Paula Isringhausen ist Sportpsychologin im Nachwuchsleistungszentrum von Hertha BSC Berlin. Zusätzlich ist sie für die U16 Frauennationalmannschaft zuständig. Wir reden über den Leistungsfaktor Schlaf. Welchen Einfluss hat Schlaf auf die Psyche? Warum hängt die Leistungsfähigkeit vom Schlafverhalten ab? Wie kann guter Schlaf uns bei Lernprozessen unterstützen? Welche Regeln und Tipps kann man direkt anwenden? Wir reden drüber!

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In der heutigen Folge rede ich mit Peter Hyballa über das Thema „Deep Runs – Tiefenläufe gezielt trainieren“. Welche Kategorien von Tiefenläufen gibt es? Welche Unterscheidung gibt es bei Tiefenläufen in der eigenen und gegnerischen Hälfte? Wie kann man gezielt diese Schwerpunkte trainieren? Warum spielt die Abseitslinie eine entscheidende Rolle im Training? Wir reden drüber!  

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Sebastian Pieper ist U12 Co-Trainer beim VFL Bochum. In seiner Mannschaft übernimmt er regelmäßig das technische Kleingruppentraining. Wir sprechen über die Technik des Halbspannschusses. Wie kann man die Faktoren Präzision, Rotation, Höhe und Geschwindigkeit gezielt korrigieren? Welche Bewegungsmuster und Fehlerbilder sind typisch bei dieser Technik? Wie kann man visuelle und taktile Reize nutzen? Wir reden drüber!

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Robert Moog ist Torwarttrainer im Nachwuchsleistungszentrum vom SV Wehen Wiesbaden. Er ist für die Torhüter im Altersbereich U11 bis U14 zuständig. Wir reden über die Trainingsinhalte im Grundlagenbereich. Welche Handhaltung bietet sich in der Grundstellung an? Wie gestaltet man den Übergang vom kleinen ins große Tor? Welche Schwerpunkte werden pro Altersstufe gesetzt? Wir reden drüber!

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Michael Fischer ist Sportlicher Leiter bei den Offenbacher Kickers im Leistungszentrum. Wir sprechen über die Ausbildung im Altersbereich U10 bis U13. Welche Lerninhalte sind für diese Altersbereiche wichtig? Was sind wichtige Punkte bei der technischen und individualtaktischen Ausbildung? Warum ist Wahrnehmung ein entscheidender Faktor? Wie werden Trainer*innen in diesem Altersbereich ausgewählt? Wir reden drüber!  

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Anna Faghir Afghani ist psychologische Profilerin, Consultant, Coach und Trainerin für Führungskräfte und High Potentials mit 20 Jahren Erfahrung im Führungsmanagement und in der strategischen Potenzialentwicklung von Talenten in Sport, Kultur und Wirtschaft.

Wie kann man High Performance bei seinen Spieler/innen im Training fördern und erreichen? Was machen viele Trainer/innen aktuell falsch? Wie kann ich mein Training gezielt umstellen, um das Maximale aus meinen Spieler/innen rauszuholen?

Wir reden über verschiedene Motiv Ausprägungen und deren Wirkung. Warum sind Trainer/innen oft einflussliebend und Spieler/innen eher nicht? Warum sind Taktikbesprechungen und Videoanalysen oft nicht die besten Ideen? Wir reden außerdem über die Motive Neugier, soziale Anerkennung und vieles mehr!

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Internet: http://elevenheads.com/

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Gianluca Dello Buono ist 1.Mannschaft Trainer vom SV Ampertal Palzing. Wir reden über die Nutzung und den Umgang von Medien für Trainer*innen. Wie wähle ich Übungen aus, die für meine Spielphilosophie passen und worauf kann ich achten? Wie nutze ich neue Medien im Training, um mein Training modern zu gestalten? Warum können neue Medien dein Assistent und Gegenspieler sein? Wir reden drüber!

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Julian Eckert ist U19 Trainer beim Berliner Athletik Klub 07. Der 23-Jährige hat bereits Erfahrungen als Co-Trainer in der türkischen 3.Liga und deutschen Regionalliga sammeln können und ist nun Cheftrainer der U19 vom BAK. Wir reden in der aktuellen Folge über Verteidigungsprinzipien. Julian nutzt das Bild des Spinnennetzes bzw. der Spinne, um seine Prinzipien greifbarer zu machen. Doch was steckt genau dahinter und welche Prinzipien vermittelt er? Wir reden drüber!

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Internet: https://www.transfermarkt.de/julian-eckert/profil/trainer/104082  

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Dominik Theis ist Sportjournalist und Host vom Fußballtrainer-Podcast From Coach to Coach. Wir reden über Individualisierung im Nachwuchsfussball. Wir gehen auf die Bereiche Liga-Struktur, U23 Mannschaften, Vereinsstrukturen und Trainingsgestaltung ein. Welche Komponenten sind für die individuelle Entwicklung der Spieler*innen wichtig und was können wir als Trainer*innen gezielt tun. Wir reden drüber!

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LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dominik-theis-6967521b8/

LinkedIn From Coach to Coach: https://www.linkedin.com/company/from-coach-to-coach/

Podcast: https://open.spotify.com/show/1WxrT1YKVARi1gv6LXU9Aj

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Niklas Nolte ist U16 Co-Trainer beim Hombrucher SV und ist zusätzlich in der Videoanalyse-Abteilung des MSV Duisburg im Nachwuchsleistungszentrum. Wir reden über individuelle Videoanalyse. Wie kann man das individuelle Freilaufverhalten mit Bezug zur Videoanalyse verbessern? Welche Faktoren sind bei Schnittstellenpässen und beim Spiel ins letzte Drittel entscheidend? Wir reden drüber!

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