Tejiendo Redes

La educación tradicional que había hasta hace unos años, estaba fundamentada en el autoritarismo, desde una sociedad también autoritaria, donde la rigidez y el miedo solían estar muy presentes. Ahora se ha pasado al modelo totalmente contrario, a una sociedad permisiva que no pone límites y deja hacer, interrumpiendo una correcta maduración, donde el niño o adolescente es quien manda en la casa.

Para no “traumatizar” a nuestros menores se les cede, permite y ofrece todo. Hay falta de autoridad por miedo a maltratarles. El miedo a que los límites les puedan dañar, ocasiona que no se establezca ningún límite y es cuando realmente les estamos haciendo un maltrato y un abandono, ya que tanto es un ítem de abandono, abandonar literalmente como el hecho de no colocarles límites.

Como padres tenemos que poner límites porque los límites dan seguridad, pero si ponemos demasiados límites les podemos asfixiar. El objetivo es manejar estos límites de forma que vayan aumentando de forma saludable, y a la vez irá aumentando su confianza según va creciendo, y en un punto del desarrollo, según la madurez del adolescente, ir disminuyendo esos límites. De esa manera les vamos cediendo mayores responsabilidades según van madurando, fomentando también la confianza en ellos mismos, y preparándoles para salir al mundo y la vida adulta.

Las temidas rabietas o pataletas comienzan alrededor de los 12 a 18 meses. Empeoran entre los 2 y 3 años, luego disminuyen hasta la edad aproximada de 4-5 años.

Las pataletas es el comienzo un gran aprendizaje que tenemos que realizar como padres, “desarrollar la paciencia”. Es una gran prueba que nos ponen nuestros hijos, en el que si todo sale bien podremos aprenderemos a mantener la calma. Tu hijo te acompañará según tú le acompañes, es decir, según sea la capacidad para sostenerles desde la calma, esta época se pasará de forma relativamente fácil o podrá alargarse más de lo esperado.

Es la primera rebeldía de nuestros hijos, aquí es donde vamos a ver cómo afrontaremos la futura adolescencia. En las rabietas están defendiendo sus propias ideas, están comenzando sus primeros pasos para independizarse de nosotros, sus padres. Con las pataletas nos están poniendo a prueba nuestro amor incondicional, si les vamos a querer hagan lo que hagan.

Todo comienza y acaba en el núcleo familiar. Si el niño está comportándose de manera agresiva en cualquier ámbito (casa, colegio, entorno social), o está cabizbajo de manera recurrente, o está la mayor parte del tiempo enfadado o demandando, enferma a menudo, o cualquier otro síntoma que esté desarrollando, es muy probable que algo esté pasando en el entorno familiar. Hay que mirar dentro, de puertas adentro, en nuestras casas. Es probable que algo esté ocurriendo.

En muchas ocasiones no somos conscientes de ello, y pensamos que estamos bien, además siempre estamos escuchando que hay que fijarse en lo bueno, en lo que tenemos, que tenemos que agradecer, y al mirar solo la parte positiva de nuestras vidas, puede ser que estemos tapando y tapándonos para no afrontar aspectos que pueden ser que no estén tan bien como pensamos.

Solo es que nos hemos desconectado de nuestro cuerpo, de nuestras emociones y estamos más en el pensamiento positivo para tapar el dolor, para no sufrir o no tener que afrontar situaciones difíciles con soluciones a veces nada agradables. Pero nada se puede sostener sin que salga por algún lado, y normalmente son los niños los que comienzan a presentar síntomas, a dar señales de que algo está ocurriendo.

El tomar conciencia de estas situaciones y de que tenemos que observarnos primero a nosotros mismos, como individuos y como padres, no es sencillo, requiere de valentía y mucho amor. Pero creedme si os digo que merece mucho la pena, por experiencia.

En el Majjhima Nikaya, una colección de textos atribuidos a Buda, narra la llamada “parábola de la flecha envenenada”. Esta historia es contada por Gautama Buda después de que un discípulo estuviera impaciente por escuchar del maestro las respuestas, a las “14 preguntas sin respuesta”, las cuales tenían que ver con cuestiones con la vida después de la muerte.

A través de esta parábola Buda nos quiso transmitir que la mayoría de nosotros realmente hacemos lo mismo, solo que no nos damos cuenta.

La diferencia entre dolor y sufrimiento es cómo nos resistimos. Una pérdida de cualquier tipo, de un familiar, amorosa, de un trabajo, o incluso un dolor por habernos roto un pie, es inevitable. El cómo nos resistimos aceptar lo que nos ha ocurrido es lo que nos lleva al sufrimiento, a la ansiedad e incluso a la depresión.

Los aprendizajes surgen del dolor, no del sufrimiento. ¿Cuánto tiempo estás dispuesto a seguir sufriendo? ¿Qué es lo que evitas con el sufrimiento? ¿Qué es lo que ganas?

A veces siendo víctimas de lo que nos trae la vida, obtenemos ganancias como una mayor atención, o evitamos responsabilidad sobre lo ocurrido o cómo vivimos lo que nos ha ocurrido. Evitamos mirarnos, evitamos mirar lo realmente importante.

Todas y cada una de las palabras tienen su propia energía. Un poder mágico si se sabe utilizar a nuestro favor, para nosotros y para los que nos rodean. Podemos elevar nuestra energía, aumentar nuestra autoestima, derrochar amor, gratitud, bondad… todo, a través de las palabras. Claro que también pueden ser tan hirientes, como un cuchillo lanzado con precisión, directos al corazón. Cuando te hablas a ti mismo, ¿derrochas amor y gratitud o por el contrario te lanzas cuchillos hirientes directos al corazón?

