叨叨年糕陪你聊天

欢迎收听我们的播客第五十五期！本期节目由叨叨和多多共同主持。本期播客我们聊了一个看似欢乐却充满现实拷问的话题——在儿童节的歌声里，中国正在经历一场静悄悄的人口革命。当生育率跌破警戒线，当幼儿园比养老院更早面临关停，当”要不要孩子”从家庭话题变成社会议题，我们不得不承认：这代年轻人正在用子宫投票，对高昂的育儿成本、失衡的职场环境、以及不确定的未来，投下一张沉默的反对票。

从“多子多福”到“优生少生”，再到今天的'不生也难'，生育从来不只是个人选择，更是一个时代的晴雨表。当我们给孩子们庆祝节日时，或许也该问问：我们正在为他们准备一个怎样的世界？又或者——还会有足够多的他们，来继承这个世界吗？

改变正在发生：政策开始补贴，企业尝试人性化管理，年轻人探索新的家庭模式。但真正的解药，或许在于重建一个让生育不再充满牺牲、让童年不再昂贵、让父母不再孤独的社会支持体系。

感谢收听本期儿童节特别节目，愿每个孩子都被期待，愿每个成年人都能从容选择。

内容简介：

00:43 儿童节的起源

01:57 中国的宠物数量超过了4岁以下婴幼儿的数量

03:34 我国的年出生人口数再2016年开放全面二孩政策后达到1786万的峰值后不断下跌，而2024年年出生人口迎来了首次回升，但也仅有954万。

04:45 2024年出生人口回升主要有两个原因，一个是疫情结束后人们的生活逐步回归正常，另一个是部分人群对于龙生肖宝宝的偏好

06:06 生育率下降对于多种产业的影响

07:07 我国2024年总和生育率仅有1.05，位列全球倒数第二

09:07 我国多地出台生育激励政策

10:23 生育养育成本除了金钱还有时间精力

12:50 鸡娃现象

16:15 生育率下降与城市生活成本的关系

22:23 女性因为生育导致职场竞争力以及潜在收入下降

26:22 新婚姻法重新构建了婚姻中房子和金钱在婚姻中的分配规则

31:13 生育率下降导致了一系列经济和社会的连锁反应

欢迎收听我们的播客第五十四期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。本期播客我们从京东美团大战出发，深入探讨了“我们”这一概念在商业、社会和个体消费中的多重意义。这场看似普通的商战背后，其实暗藏着一个深刻的社会现象——“我们”的力量。而这场讨论也让我们意识到：人类天生喜欢划分“我们”与“他们”，这种划分不仅是生存本能，更是情绪价值、社会认同和情感共鸣的载体。

内容简介：
00:25叨叨想聊「我们」这个话题缘起于京东美团外卖大战

02:30「我们」和情绪价值有关

04:35现在各大消费品和服务消费都在用“情绪价值+”的概念把产品和服务重新做一遍

07:15「我们」最大的特征，就是强烈的“阵营感”和“自己人”的信号

09:45消费品牌的「我们」营销模式本质是要定义出“你打算跟谁站在一起？调用什么资源？去赚谁的钱？”

09:55再看京东美团外卖大战。京东《致全体外卖骑手兄弟们的公开信》，情绪价值拉满

13:10京东定义的第一个「我们」是和外卖小哥一起组成的「我们」

18:07京东定义的第二个「我们」是和餐饮门店一起组成的「我们」

23:15京东定义的第三个「我们」是和消费者一起组成的「我们」

27:00蔡钰老师聊京东美团外卖大战

27:552024年双十一的“京东杨笠营销事件”

