Manchmal reicht ein kleiner Auslöser – und schon schießt der Puls nach oben, der Kopf ist wie leer und alles fühlt sich hektisch an.

In dieser Episode erfährst du, wie du in solchen Momenten wieder zu innerer Ruhe und Klarheit findest– auch dann, wenn die Situation gerade alles andere als entspannt ist.

Ich erzähle dir von einer ganz persönlichen Situation heute Morgen, in der ich selbst ins Stressgefühl gerutscht bin: eine neugierige kleine Elster im Haus und eine sehr interessierte Hündin draußen. Wie ich es geschafft habe, nicht kopflos zu handeln, sondern innerlich ruhig und handlungsfähig zu bleiben – und warum EFT-Klopfen dabei so wertvoll ist, das hörst du in dieser Folge.

Du erfährst:

Egal, ob unerwartete Alltagspannen, Streit, ein hektischer Jobmoment oder eine wirklich bedrohliche Situation – Klopfen ist eine einfache und flexible Methode, die du jederzeit einsetzen kannst, um dich zu stabilisieren.

🎧 Hör rein und erfahre, wie du selbst in stressigen Momenten wieder bei dir ankommst!

📌 Willst du auch lernen, in stressigen Akut-Situationen schnell wieder einen klaren Kopf zu bekommen und handlungsfähig zu bleiben?

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Dein Pferd ist brav? Klingt nach einem Glücksfall, oder?

Vielleicht kennst du das: Dein Pferd wirkt ruhig, macht alles brav mit – und trotzdem kommt ihr nicht weiter.

Du erfährst:

Ich erzähle dir von einem Coaching-Fall aus meiner Praxis und gebe dir Impulse, wie du nicht nur die Beziehung zu deinem Pferd, sondern auch zu dir selbst positiv veränderst..

📌 Lust, tiefer einzusteigen?

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In dieser Folge zeige ich dir, wie du das positive Tapping ganz alltagstauglich nutzt: für mehr Energie, innere Ruhe, Klarheit oder Gelassenheit. Egal ob vor einem stressigen Tag, einem schwierigen Gespräch oder einfach so zwischendurch: Du brauchst weder viel Zeit noch musst du tief graben – oft reichen schon ein paar Minuten.

✨ Du erfährst:

Lass dich inspirieren und klopf dich zurück in deine Kraft. 💚

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Manche Menschen mit Tier denken: "Der macht das mit Absicht!"

In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Tier dich nicht testet – und was eigentlich passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst.

Du erfährst:

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Du hast dich entschieden, etwas anders zu machen: im Umgang mit deinem Pferd oder deinem Hund, deine Reaktion auf Stress im Job oder deine Grenzen in Beziehungen klarer zu setzen.

Du bist dir ganz sicher: Ab jetzt gehe ich einen neuen Weg!

Aber dann passiert es doch:

In dieser Episode erfährst du:

Du möchtest deine Veränderung aktiv angehen?

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Kennst du das? Dein Hund flippt bei einer Hundebegegnung aus, dein Pferd will einfach nicht mitmachen – und du bist auf einmal wütend, hilflos oder sogar beschämt. Obwohl du genau weißt, dass dein Tier nichts „falsch“ macht, spürst du in solchen Momenten: Hier passiert gerade mehr als das, was im Außen sichtbar ist.

In dieser Folge erfährst du:

Drei konkrete Schritte, was du in getriggerten Momenten tun kannst:

✨ Trigger sind nicht das Problem – sie sind eine Tür. Zu dir selbst, zu wirklicher Erkenntnis und zu echter Verbindung mit deinem Tier.

🔗 Willst du deine Trigger mit meiner Begleitung erforschen und lösen?

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In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich schon lange beschäftigt – und das für die Beziehung zu unseren Tieren eine tiefere Rolle spielt, als vielen bewusst ist:

👉 Wie stark unser Zusammensein von Training, Leistung und Anspruch auf Korrektheit geprägt ist – und wie sehr das die echte Verbindung zu unseren Tieren blockieren kann.

Ich teile mit dir:

Es geht um Resonanz statt Optimierung.

Du erfährst:

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

💬 Wenn du dir wünschst, tiefer hinzuschauen und dich dabei begleiten zu lassen – dann buch dir gern ein kostenloses Kennenlerngespräch:

📎 Mehr über mich und meine Arbeit:

In dieser Episode spreche ich mit Steffi Schade – Pferdetrainerin, Centered Riding Trainerin, Pferdemensch durch und durch – über die feinen Momente in der Arbeit mit dem Pferd. Aber auch über die Stolpersteine, an denen wir wachsen können, wenn wir bereit sind, nicht nur aufs Pferd, sondern auch auf uns selbst zu schauen.

Steffi teilt ihre Erfahrungen aus vielen Jahren Unterricht, eigenen Lernprozessen mit ihren beiden Pferden und ihrer Offenheit für persönliche Entwicklung.

Wir sprechen darüber:

Ein Gespräch über Beziehung, innere Klarheit und die tiefe Verbindung mit den Pferden, die möglich wird, wenn wir bereit sind, ehrlich mit uns selbst zu sein.

🔗 Mehr über Steffi findest du hier:

Ich wünsche dir beim Hören viele Aha-Momente – und vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Szene wieder.

💬 Teile gern deine Gedanken zur Folge – per Nachricht oder Kommentar.

Mehr zu mir findest du hier:

Du hast ein Pferd oder einen Hund, die dich immer wieder an deine Grenzen bringen?

Ja, gibt Situationen, in denen nichts mehr funktioniert. Du hast schon vieles probiert, vielleicht mit Trainer*innen gearbeitet, Methoden gewechselt, gehofft, dass sich endlich etwas ändert. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: Irgendwas läuft hier ganz schön schief.

In dieser Folge schaue ich genau dahin, wo man oft nicht zuerst hinschaut:

Was, wenn es nicht (nur) am Tier liegt?

Ich teile mit dir Gedanken, Erfahrungen und Beispiele aus dem Coaching, die zeigen, warum das Verhalten deines Hundes oder Pferdes vielleicht mehr mit dir zu tun hat, als es auf den ersten Blick scheint – und warum das keine schlechte Nachricht ist.

Kein Ratgeber. Kein Trainingsplan. Sondern eine Einladung zum Hinschauen.

🎧 Jetzt reinhören – und gerne weiterleiten, wenn dir sofort jemand einfällt, dem diese Folge guttun könnte.

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🎧 In dieser Episode von „Tap into Balance“ tauchen wir in ein Thema ein, das viele vermeiden: belastende Emotionen. Warum ist es so wichtig, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, statt sie zu ignorieren oder nur positiv zu denken? Ich erkläre dir, warum EFT-Klopfakupressur genau hier ansetzt und wie du emotionale Blockaden nachhaltig löst.

🔹 Das erwartet dich:

🌿 EFT-Tapping als sanfte, aber wirkungsvolle Methode

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