TCA - Les coulisses des troubles alimentaires

Les fêtes de fin d'année peuvent être une source d'anxiété pour ceux qui souffrent de TCA. Dans cet épisode, je vous livre des conseils pratiques pour les hôtes afin de créer une ambiance bienveillante et apaisante à table. De plus, vous découvrirez des astuces pour aider ceux qui vivent avec un TCA à traverser ces repas de fête avec plus de sérénité et moins de stress.

Un épisode essentiel pour des fêtes plus douces et sans pression !

Et si vos habitudes alimentaires étaient le reflet de vos émotions ? Dans cet épisode, je reçois Fanny Riley, spécialiste en macro-nutrition et perte de poids, pour parler d’alimentation émotionnelle : stress, anxiété, ou simplement un manque de sens… ça vous parle ?

Fanny nous donne des astuces pour diminuer les grignotages émotionnels sans se priver.

Dans ce nouvel épisode, je plonge dans le cas réel de Tina, une femme souffrant de binge-eating (hyperphagie boulimique) et de clivages psychiques qui exacerbent son rapport à l’alimentation.

Tina est prise dans un cercle vicieux où elle projette ses conflits intérieurs sur ses kilos, les utilisant comme miroir de ses souffrances, de ses sentiments d'inadéquation et de rejet. Mais qu’en est-il vraiment derrière ces kilos de trop ?

Je vous amène à comprendre comment, dans sa relation avec elle-même et avec son environnement, ces projections se sont développées dès l'enfance et créent une forme de souffrance invisible mais profonde.

Une exploration de la psychologie humaine, des clivages et du parcours vers la guérison.

Dans cet épisode, je plonge dans la narration bouleversante et détaillée d'une crise boulimique vécue par Diana. Manger-vomir à répétition : un cercle vicieux qui peut sembler relever de la folie.

À travers l'exemple de Diana, j'explore certains enjeux liés aux « états limites » du psychisme, une zone floue entre névrose et psychose, où les frontières du Moi sont fragiles. Ces états limites, caractéristiques de nombreuses personnes boulimiques, révèlent une difficulté fondamentale à établir des limites internes claires, ce qui impacte également leur relation à la nourriture.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le parcours de Diana, n'hésitez pas à écouter les épisodes 1 et 2.

Dans cet épisode, je vous invite à une réflexion profonde sur la relation à l'autre et à l'amour, en particulier lorsqu'on traverse des difficultés comme la boulimie. 💭

Voici les moments clés de cet épisode :

⏱ 11:00 - La narration de Diana :
Diana nous dévoile la relation complexe qu'elle entretient avec son copain, marquée par une dynamique d'amour/haine. Elle semble prisonnière de ce lien toxique, incapable de mettre des limites et de s'aimer pleinement. Cela donne un éclairage poignant sur ses comportements boulimiques.

La pulsion alimentaire n’est pas simplement une quête de nourriture. Elle est, en réalité, une pulsion de vie qui s'exprime à travers des comportements auto-érotisants (orgies alimentaires, etc.).
Ce phénomène n'est donc pas une fuite, mais une tentative de se réapproprier son corps et ses désirs. Une piste pour comprendre la boulimie autrement.

Dans cet épisode, on plonge dans l’histoire de Vera, 38 ans, qui lutte contre l’obésité et rêve de perdre 40 kg.

Malgré plusieurs tentatives – chirurgie, régimes, thérapies – rien n’a fonctionné. En analysant son cas, je vous invite à explorer les liens familiaux qui nourrissent sa dépendance à la nourriture, révélant une dépendance affective profonde. 

Vera peine à se définir comme un sujet autonome, prise dans un équilibre où elle ne peut poser de limites, ni affirmer ses désirs.

Un épisode clé pour comprendre les racines psychologiques de l’obésité. 

Bonne écoute ! 

p.s: Vera est un nom fictif

L'anorexie n’est pas qu’un désir de minceur ou de beauté. Elle cache des conflits profonds avec le féminin, les formes séduisantes de la femme, et parfois une relation trop envahissante avec un père surprotecteur.

Dans cet épisode, je vous raconte l’histoire de Julie, tombée dans l’anorexie à l’adolescence, jusqu’à une hospitalisation qui lui sauve la vie. Sa thérapie analytique l’aide à se libérer d’une dépendance parentale et à explorer les conflits psychiques enracinés dans son enfance : entre rejet du féminin et une relation intrusive avec un "papa poule".

Bonne écoute!

p.s: le nom de Julie est fictif pour préserver l'anonymat

Anorexie: les hommes en souffrent aussi!

Découvrez l’histoire poignante d’Enzo, un jeune homme confronté à l’anorexie. Pour lui, ce besoin extrême de contrôle sur le corps et l’alimentation devient un rempart contre l’angoisse et un mécanisme de défense face à l’intrusion.

Cet épisode vous parle d’hyperphagie boulimique (binge-eating) et du cas réel de thérapie de Léa qui est impuissante et honteuse face à ses crises alimentaires qu’elle fait en cachette.

Au plus profond d’elle, on découvre des paradoxes qui nourrissent ce trouble.

Bonne écoute!

Qu’en est il du body summer (ou summer body) dont nous parlent les influenceuses et influenceurs sur les réseaux sociaux?

Et vous? Avez-vous entrepris, ou tenté d’entreprendre des régimes amaigrissants et des pratiques ciblées pour être digne de vous montrer en maillot de bain ?

Attention: les régimes alimentaires