31:25「我们」的两个最重要的元素：

• 「我」和「你」成为“我们”
• 「我们」和「他们」总是相对的

31:55「我们」无处不在：家庭、职场、国家民族

36:15为何人类天生喜欢区分「我们」和「他们」？

• 36:38是进化与安全的需求
• 38:02是社会认同与自我价值的需求
• 40:15是支持信息节约与决策简化的需求
• 41:35是情感共鸣与归属感的需求

44:50 乌合之众

46:35《唐探1900》踩中了「我们」的情绪价值

48:00叨叨年糕的初衷之一就是和听众成为「我们」，相互陪伴

参考：

• 刚刚！京东宣布：超时20分钟，全部免单！刘强东内部讲话曝光 -- 21世纪经济报道
• 《蔡钰·商业参考4》003｜超级信号：卸防需求催生阵营消费
• 《蔡钰·商业参考4》 005 ｜超级信号：挖掘“我们”关系的新价值
• 《蔡钰·商业参考4》017｜京东为何高调掀起外卖大战

欢迎收听我们的播客第五十三期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。

本期恰逢我们的「叨叨年糕」一周年庆，也迎来了团队的第一次团建。

在轻松又温馨的氛围中，我们回顾了当初创办播客的初衷，重温了过去一年里制定的路线图，并各自评选出心目中的“年度之最”节目。随后，我们还聊了这一年里播客给生活带来的变化，并展望了未来的新尝试。

新的一年，叨叨年糕将开启更多全新模式，期待与你一路相伴，继续支持我们吧！😁

内容简介：

00:10 叨叨年糕一周年，团建好开心(●'◡'●)

01:20 三人回顾为何开始做播客：是缘分

09:10 叨叨年糕的愿景：希望现代人幸福且快乐地生活 - 尤其是女性

11:10 叨叨年糕的目标：想通过聊天来帮助社会中普通人对抗焦虑感，陪伴着度过emo时刻

11:45 插播：请大家期待多总正在打造的基于心理学的陪伴类产品

11:50 叨叨年糕话题分类：日常故事分享、有用知识分享、个人思考和多人讨论话题，以及嘉宾访谈类

17:45 回顾叨叨年糕各平台收听情况以及各平台听众的最爱话题

22:20 三人心中的“年度之最”

• 多多：15. 性别平等之路：女性主义的希望与挑战
• 天蓝：
  • 46. 命运的密码，「八字」里真的藏着你的人生答案吗？
  • 47. 一命二运三风水，你的人生代码可优化吗？
  • 50. 这个时代怎么也得聊聊AI吧：人有啥不能被AI替代的吗？
  • 印象最深：29. 拿什么拯救你，我的睡眠
• 叨叨：
  • 最爱：10. 快乐与幸福：当下 vs 长期？不选，我都要！
  • 最“爽”：6. 青春记忆：追星和我们的收获
  • 最压抑：8.谈谈生死：看春色寄情人有感而发·中
  • 制作最奔溃：25. 重识婧婧：一个风一样的女人的故事
  • 最流水账：格鲁吉亚旅行*3
    • 42. 小众旅行地的实用指南与独特体验：格鲁吉亚之旅·上
    • 43. 从高加索风光到前苏联印记：格鲁吉亚之旅·中
    • 44. 逃离996，在第比利斯体验慢生活：格鲁吉亚之旅·下
    • 但番外篇52. 原来滑雪的尽头真是骨科+被偷/骗史又添一笔：格鲁吉亚意外篇超级有意思

29:00 开始做播客给生活带来的变化

• 29:15 叨叨：忙碌+周期性热情
• 31:45 多多：忙碌+生活中注意口癖
• 33:30 天蓝：忙碌+生活感知力提升

36:35 穿插团建趣事：吃河豚舌头疑似被麻，所幸已度过3小时安全期

37:10 展望：先做到100期~（致敬罗振宇老师的《文明之旅》20年工程）

欢迎收听我们的播客第五十二期！本期节目由叨叨、77、多多和天蓝共同主持。本期播客是我们时隔多期再聊叨叨和多多的格鲁吉亚行，一些让我们“终身难忘”的意外记忆。之前我们的格鲁吉亚旅行，除了沿途风景和美食，还有很多精彩又离谱的片段一直没来得及详细讲。这一次，我们终于补上了！从滑雪扭伤到钱包丢失……这一趟旅程可以说是一路波折，更没想到的是，多多的被骗和被偷经历如此丰富，都能聊成“史”了。真的是哭笑不得！

