Bienvenue dans "Team Player mais pas Paillasson", la sitcom corporate audio qui te prouve qu’on peut s’affirmer au travail… sans écraser les autres ni se faire marcher dessus.
Je suis Émilie, coach formatrice spécialisée en soft skills – mais ici, j’endosse le rôle de Dr. Assertive, cette petite voix intérieure bienveillante (mais cash) qui dit tout haut ce que tu n’oses pas toujours formuler.
🎬 Pourquoi une sitcom pour parler d’assertivité ?
Parce que franchement… entre les bonnes intentions des formations en com’ et la vraie vie d’un open space, y’a un monde.
Ici, pas de PowerPoint ni de concepts fumeux : on apprend en riant, avec une vraie histoire, de vrais personnages, et surtout : des situations qui sentent le vécu.
👩💻 Tu vas suivre Emma, jeune pro brillante mais trop gentille, qui dit “oui” même quand elle pense “non”, qui bosse tard pour compenser les failles du collectif, et qui pense que poser une limite, c’est malpoli.
Sauf que… ça ne peut plus durer. Et elle va devoir apprendre à s’affirmer. Vraiment. Bien. Et à sa manière.
💥 C’est quoi, l’assertivité au juste ?
C’est l’art délicat de s’exprimer clairement, sans fuir ni écraser.
C’est savoir dire non sans culpabiliser, poser une limite sans hurler, faire une demande sans quémander.
Et quand c’est bien fait, ce n’est pas juste utile pour soi :
👉 C’est tout le collectif qui gagne.
Une personne assertive, c’est une équipe qui communique mieux, qui perd moins de temps à interpréter, et qui avance plus sereinement.
💎 Saison 1 : "D’un diamant brut à un diamant pur"
Emma, c’est nous tous.tes avant d’apprendre à dire non sans rougir.
✅ Elle commence effacée, ultra impliquée mais débordée.
✅ Elle veut bien faire… et se fait marcher dessus.
✅ Elle évite le conflit, accumule, jusqu’au trop-plein.
Mais épisode après épisode, elle va tester, rater, oser, recommencer… et apprendre à briller sans s’éteindre.
👀 Et les personnages ? Prépare-toi à les reconnaître… très vite.
📌 BigBossFlippant – deadlines surréalistes, zéro écoute.
📌 PaulieToxduTaf – reine des mails passifs-agressifs à 22h47.
📌 KevinLeStartupper – mille idées à la minute, zéro plan B.
📌 Jess-Ma-Bestie – soutien indéfectible… sauf quand elle pique une crise.
📌 Vicky Reinedecœur – mentor badass qui ne lâche rien (et qui a compris que bienveillance et exigence vont ensemble).
📦 Chaque épisode, c’est :
✔️ Une scène de vie au bureau ultra identifiable
✔️ Une technique d’assertivité actionnable (OSBD, feedback, gestion du stress, limites saines…)
✔️ Des apprentissages concrets en 10 minutes top chrono
✔️ Et une bonne dose de second degré pour survivre au taf
🎧 Pourquoi écouter ?
Parce que ce podcast va t’aider à :
✨ Te faire respecter sans crier
✨ Poser tes limites sans t’excuser
✨ Contribuer à un collectif plus sain
Et en bonus : tu vas vraiment rigoler. Même (surtout ?) après une réunion qui aurait mérité un Oscar du malaise.
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