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Terapia de Aceitação e Compromisso
Terapia de Aceitação e Compromisso episodes
- TAC_2x5_ Esse é só pra quem não gosta do próprio corpo (sem autoajuda barata)
Aposto que minha proposta vai te surpreender!
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP: 01/19571Marcação de consultas:api.whatsapp.com/send?phone=5561996962804
18 min - TAC_2x4_ Talvez isso esteja te impedindo de ser um/uma bom/boa companheiro(a)
Você sabe lidar com a dor do outro? O que faz a maioria das pessoas cair no erro de invalidar as emoções de alguém que está desabafando? Espero trazer algumas respostas para essas perguntas sob a perspectiva da teoria da Terapia de Aceitação e Compromisso. Refletiremos juntos sobre como acolher aqueles que amamos, mesmo diante de situações difíceis. Não perca, clique play agora!
Psicólogo Saulo Maciel OliveiraCRP: 01/19571Marcação de consultas:api.whatsapp.com/send?phone=5561996962804
9 min - TAC_2x3_ Planejamento vs Procrastinação & Cientista vs Artista
Mais antigo do que pão francês é o tal do planejamento. Mas não importa quantos cursos de combate à procrastinação e planejamento se compre. Se você cometer certos erros, o planejamento pode se tornar uma cova para os seus sonhos. No episódio de hoje 3 dicas para usá-lo de forma realista e efetiva.
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP: 01/19571Marcação de consultas:api.whatsapp.com/send?phone=5561996962804
10 min - TAC_2x2_ O Coach Desmotivacional do Exercício Físico
Poucas conquistas são tão benéficas e engrandecedoras quanto a prática contínua de exercícios físicos. Nosso corpo foi feito pra eles, nossos antepassados faziam todos os dias. Apesar disso, como é difícil manter esse hábito!!! Mas há esperança. Vamos aprender a lidar com o Coach Desmotivacional que temos em nossa mente!
Psicólogo Saulo Maciel OliveiraCRP: 01/19571Marcação de consultas:api.whatsapp.com/send?phone=5561996962804
10 min - TAC_2x1_ TRÊS GERAÇÕES QUE NÃO ESTÃO SE ENCONTRANDO EM SEU PRÓPRIO MODELO DE RELACIONAMENTO
As gerações X, Y e Z têm algo em comum. Estão perdidas em como atingir os relacionamentos saudáveis e harmoniosos que tanto desejam. As gerações anteriores deixaram pouco suporte com seus relacionamentos sendo baseados em dogmatismos culturais e papeis de gênero enrijecidos. Resta agora encontrarmos nosso norte para que possamos atingir nossas ambições de afeto e respeito em casamentos e namoros.
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP: 01/19571Marcação de consultas:api.whatsapp.com/send?phone=5561996962804
16 min - TAC_05_Exercício de aceitação 2
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP 01/19571WTZP para marcação de consultas ou dúvidas: 61 996962804
5 min - TAC_04_Exercício de aceitação 1
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP 01/19571WTZP para marcação de consultas ou dúvidas: 61 996962804
5 min - TAC_03_A aceitação desobediente ao ciúmes e a nomeação do pensamento ciumento
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP 01/19571WTZP para retirar dúvidas e mandar sugestões: 61 996962804
19 min - TAC_02_Ansiedade - O duro, mas libertador caminho da abertura à experiência emocional
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP 01/19571WTZP para marcação de consultas ou dúvidas: 61 996962804
30 min - TAC_02_Combatendo a procrastinação com a desfusão cognitiva
Psicólogo Saulo Maciel Oliveira
CRP 01/19571WTZP para marcação de consultas: 61 996962804
14 min
About Terapia de Aceitação e Compromisso
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Venha aprender as seis habilidades essenciais para a verdadeira flexibilidade psicológica.