Как-то так вышло, что в детстве нам не говорили, что ходить по врачам — это про заботу о себе. И вообще у нас в стране (в силу исторического контекста) принято, что пока какая-то часть тела не отвалилась, то можно работать. Но следить за своим здоровьем — это именно забота, ровно такая же, как увлажняющая масочка для лица или теплые ботинки на зиму.

В новом эпизоде Стыдно подкаста четыре подруги Вероника, Лиза, Настя и Ангелина снова говорят о теле, но уже в контексте здоровья. Лиза рассказывает, как тяжело жить с ипохондрией, Вероника вспоминает, как болела все детство, Настя делится тем, что нашла у себя какую-то страшную болезнь (а по итогу просто врач оказался дурацкий), а Ангелина рассказывает о своем внутреннем стахановце.

Этот выпуск — о новом уровне заботы о себе. А чтобы позаботиться о своем ментальном здоровье, заходите на сервис по подбору психологов «Ясно»: https://clck.ru/XNjft. Не забудьте промокод на скидку — мы озвучиваем его в эпизоде.