#TeamMaymc podcast

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#TeamMaymc podcast episodes

  • Menta: El aceite del corazón boyante
    • 1 gota en el pulgar, presionando en el  paladar para despejar vías respiratorias y apoyar con cualquier dolor de cabeza
    • 1 o 2 gotas sobre el abdomen ayudan a combatir y revertir síntomas de indigestión y malestar estomacal
    • Añade 1 ó 2 gotas a una jarra de agua  en la sobremesa para apoyar la digestión de tus comensales.
    • 1 gota frotada directamente en la encía para apoyar en cualquier tipo de dolor o molestia dental


    3 min
  • Lavanda: El aceite de la comunicación
    • Aplica 1 o 2 gotas la palma de tu mano y respira profundo para relajarte en cualquier situación.
    • Aplica 2 a 6 gotas en tu difusor por la noche para ayudar a un sueño profundo
    • Aplica 1 gota sobre piquetes y mordeduras de cualquier insecto
    • Añade 1 gota a una tasa de agua tibia y haz gárgaras hasta terminarla para ayudar con cualquier problema en la garganta
    • Combina con CitrusBliss y Sándalo en cuello y muñecas como perfume


    5 min
  • Incienso: El aceite de la verdad
    • Inhala profundamente antes de tu sesión de meditación para conectar más rápidamente
    • Aplica en cicatrices para mejorar su apariencia
    • Combina con tu crema de rostro para aumentar sus propiedades regeneradoras y desmanchar
    • Toma diariamente 1 ó 2 gotas para promover la regeneración celular
    • Úsalo en difusor por sus propiedades antidepresivas




    3 min
  • Melaleuca: El aceite de los limites energéticos
    • 1 gota en un algodón húmedo y limpia tu cara por las noches antes de tu crema de cara
    • 1 o 2 gotas en agua tibia para hacer gárgaras y eliminar dolor e inflamación de garganta
    • Añade 1 ó 2 gotas junto con Lavanda  a la crema de rozaduras de tu bebé
    • Difunde 1 a 3 gotas para armonizar y limpiar la energía de los lugares.
    • Añade hasta 5 gotas en 16 Oz de agua para crear un repelente de piojos


    3 min
  • Limon: El aceite del enfoque
    • Inhala 1 gota profunda y lentamente entre tus manos para concentrarte y aclarar la mente.
    • Añade 1 ó 2 gotas a tu agua de uso durante todo el día para apoyar tu metabolismo
    • Añade generosamente a tu desengrasante de cocina, así aumenta su efecto corta grasa o elabora el tuyo con aceites.
    • Difunde junto con romero y menta para generar un ambiente de estudio relajado
    • Aplica diluido sobre músculos adoloridos  y todo tipo de tejidos lesionados


    5 min
  • Passion: Mezcla Inspiradora
    • 1 ó 2 gotas en tu mano e inhaladas profundamente antes de realizar actividades que disfrutes mucho
    • En el difusor para ambientar momentos de intimidad e introspección
    • En cuello,muñecas e inhalado profundamente para salir de momentos de aletargamiento y sin inspiración.
    • En la planta de los pies antes de un día de actividad intensa como un día de campo familiar o un festival de música.
    • En cuello y muñecas junto con Geranio como perfume divertido y sugerente


    5 min
  • Peace: Mezcla Tranquilizante
    • 1 ó 2 gotas frotadas en la muñeca e inhaladas profundamente cuando sientas que pierdes la paciencia
    • En el difusor con naranja para ambientar momentos de lectura o meditación
    • En difusor personal cuando vayas a realizar trámites largos o de mucha espera
    • En planta de los pies en las mañanas para tener una actitud calmada y reflexiva general durante el día
    • En cuello,  muñecas e inhalado profundamente para recuperarte de sobresaltos importantes.


    3 min
  • Harvest Spice: Mezcla de las reuniones
    • Difunde 2 o 3 gotas para ambientar una reunión familiar con un aroma acogedor y cálido
    • Inhala 1 gota profundamente entre las manos cuando te sientas cansado o aturdido en lugares públicos
    • Prepara un atomizador con 25 gotas junto con 10 de limón y el resto agua  como limpiador de usos múltiples
    • Mezcla con Naranja y úsalo en las muñecas y cuello diluido como perfume otoñal


    4 min
  • Coriander EL aceite de la integridad
    • 1 gota inhalada de la palma de tu mano para salir del tedio mental y favorecer la creatividad
    • 1 o 2 gotas sobre el abdomen ayudan a combatir y revertir síntomas de niveles elevados de azúcar en la sangre
    • Añade 1 ó 2 gotas a tu café, o agua para té de la mañana para ayudar a la inflamación intestinal 
    • Añade 1 gota junto con hinojo a una botella de vino tinto con un decantador para un momento íntimo sorprendente


    3 min
  • Cheer, Mezcla Edificante
    • 1 ó 2 gotas frotadas en el pecho y muñecas cuando sientas que todo se pone en tu contra
    • En el difusor con Lavanda para ambientar fiestas y reuniones familiares
    • En difusor personal a tus hijos o en su ropa durante la práctica de deportes o actividades al aire libre 
    • En planta de los pies para dejar que te sorprenda el lado amable de las cosas durante tu día
    • En cuello y muñecas con Geranio o Pachuli y pruébalo como perfume


    2 min

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