内容简介：
00:10 时隔多期期再聊格鲁吉亚旅行，揭秘旅程中的意外插曲

01:00 叨叨用自身经历再次建议出境游请务必买旅行险：又是买保险小tips

03:15 开始讲多多在最后一天丢钱包的故事

03:30 丢钱包、飞机延误、新冠隔离也能理赔？旅行险的奇葩保障范围

05:00 继续回到多多丢钱包的故事：也是分不清丢了还是被偷了

08:00 穿插多多在美国不止一次信用卡被盗刷的故事

09:30 多多丢钱包后的”调查“和应对

13:53 天蓝妈妈”幸运“的在微信上被骗的故事

14:55 还有！多多被三轮摩托车驾校骗得故事

20:55 天蓝也有！在意大利手机被偷得故事

21:35 叨叨在卡兹别克滑雪扭伤膝盖的始末。。。

25:15 叨叨深夜膝盖疼导致失眠，越查小红书越焦虑

28:10就医前，先查旅行险条款的叨叨”过分“谨慎地和客服确认信息

32:45 叨叨的首次跨国就医史：只能说，很神奇。。。以及真的很慢！！！（国内医疗真的是太棒了！）

37:08 穿插跨国就医奇遇："but not dangerous" 的B超老奶奶

46:10 作死的代价：损失的金钱+时间+美食+健康（BTW，到发布这期的时候叨叨的膝盖还没有好全o(TヘTo)）

50:00 理赔拉锯战！最终还是998元全额赔付！大家还是要买保险~

54:00 今年可能真的犯太岁，希望剩下的时间可以太太平平~

欢迎收听我们的播客第五十一期！本期节目由叨叨、77和月月共同主持。本期播客我们继上一期的AI话题后，继续AI话题，每个打工人都会遇到的 - AI时代职场危机感。 作为身处AI技术变革浪潮中的打工人，我们是否会被替代？哪些职业更安全？不同年龄层的职场人又该如何应对这场变革？本期我们邀请到三位具有代表性的嘉宾：即将步入职场的研二学生77、开发区管理工作的“职场老兵”月月，以及在职场中摸爬滚打了十年的叨叨，从多维度展开了一场关于“AI时代职场危机”的深度对话。

新嘉宾介绍：

月月：70后女性。体制内三产管理部门“职场老兵”。

* 体制内三产 是指在国有企业或政府机构改革过程中，从原有主体业务中剥离出来的第三产业（服务业）相关企业或部门。这类企业或岗位通常以服务性业务为主，属于国有体制内的延伸部分，但具有相对独立的运营模式。

内容简介：

• 00:15 老朋友77，心理学研二学生，即将步入职场
• 00:20 新嘉宾月月自我介绍，从事开发区管理工作，还有四五年退休。
• 02:55 月月介绍自己的工作内容：企业服务支持、执照归档、税务迁移等。
• 03:40 叨叨总结月月的工作性质：流程化、服务支持类劳动。
• 04:20 月月进一步介绍单位组织结构和周围同事的日常工作内容
• 05:50 月月简述日常工作的数字化程度，坦言尚未接触生成式AI工具。
• 06:50 月月公司内部员工的年龄分布，以及年轻人使用AI的程度
• 08:45 讨论月月的工作是否容易被AI替代，月月认为AI短期内难以替代政府机构岗位，因体制惯性和就业稳定性
• 13:00 月月分享回忆90年代热门岗位、择业、就业经历：靠熟人介绍，薪资和离家近是核心诉求
• 16:45 月月分享作为一名老职工的职业生涯与心态变化
• 20:20 77坦言研二学生面对未来职业选择的迷茫与规划
• 24:55 讨论现阶段心理咨询研究生如何使用AI，以及AI如何赋能心理咨询行业
• 31:40 讨论AI能否替代心理咨询师的情绪价值与共情
• 35:05 77分享周围同学的找工作现状以及当代心理咨询硕士研究生的普遍升学就业态度
• 37:05 77论述为何她觉得心理咨询师职业不会完全被AI替代
• 41:20 讨论李松蔚提出的“人有提需求的能力”是不会被AI替代的
• 42:05 强人最大的弱点是就是他没有弱点。没有弱点的人没有需求。没有需求的人，没有欲望。没有欲望的人，没有创造力

参考：

• 罗振宇. (2025). 预测之书：来自未来的好消息. 新星出版社. 有这四种能力，AI将无法取代你. 李松蔚

欢迎收听我们的播客第五十期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。这一期，我们终于开始涉及这个时代大的变化——“AI”——的相关话题了。在本期内容我们聚焦“人类较之人工智能的不可替代性”这一话题，从技术爆炸的临界点到伦理困境，从AI的创造力到人类的本质意义，我们试图在指数级发展的技术浪潮中寻找人类存在的独特价值。当AI能模仿情感、创造艺术甚至模拟思维时，我们该如何重新定义“人”的边界？快来和我们一起探索技术与人性的碰撞！

内容简介：

• 00:10 叨叨提出AI可能引发比工业革命更剧烈的社会变革。
• 00:37 天蓝引入库兹韦尔的“起点”理论，类比宇宙大爆炸与技术临界点。
• 01:57 三人讨论《奇点更近》中对永生、纳米技术的预测，及AI伦理挑战。
• 05:10 叨叨引出话题AI时代普通人视角下可以讨论的问题“人之于AI到底还有没有什么是不能被替代的”
• 06:30脑机接口与“思维备份”的哲学争议。
• 07:45从《大望局》开始讨论AI创作的艺术作品（如电影、音乐）能否引发真实情感共鸣？
• 10:23叨叨认为人类的情感依赖于作为“生命体”的个人故事，我们天生会和纯数字生成的东西有隔阂
• 15:00分析AI情感模拟的脑科学基础与伦理困境
• 18:27叨叨强调人类“个体叙事”与“脆弱性”作为不可替代性。
• 22:45特修斯之船思想实验与数字永生的哲学悖论。
• 25:25天蓝提出AI工具性，我们判断这个东西它到底是不是一个独立的个体的一个关键要素：它是不是仅为了服务人类而存在
• 28:00 人类和动物的关系和情感
• 30:37机器人和虚拟角色何以被当作一个独立的个体？
• 38:00肉体已死，被拷贝出来的思想存在还是原来那人吗？
• 40:25 信息量和真实性之间的关系
• 45:15非常想要聊的话题“人到底有没有自由意志”？
• 47:05每个人的“独特性”是不可被替代的，我们都要活得像人，活得像自己
• 50:00每个时代的人会找到自己的出路，AI时代我们也一定能活得更好

参考：

• 库兹韦尔，R.（2024）. 奇点更近：当人类与人工智能融合. 芦义（译）. 北京：中国财政经济出版社
• 《大望局》07. 人机共存时代，和呼兰严肃地探讨学习话题 www.dedao.cn

欢迎收听我们的播客第四十九期！本期节目仍然由叨叨和天蓝共同主持。我们从上一期聊过的悬疑探案剧《猎罪图鉴》出发，探讨了社会正义和基因编辑两个话题。何为正义？如何面对现实中的非正义？基因编辑是进步还是灾难？你会选择编辑自己的基因吗？欢迎大家和我们分享自己的看法~

本期提到的其他书籍与影视作品包括：

1. 动漫《心理测量者》（PSYCHO-PASS）

2. 动漫《机动战士高达SEED DESTINY》

3. 雷·库兹韦尔《奇点更近》

4. 石黑一雄长篇小说《克拉拉与太阳》

主要内容：

01:10 案件回顾：云蒸霞蔚

06:32 案件回顾：秘龄少女

11:34 从两个案件谈法律与道德

19:50 现实中的不公与正义

28:20 剧情回顾：人性图谱研究

31:10 预防犯罪真的可行吗？

38:28 案件回顾：邪恶基因

40:50 基因编辑的利与弊

欢迎收听我们的播客第四十八期！本期节目由叨叨和天蓝共同主持，聊一聊2024年底播完的悬疑探案剧《猎罪图鉴》，看过剧的小伙伴欢迎评论区和我们共同探讨哦~

主要内容：

04:55 男主人设之警界“大熊猫”

13:50 画像师vs侧写师

19:38 男主的其他buff技能

23:38 男主性格与成长探讨

30:52 案件剧情要素拉满

32:03 云蒸霞蔚案与复旦黄山门

36:14 普鲁士蓝案与清华投毒事件

39:50 阮芳芳等影视作品里的“恶人”们

47:20 下期预告：社会正义、基因编辑

欢迎收听我们的播客第四十七期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。本期节目，我们将继续与民俗文化大师孙老师一起从命理学的角度探讨命运。

内容简介：

00:21 命理上是否存在不宜养小狗的情况

05:06 每个人是自带风水气场的，居住地的风水很重要

07:00 和老天沟通时，如何自报家门

08:44 先天神和后天神的区别

11:10 天地无善恶

13:47 每个人都是每个人的历练

15:40 十年一转运是怎么回事

18:32 如何避免被借运

19:48 身弱不承财，如何补助

22:41 流年大运与个人的关系

25:12 不好的流年里也可用智慧去运用化解

27:08 子孙宫是较为固定的，当夫妻两人子孙宫不同时，一般谁强从谁

27:59 夫妻宫也是固定的，一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生，十一是择业与择偶

31:20 用特殊的方法要孩子可能导致孩子的福报较弱

33:52 人有名有相，相由心生

36:11 火土过于躁动的人要注意养自己的心性，情绪不稳定者难以成功

38:11 家里的摆设、穿衣的状态都可改变自己的风水

50:59 不管身强、身弱，想要积攒智慧，都可以读万卷书、行万里路

欢迎收听我们的播客第四十六期！本期节目由叨叨、多多和天蓝共同主持。本期节目，我们邀请了民俗文化大师孙老师一起从命理学的角度探讨命运。你的命运究竟是“天注定”，还是能破译改写的密码？快来和我们一起探讨吧！

内容简介：

00:51 孙老师从事中国传统民俗文化研究更多是遗传因素

03:02 学习传统民俗文化需要一定天赋——接受力

04:45 每个人的声音里都蕴藏着许多信息

10:19 人出生时刻的天相格局与人的命息息相关

11:24 除了八字，还有许多外在因素也会影响命运

15:05 即使八字相同，两个人的命运也可能相差甚远

15:11 合婚姻的时候，除了八字，还要关注生肖、四柱

15:55 反八字的人，由于先天之气太强大，可以跳出八字的禁锢

16:44 大道总有一个天机变，影响命运的因素非常多，很难用模型来概括

18:35 人的命运除了先天因素，还有因果关系

19:28 一世的业报虽然会影响其他世，但最重要的还是有没有生出足够的智慧

21:33 时代不同、环境不同，同样的行为可能造就完全不同的结果，那如何区分善恶呢？

21:54 真正的善包括雪中送炭、救灵性命、著书立传、推动科技发展、为官治民、在岗敬业等

23:04 隋炀帝罪在当下，功在千秋

25:11 帮助他人要有智慧，破坏了其他人的因果，可能反而是恶

27:52 在人间历练，如果十世都没有积累智慧，那可能就要去下三道继续历练

43:05 不同的推演可能同时在不同的时空里真实发生

47:13 人可以在天给定的这个上下限里，通过一些感知让自己的命运达到更高点。如果有朝一日，能够拥有解决混沌的智慧，那么就能跳出天给定的界限，跳出五行之外。