Nawet jeśli nie jesz słodyczy, możesz zjadać pół szklanki cukru dodanego dziennie, CODZIENIE. Jak to możliwe?

Proste ćwiczenie, dzięki którym możemy przyjrzeć się źródłom problemów zdrowotnych.

O co dbasz bardziej? O dom, ogrod, ubrania, torebki i buty, czy o siebie...? Twoje ubrania, samochód i szafki w kuchni nie będą z Tobą do końca życia. W przeciwieństwie do Twojego ciała.

Co zrobić, aby być zdrowym? Niestety zdrowa dieta, odpowiednia ilość snu i sportu to trochę za mało i żadne suple nie zastąpią tego drobnego elementu, którego zwykle brakuje.

Na co zwrócić uwagę, aby nie przegapić ważnych symptomów świadczących o chorobie? Jak sobie pomóc?

To normalne, być zmęczonym gdy spędzamy czas z dziećmi 24/7. Jak więc ułatwić sobie życie?

Jak zmniejszyć prawdopodobieństwo występowania problemów w życiu?

Czy napoje ekologiczne oraz napoje o obniżonej zawartości cukru są zdrowsze?

Kiedy warto wybrać produkt z dodatkiem substancji konserwującej, a kiedy kupować żywość bez konserwantów?

Dlaczego ludzie kłócą się o pieniądze? Czy uważasz, że dzielicie się kosztami w sposób sprawiedliwy? Czy wiesz czym jest przemoc finansowa?