Aujourd’hui à psycauserie, on vous présente une émission sur le TDAH et les troubles attentionnels en général. Dr Ugo Lévesque, un de nos animateurs à Psycauserie, a récemment filmé des capsules vidéo avec le créateur de la plateforme Humain 360 Pierre-Olivier Pinard. Nous avons donc combiné ces capsules pour en faire une émission qui, on l’espère, vous aidera à mieux comprendre ce qu’est le TDAH et quels sont les facteurs environnementaux sur lesquels vous avez du pouvoir pour améliorer votre attention au quotidien. 

Humain 360 est un site internet qui regroupe une foule de professionnels de la santé réunis pour offrir des outils pertinents et scientifiquement appuyés, pour la santé. Lui et son collègue Jean-Christophe Poirier explorent comment ralentir et renverser les maladies chroniques, parlent de l’importance des habitudes de vie et d’autres interventions disponibles.

Dans notre émission d’aujourd’hui, on parle de :
08:10 – Qu’est-ce que le TDAH
15:00 – Pseudo-TDAH / Autres conditions pouvant mimer un TDAH
20:10 – Facteurs environnementaux influençant l’attention
28:00 – L’impact des habitudes de vie 
38:45 – L’impact des émotions sur l’attention
45:22 – Astuces d’étude