TEAMWORKS - Der Podcast für Karriere, Leadership und Zusammenarbeit

Gesundheit und Arbeit sind eng miteinander verwoben. Geht es den Mitarbeitenden gut, geht es dem Unternehmen gut. Gerade in kleineren und mittleren Unternehmen wird sofort spürbar, wenn jemand ausfällt. Das hat auch Einfluss auf die Performance in Teams. Eric Bürki ist bei der Gesundheitsförderung Schweiz für das Betriebliche Gesundheitsmanagement zuständig und hat mit Unternehmen aus der Privatwirtschaft das Label «Friendly Work Space» ins Leben gerufen. Warum dieses Label wichtig ist, was es den Unternehmen und Mitarbeitenden bringt und warum betriebliches Gesundheitsmanagement mehr als gesunde Snacks ist, darüber sprechen Eric Bürki und Fabienne in diesem Interview.In dieser Folge erfährst du:✅ Wie Betriebliches Gesundheitsmanagement die Performance von Mitarbeitenden beeinflusst✅ Was auch kleine und mittlere Unternehmen für die Gesundheit der Mitarbeitenden machen können✅ Warum Gesundheit nicht nur ein privates Thema ist, sondern auch auf die Management Agenda gehört✅ Warum Friendly Work Space nicht nur ein weiteres Label für Unternehmen ist, sondern einen echten Mehrwert für Mitarbeitende bietet Mehr zu Eric Bürki hierMehr zu Friendly Work Space hierMehr zum jährlichen BGM Anlass hierMehr zur Gesundheitsförderung generell hier

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Breathwork kennen einige im Zusammenhang mit Yoga. Was Manuela und Matthias mit dem Atem machen, geht weit darüber hinaus. Studien belegen, dass der Atem einen grossen Einfluss darauf hat, wie wir uns fühlen, auf unsere Schlafqualität und wie wir performen. Der grosse Vorteil am Atem: Wir können ihn aktiv beeinflussen und uns somit in unterschiedliche geistige und körperliche Zustände versetzen. Was Breathwork ist, wie Manuela und Matthias auf dieses aussergewöhnliche Thema kamen und was Breathwork in Teams bewirken kann, darüber spricht Fabienne mit den beiden in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du:✅ Wie Manuela und Matthias zu Breathwork kamen✅ Was die Wissenschaft zu Breathwork sagt✅ Welche Auswirkungen Breathwork im Team haben kann✅ Und warum man dafür nicht spirituell sein muss Mehr zu Manuela Schöpfer hierMehr zu Matthias Hunkeler hierMehr zu ihrem gemeinsamen Unternehmen Keur hierZum Buch von James Nestor gelangst du hier

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Im beruflichen Kontext ist Feedback essenziell um in der eigenen Karriere vorwärts zu kommen oder auch um als Team zu wachsen. Doch irgendwie scheint diese Thema auch viel Konfliktpotenzial zu haben. Denn wie oft und auch wie geben wir uns Feedback, da gibt es keine best practice die auf alle passt. Warum es genau darum wichtig ist, klare Regeln zu haben, die auf das eigene Team zugeschnitten sind und welches Feedback wir schon sehr wertvoll fanden, darüber sprechen wir in dieser Folge: ✅ Warum die eigene Haltung das Feedback beeinflusst✅ Wie Feedback auch vertrauen im Team schaffen kann✅ Warum der richtige Zeitpunkt beim Feedback essenziell ist✅ Und wie man als Feedback-Nehmer souverän bleibt

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Werte spielen eine entscheidende Rolle im täglichen Leben, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unser Verhalten und unsere Interaktionen mit anderen Menschen. In Teams und Organisationen sind gemeinsame Werte von entscheidender Bedeutung für erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie schaffen eine gemeinsame Basis, auf der Entscheidungen getroffen und Konflikte gelöst werden können. Oft haben Werte allerdings den Ruf nur leere Worthülsen zu sein, weil sie im Team oder Unternehmen nicht gelebt werden. In der heutigen Podcastfolge zum Thema «Werte: Leere Worthülse oder echter Mehrwert?» erfährst du deshalb:✅ Wofür gemeinsame Teamwerte nützlich sein können✅ Was unbedingt diskutiert werden muss, damit Teamwerte keine Worthülsen bleiben✅ Unsere Sicht auf das Verhältnis zwischen persönlichen Werten und Teamwerten✅ Wie du deine eigenen Werte definierst

