Sign up to save your podcasts
Or
Share ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน
ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน episodes
- 2 min
- 3 min
- 4 min
- 3 min
- EP155 ทบทวน10มิติของชีวิตเพื่อปรับปรุงตัวเองสุขภาพ สมพันธ์กับแฟน ครอบครัว เพือน งาน เงิน อดิเรก ความสุข ประโยขน์ผู้อื่น จิตวิญญาน7 min
- EP154 กินเกลือเกิน มีผลเสียหลายอย่างสุขภาพและประสิทธิภาพของร่ายกายกินเหลือมากทำให้ทำให้มือบวม กระหายน้ำ ฉี่บ่อย ปวดหัว โรคไต ความดัน ควรบริโภคแต่น้อย3 min
- 9 min
- 6 min
- EP151 รับลูกตอนเย็น17.30PM ทุกวันความรู้สึกที่ได้ไปรับลูกทุกเย็น ขอใช้ทุกโอกาศอยู่กับลูกในช่วงวัยประถม นับว่าเป็นความสุขที่ไม่มีวันลืม4 min
- EP150 ความสุขเล็กในการดื่มกาแฟช่วงเบรค2โมงกับขนมเล็กๆสักชิ้นความสุขอยู่รอบตัวเราอยู่ที่เราจะมองเห็นคุ้นค่า ไม่จำเป็นต้องใหญ่แล้วมีความสุข สิ่งเล็กๆรอบตัวก็มีความสุขได้2 min
About ตั้ง อธิราช ใจดี Focus กับความมีวินัยและชัยชยะเล็กน้อยในแต่ละวัน
From the publisher's feed
การทำวินัยเล็กๆน้อยๆในละวันให้เกิดนิสัย ให้มีชัยชนะเล็กน้อยในแต่ละวันหรือเรียกว่า Small wins มา เราเดินทางไปด้วยกัน