Tengo una Historia para Ti

En esta historia te invito a reflexionar sobre tres preguntas simples pero reveladoras que te ayudarán a practicar el arte de vivir feliz y mejorar tu vida cada día. Deseo que te sea muy útil y lo compartas con otras personas. Gracias, Gracias, Gracias. www.luznavastorres.com

Esta es una historia que muestra cómo cada persona recibe lo que siembra y que cada uno está creando su propio destino cada día con las elecciones que hace.

No se trata de trabajar duro pero si de apreciar el valor y el esfuerzo por mejorarse a uno mismo.

En esta breve historia te invito a ir a lo esencial, lo simple y natural. Atención plena es precisamente eso, Atención.

Luz Navas Torres, psicóloga y profesora de yoga.

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Gracias, Gracias, Gracias ........................................

En esta historia quiero transmitirte la sabiduría hindú sobre la razón de ser de las debilidades y los defectos, como fortalezas y virtudes. No hay errores, salvo en los ojos que miran. Por eso, abre tu mente y mira más allá para ver la perfección en ti y en lo que te rodea.

Tu mente es como un jardín. Si lo cuidas con frecuencia arrancando las malas hierbas, sembrando buenas semillas y lo riegas a diario. Obtendrás unos frutos preciosos, unas flores lindas y un jardín extraordinario. Así es tu mente, si te ocupas de ella con regularidad, tendrás una Vida Extraordinaria.

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En esta historia te invito a creer en ti y en tu propio criterio. Porque la sabiduría no es igual a conocimiento. Puedes aprender muchas cosas conmigo pero solo tú puedes darle ese toque personal, hacerlo tuyo y adaptarlo a tus circunstancias. Deseo que esta historia te sea muy útil. Tengo más para ti !!!

En esta historia te recuerdo que puedes hacer zapping y cambiar de canal si no te gusta lo que ves. Solo necesitas recordar que tú eliges la película y puedes cambiarla desde la sala de proyección. Con el mando a distancia puedes hacerlo recuperando el control de la situación.

En esta historia te invito a ver las cosas más fáciles para hacer solo un tronco a la vez. Quizás al empezar el día todo se te haga un mundo o puede que algún proyecto/sueño te parezca tan grande como una montaña y eso te paralice. Por eso, si haces solo una cosa a la vez, te darás cuenta de que puedes con todo lo que te propongas.

En esta historia te cuento cómo tres elementos, huevos, zanahorias y granos de café, se enfrenta a la misma adversidad, agua hirviendo, y sin embargo, reaccionan de diferente manera.

¿Eres como las zanahorias, como los huevos o como los granos de café? ¿Cómo quieres ser a partir de ahora?

En este audio te cuento la historia de Pilar, una profesora de yoga que supo reconducir su vida y su profesión hacia una nueva y satisfactoria dirección. Ella aprendió que lo que parecía un final, solo daba paso a un nuevo comienzo. Deseo que te sea útil !!!!