Las palabras tienen vida propia. ¿Tu imaginación no vuela cuando lees un libro que te cautiva? Te imaginas los personajes, el ambiente, el lugar, cada detalle… a veces con tal precisión que parece que están viendo una película, imaginada, pero tan real como las que ves en la televisión. ¿La letra de una canción no es capaz de transportarte a otra época? A ese momento vivido, donde diste tu primer beso, o las lágrimas derramadas por el primer amor.

¿Y cuando escuchas una visualización de alguien que te está guiando, tu imaginación no vuela y te proporciona imágenes e informaciones valiosas para ti? Donde todo es posible, puedes hacer lo que quieras… ves, oyes y sientes la información que necesita ser vista, oída y sentida en ese momento.

En Tejiendo Redes nos gusta aplaudir a las madres todos los días del año. Por su amor incondicional. Por su implicación. Por su esfuerzo. Por su dedicación. Por ser y estar. Y el día de la madre es un día de reconocimiento social, para que la sociedad pueda aplaudir todas esas cosas que las madres somos y hacemos, por nuestros hijos, por la familia.

Aunque realmente nos encantaría que esto se tuviese presente cada día, por desgracia no es así. No valoramos lo suficiente lo que tenemos. Y a veces a las madres no se nos valora lo suficiente, especialmente nuestros hijos en determinadas etapas de la vida, como la adolescencia.

Así que en este episodio, además de felicitar a todas las madres, queremos transmitir la idea que para nosotras es fundamental: no hay que ser madres perfectas, que además de ser imposible, sería muy dañino para nuestros hijos. Y ahora explicaremos por qué decimos eso. Lo que necesita nuestro hijo es una madre suficientemente buena.

Porque además de madre, eres persona, con necesidades y sueños. Así que, desde aquí, te invitamos a que persigas esos sueños y cubras esas necesidades. Y por supuesto, nuestra más sincera enhorabuena a todas y cada una de las madres de este planeta, por ser madres suficientemente buenas para nuestros hijos.

Kelly G. Wilson y Carmen Luciano Soriano plantean la metáfora del jardín para tratar de poner a las personas en contacto con lo que realmente es importa en su vida.

Para el podcast de hoy es muy importante que cojas cuaderno y bolígrafo. Es fundamental que lo primero que te surja es lo que tienes que apuntar, deja de darte excusas y explicaciones, suelta la cabeza racional, y deja que lo primero que haya llegado a tu mente y a tu cuerpo salga para realizar este trabajo.

En esta ocasión equipo de Tejiendo Redes se ha unido de forma online, para charlar sobre cómo poder trabajar el duelo en estas circunstancias de cuarentena.

Esta situación que estamos viviendo, no nos permite despedirnos de nuestros seres queridos como siempre lo hemos hecho. Los rituales de despedida han tenido que adaptarse.

Para hablar sobre todo esto contamos con Lucía Pardo que nos habla sobre diferentes ideas para realizar una despedida saludable, Vicente Lafuente nos aporta su experiencia como médico en el hospital además de sus vivencias más personales. Vanessa Bertomeu nos da herramientas sobre cómo acompañar en el duelo a los más pequeños de la casa y finalmente, Almudena Campo, nos guía y acompaña en esta conversación de equipo, además de animarnos a honrar de manera colectiva, cuando pase el estado de alarma, a las personas fallecidas y sus familiares.

Cómo afrontar esta situación de aislamiento que estamos viviendo acompañando a nuestros hijos de una forma saludable no es nada fácil. Es complicado no vivir en el futuro imaginado y vivir en el presente. Vivir en un futuro imaginado, como ponernos en la situación de contraer la enfermedad, que una persona que queremos enferme, o cómo me recuperaré económicamente, nos saca del presente.

Es inevitable sentir ese dolor, ese miedo, esa angustia, culpabilidad. Una vez más, las emociones son emociones, ni buenas ni malas. Y lo más saludable es transitarlas, porque sino, se quedan ahí dentro y podemos generarnos  problemas o somatizaciones, que eso sí que no nos va a ayudar en esta situación y además nos va a hacer mucho más daño que si las sintiéramos.

Es un trabajo diario que ahora más que nunca tenemos que hacer. Estar en el presente, vivir en el aquí y ahora. Cómo vas a vivir tu día a día, es tu elección, y esta es una oportunidad para hacer las cosas de otro modo y de enseñarle a nuestros hijos a vivir la adversidad desde otro lugar.

Cómo afrontar esta situación de aislamiento que estamos viviendo acompañando a nuestros hijos de una forma saludable no es nada fácil.

Es complicado no vivir en el futuro imaginado y vivir en el presente. Vivir en un futuro imaginado, como ponernos en la situación de contraer la enfermedad, que una persona que queremos enferme, o cómo me recuperaré económicamente, nos saca del presente.

Esto es un trabajo diario que ahora más que nunca tenemos que hacer. Estar en el presente, vivir en el aquí y ahora. Cómo vas a vivir tu día a día, es tu elección, y esta es una oportunidad para hacer las cosas de otro modo y de enseñarle a nuestros hijos a vivir la adversidad desde otro lugar.

Según Arnold Mindell, existen 3 niveles de realidad:

El primero sería la realidad consensual.

El segundo nivel sería el del Mundo de los Sueños.

El tercer nivel de la realidad, es el de la Esencia.

SI quieres saber cuáles son en cuál de ellos estás viviendo, no te pierdas este episodio.