki warto wybierać jeśli jest to nasz obowiązkowy element menu?

A za stan swoich zębów też zwalasz całą odpowiedzialność na kogoś...?

Czy wiesz czym jest suplement diety? Czy wiesz, że stosowanie niektórych suplementów może przynieść Ci więcej problemów niż korzyści?