Terres Intimes

Terres Intimes

By Juliette CerveraHealth & FitnessSexuality
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Terres Intimes episodes

  • #25 • Table ronde : vivre en phase avec son cycle menstruel

    Bienvenue dans ce nouvel épisode de Terres Intimes qui a une saveur très particulière pour moi. Jamais je n’ai enregistré un épisode que j’aurais autant eu envie d’écouter plus jeune. Je l’imagine dans les oreilles de la jeune adolescente que j’étais, et je suis fière.

    Dans cette deuxième table ronde de ce podcast, enregistrée au salon international de la lingerie, j’ai reçu 3 femmes, Aurélie, Capucine et Cindy, pour parler du cycle menstruel.

    Ensemble, nous avons retracé les aventures vécues avec nos utérus et nos règles, nous avons parlé de nos colères, nos croyances, nos besoins et des outils que nous avons utilisé et utilisons pour sortir du grand tabou des règles.

    Cet épisode et ces voix sont pour toutes les jeunes adolescentes et pour toutes les personnes menstruées de cette belle planète qui souhaitent comprendre comment vivre en phase avec leur cycle et comment créer une relation différente avec leur corps et surtout, leur utérus. Je vous souhaite une très bonne écoute.


    Découvrir les univers :

    • de Terres Intimes (Juliette) : https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/

    • d'Aurélie : https://www.instagram.com/ceciesttoncorps/

    • de Cindy : https://www.instagram.com/srncindy/

    • de Capucine : https://www.instagram.com/capucinerm/



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 15 min
  • #24 • Manon (alias @lecul_nu) : voir le corps comme une zone de jeu

    Chers intimes, 


    Je reçois aujourd'hui dans Terres Intimes Manon Lugas. Peut-être que vous la connaissez grâce à son compte Instagram @lecul_nu (une mine d’or d’informations sur la sexualité où règnent pétillant et bienveillance) ou grâce à ses ouvrages sur la sexualité et la culture générale, ou encore en tant que chroniqueuse du podcast sexe « Hot Line ». 


    Aujourd’hui, c’est à travers son parcours intime que vous allez la connaître et notamment découvrir son rire, son rapport à la sexualité, sa gentillesse et probablement une envie nouvelle : celle d’avoir une femme, une amie comme Manon dans vos vies, pour parler de tout avec bienveillance, humour, douceur et pertinence. 


    Ensemble, nous avons parlé des liens entre amour et sexualité, de vaginisme, de sororité, de BDSM et de frustration, du métier de coordinatrice d’intimité, de télé-réalité et enfin, du pouvoir de l’écriture pour s’accompagner. 

    Bonne écoute ! 


    Si le podcast vous plaît, n’hésitez pas à vous podcast, à lui mettre 5 étoiles et à laisser un commentaire sur Apple Podcast, ça aide énormément. 🙏🎙


    Écriture, enregistrement, montage : Juliette Cervera

    Mixage son : Théo Carlinet

    Musique : Didier Benetti


    Découvrir l'univers lié au podcast : https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/

    L'univers de Manon : https://www.instagram.com/lecul_nu/


    Quelques références exprimées dans ce podcast :

    "Le Cul-iz - Le jeu qui va révolutionner votre cul-ture !", de Manon Lugas

    "Le cul mis à nu", de Manon Lugas

    "Téléréalité : la fabrique du sexisme", de Valérie Rey-Robert

    (Épisode) "Coordinatrice d’intimité : nouveau métier avec Manon Lugas", podcast de Camille Bataillon

    Sur le BDSM : voir aXelle de Sade




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    1 hr 1 min
  • #23 • Table ronde : accompagner le post-partum

    Je suis ravie de vous partager aujourd’hui le troisième épisode de notre série spéciale du moment, enregistrée au Salon International de la Lingerie. C’est aussi et surtout la première table ronde créée pour ce podcast et je suis honorée d’avoir reçu pour l’occasion trois mamans et entrepreneuses Delphine, Julie et Océane. 


    Ensemble, nous avons parlé de leur expérience autour du post-partum et plus particulièrement de la nuit de la java, des challenges de l’allaitement, de l’intimité pendant la grossesse et après bébé, de co-parentalité, de congé de naissance, de rapport au corps et de l’équilibre délicat à trouver entre femme, maman et amante. 


    Merci de tout coeur à ces trois femmes qui ont accepté de se livrer au micro de Terres Intimes alors que nous ne nous étions jamais rencontrées auparavant et que nous étions entourées de stands dédiés au bien-être intime, aux sextoys et aux massages.


    🎧 Cette ambiance joyeuse a cependant impacté la qualité sonore de cet épisode, j'en suis désolée.


    Si vous souhaitez soutenir les témoignages de Terres Intimes et lui permettre de continuer à faire rayonner des voix et des intimités multiples, n’oubliez pas de :

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    • Suivre l'aventure sur Instagram : https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/


    Je vous souhaite une très bonne écoute de cette interview tout en simplicité, en liberté et en douceur. 


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    1 hr
  • #22 • Maïa Mazaurette : regard sur la lingerie masculine

    Un épisode pour révolutionner l'érotisation des corps masculins !


    Chères auditrices, chers auditeurs, 

    Bienvenue dans le deuxième épisode de cette série spéciale enregistrée au Salon International de la Lingerie. 

    J’ai l’honneur de recevoir Maïa Mazaurette, artiste, journaliste et référence en matière de sexualité.


    Ensemble, nous avons parlé de la différence de perception des corps féminins et des corps masculins dans la société, des différents rôles de la lingerie, d’émancipation, de l’acteur Jeremy Allen White et enfin, de l’érotisation du corps masculin. 


    Je vous souhaite une excellente écoute !


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    À très bientôt,


    Juliette.


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    22 min
  • #21 • Melvin (23 ans) : déconstruire l'imaginaire Disney et s'émerveiller dans la sexualité

    Bonjour chers intimes, quel plaisir de vous partager aujourd’hui le 1er épisode d’une série spéciale enregistrée au Salon International de la Lingerie.


    Pour ce 1er épisode, je reçois Melvin, un jeune homme de 23 ans qui a un parcours bien particulier. J’ai toujours su que j’allais l’interviewer mais je ne pensais pas du tout que cela se ferait dans un grand hangar, un samedi matin à 10h, enroulés dans nos manteaux face au froid. C’est aussi la première interview de Terres intimes en public et donc un rêve qui se réalise !


    Ensemble, nous avons créé une bulle d’échanges dans laquelle Melvin nous a partagé son cheminement. Nous avons parlé d’addiction à la pornographie, de l’importance de séparer romantisme et harcèlement, de l’influence des imaginaires créés par Disney et Hollywood, de mal-être scolaire, de communication, de sexualité sacrée et d’orgasme sans éjaculation. 


    Je vous souhaite un beau plongeons dans l’ambiance électrique et douce du Salon de la Lingerie et dans la voix inspirante de Melvin.


    N'hésitez pas à vous abonner au podcast et à lui mettre 5 étoiles ! 💜🌟🌟🌟🌟🌟🙏


    Instagram : https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/

    Écriture, montage, enregistrement : Juliette Cervera

    Mixage son : Théo Carlinet

    Portrait : