The VNU-IS Counselling Podcast

Tập 171. Căng thẳng kéo dài và cách thức ứng phó


Listen Later

[Host: Anh Tuấn]

--------------------

Bạn có đang phải đối mặt với stress trong thời gian dài dai dẳng trong công việc, cuộc sống, gia đình hay trong các mối quan hệ xã hội?

👉 Stress vốn là một thứ tất cả chúng ta đều phải trải qua, nhưng việc stress kéo dài có thể ảnh hưởng ít nhiều đến sức khoẻ và tinh thần. Nếu bạn đang gặp vấn đề đề về stress kéo dài nói riêng cũng như các vấn đề tâm lý nói chung, đừng ngần ngại chia sẻ nhé!

🎧 Hãy cùng ngồi xuống, lắng nghe và chia sẻ cùng Dịch vụ Tham vấn nhé!

--------------------

Nguồn tham khảo/Sources:

🔗https://www.verywellmind.com/prolonged-stress-symptoms-causes-impact-and-coping-5092113 

--------------------

𝗧𝗛𝗘 𝗩𝗡𝗨-𝗜𝗦 𝗖𝗢𝗨𝗡𝗦𝗘𝗟𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗘𝗦

📎 Facebook Page: fb.me/vnuiscounsellingservices

🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn

📩 Email: ⁠[email protected]

🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: https://anchor.fm/nguyn-th-nh-phng

#vnuiscounsellingservices #vnuiscounsellingpodcast #vnuispodcast


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

The VNU-IS Counselling PodcastBy nguyễn thị như phương


More shows like The VNU-IS Counselling Podcast

View all
Tri Kỷ Cảm Xúc by Tri kỷ cảm xúc

Tri Kỷ Cảm Xúc

219 Listeners

Future Impact Academy by from Vietnam

Future Impact Academy

0 Listeners

Mặt Trời Nhỏ Xíu by Mặt Trời Nhỏ Xíu

Mặt Trời Nhỏ Xíu

0 Listeners

Vì sao thế nhỉ! by Vì sao thế nhỉ!

Vì sao thế nhỉ!

47 Listeners

Viết Chữa Lành by Writing therapy

Viết Chữa Lành

15 Listeners