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In einer Welt, die von Technologie und Schnelllebigkeit geprägt ist, sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Verbindung zur Natur. Doch wie können wir diese Verbindung herstellen und wie können wir davon auch im beruflichen Kontext profitieren? Susana García Ferreira hat sich diesem Thema verpflichtet. Sie begleitet Menschen dabei, mit den Rhythmen der Natur zu leben. In der Corporate Welt begleitet sie Teams mit Ritualen dabei, Themen aufzuarbeiten. Und genau darüber spricht Chantal in der heutigen Folge mit ihr.In dieser Folge zum Thema «Rituale in Teams» erfährst du: ✅ Wie Susana den Zugang zur Natur nach eigener Karriere wiederentdeckt hat✅ Welche Arten von Rituale es gibt✅ Warum Rituale gerade auch in der Corporate Welt wichtig sind und warum die Dienstleistungsgesellschaft sich davon entfremdet hat✅ Welche Zeitpunkte sich besonders  gut für Rituale eignen Mehr zu Susana findest du hier:Website Buch «Naturrituale im Rhythmus des Jahres»

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Laut einer Studie sind 57% der psychisch bedingten Krankheitsausfälle Konflikten am Arbeitsplatz zuzuschreiben (SWICA, 2022). Konflikte gehören aus unserer Sicht zu einer gesunden Teamkultur dazu. Wie wir mit ihnen umgehen, kann allerdings den entscheidenden Unterschied machen, ob sie uns krank machen oder vielleicht sogar nutzen. Denn nur durch ein offenes und respektvolles Miteinander kann ein Team langfristig erfolgreich sein. ⁠In dieser Folge erfährst du:⁠✅ Was für uns eine gesunde Konflikkultur ausmacht⁠✅ Welche Voraussetzungen gegeben sein müssen, um eine gesunde Konfliktkultur zu etablieren⁠✅ Welchen Nutzen Konflikte für ein Team haben können⁠✅ Warum nicht alle Konflikte angesprochen werden müssen⁠✅ Warum Konfliktfähigkeit wichtig ist und ob sie erlernbar ist⁠ Die erwähnte Studie findest du hier. 👉Möchtest du 2024 gemeinsam mit uns an eurem Teamspirit arbeiten? Unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch/teamcoaching 

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Wenn Menschen sich im Arbeitsumfeld begegnen gilt es auch immer wieder zu klären: Was brauchst du? Was brauche ich? Und wie finden wir uns, wenn sich die Antworten auf diese Fragen nicht decken? Bestimmt musst auch du immer wieder verhandeln. Zu welchem Lohn bin ich bereit, meine Lebenszeit für dieses Unternehmen einzusetzen? Bis wann soll ein Projekt fertig sein? Und zu welchen Konditionen? Deshalb wollten wir genauer wissen: Was macht eine gute Verhandlung aus und kann man das lernen? Diese und weitere Fragen haben wir mit Bettina Röösli diskutiert. Bettina Röösli ist Group Purchasing and Sustainability Director bei der Katara Hospitality Switzerland AG, die wiederum Besitzerin mehrerer Luxushotels ist, wie unter anderem auch The Bürgenstock Resort. Über mehr als 20 Jahre als Einkäuferin in der Hotellerie hat sie einen grossen Erfahrungsschatz angelegt, wenn es um gute Verhandlungen geht. In dieser Folge zum Thema «Wie gelingen Verhandlungen?» erfährst du: ✅ Welche Voraussetzungen gegeben sein müssen für eine gute Verhandlung✅ Wie du dich gut vorbereiten kannst✅ Warum Authentizität nicht verhandelbar ist✅ Welchen Verhandlungsstil sie selber pflegt Mehr zu Bettina Röösli findest du hier:Linkedin 

