I denne episode af Talent Toolbox Talks tager værterne Michael Casparij og Iris Isabella Engelund fat på emnet stresshåndtering med gæst Jimmy Wamberg, der er coach og har stor viden og erfaring med stress, stresshåndtering og mental sundhed.
I episoden kommer vi i samtalen med Jimmy omkring flere perspektiver i forhold til stress og stresshåndtering, og taler blandt andet om, hvordan talentprofiler kan bruges til at styrke kommunikationen og forståelsen mellem ledere og deres teams samt til at tilpasse opgaver, så de matcher medarbejdernes styrker. Vi vender også, hvordan talentindsigter kan bruges til at skabe mere skræddersyede løsninger i virksomheder og undgå one size fits all-strategier, der ofte fører til øget stress.
Samtalen kommer også omkring, hvordan forståelse af talent kan bidrage til at forebygge stress. Jimmy deler sin personlige oplevelse med stress, som udviklede sig efter cirka et år i et job, hvor han blev presset til at påtage sig opgaver, der ikke stemte overens med hans naturlige talenter.
I studiet taler vi om, hvordan forskellige talenter reagerer forskelligt på stress, vigtigheden af at udnytte sine styrker på arbejdet, og hvordan talentprofiler kan medvirke til sundere arbejdsmiljøer. Jimmy påpeger, at 12 % af arbejdsstyrken dagligt oplever alvorlig stress, mens tallet for mellemledere er hele 24 %.
Michael Casparij og Iris Isabella Engelund sætter i Talent Toolbox Talks spot på behovet for aktivt at træne og være bevidst om egne og andres talenter. Det forbedrer samarbejdet og fremmer både personlig og professionel udvikling.
Følg Iris Isabella Engelund på LinkedIn
Følg Michael Casparij på LinkedIn