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Gerda Söhngen hat das mittelständische Familienunternehmen Keil Befestigungstechnik GmbH von ihren Eltern übernommen und ist wieder ausgestiegen, weil es für sie einfach nicht stimmig war. Erst als sie sich erlaubt hat out of the box zu denken und das Unternehmen im Tandem mit einem externen Geschäftsführer gemeinsam zu leiten, hat es im zweiten Anlauf dann doch geklappt. Christian Schmidt und Gerda Söhngen leiten nun seit rund 4 Jahren gemeinsam das Unternehmen und sind sehr erfolgreich damit. Warum das gut klappt, was in der Zusammenarbeit für sie wichtig ist und warum sie lieber zu zweit, als alleine führen, darüber haben wir mit den beiden gesprochen. In dieser Folge zum Thema «Tandem an der Spitze» erfährst du: ✅ Wie es dazu kam, dass Gerda und Christian im Tandem arbeiten✅ Warum Führen zu zweit einfach schöner ist✅ Wieso Gerda aktives Streiten am Herzen liegt✅ Und warum Mitarbeitende vom Tandem auch profitieren können Mehr zu Gerda und Christian findest du hier:Gerda auf LinkedInChristian auf LinkedInWebseite Keil Befestigungstechnik GmbH

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In der Arbeit mit Teams sprechen wir oft über folgende Formel: Talent x Investition = Stärke. Nur wenn du deine Talente kennst, sie aktiv in deinem Alltag einsetzt und darin investierst, werden sie zu wahren Stärken, die du für deinen Erfolg nutzen kannst. Doch die Formel legt auch Nahe, dass fehlendes Talent durch viel Investition ersetzt werden kann und du so zum selben Ergebnis kommst. Ist es das wirklich so? Dieser Frage gehen wir in ser heutigen Solofolge nach. In dieser Folge erfährst du:✅ Zu welchem Schluss die Berliner Hochschule für Künste in einer Studie kam in Bezug auf Talent & Übung kam✅ Wie die Definition von Erfolg mit dieser Frage zusammenhängt✅ Wie wir ganz persönlich zu diesem Thema stehen✅ Welche unterschiedlichen Talente hinter ein un demselben Beruf - wie z.B. Sänger:in - stecken können 🎄Diese Folge ist bereits die letzte vor unserer Weihnachtspause. Weiter geht es ab dem 11.01.2024 wie gewohnt mit einer Folge alle zwei Wochen.🎄Wir wünschen dir und deinen Liebsten von Herzen frohe Festtage, ein paar ruhige Tage um die Stille zwischen den Jahren für dich und deine Reflexion zu nutzen und einen richtig schönen Start ins 2024.Vielen Dank, dass du mit uns verbunden bist und dich für die Themen interessierst, die wir in die Welt tragen wollen.Herzlich,Fabienne und Chantal  👉Möchtest du 2024 gemeinsam mit uns an eurem Teamspirit arbeiten? Unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch/teamcoaching   

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Der Boost in unserer eigenen Zusammenarbeit war die Entdeckung unserer Stärken. Dabei geht es nicht nur darum zu sehen, was einem besonders liegt. Sondern auch darum, zu verstehen was eine Übertreibung der Stärke für negative Auswirkungen haben kann oder welche Bedürfnisse an meine Arbeit oder mein Team entstehen, weil ich eben natürlicherweise meine Stärken einsetze, wenn ich arbeite. Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie wir unsere eigenen Reibungspunkte durch die Entdeckung der Stärken überwinden konnten. Wie wir unsere Stärken bewusst einsetzen und welche Erkenntnisse in von uns begleiteten Teams zu einer besseren Zusammenarbeit führten.  Denn bei Stärkenorientierung geht es am Ende um produktive, effiziente und verständnisvolle Zusammenarbeit. Wir wünschen dir viele Erkenntnisse!  In dieser Folge zum Thema «Stärkenorientierte Zusammenarbeit» erfährst du: ✅ Warum Stärken benennen eine wichtige Skill ist✅ Wie Stärken in der Übertreibung auch zu einer Hemmung werden können✅ Wie ein gemeinsames Verständnis für  Stärken zu einer besseren Konfliktfähigkeit führt✅ Impulse für deine eigenen Stärken und den Umgang mit "schwierigen" Kolleg:innen Hier der Link zum Stärkenassessment von Gallup: www.gallup.com/cliftonstrengths/de Uns und unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch Wenn dir der TEAMWORKS Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr, wenn du den Podcast auf deiner Lieblingsplattform mit fünf Sternen bewertest ⭐⭐⭐⭐⭐. Herzlichen Dank für deine Unterstützung! 

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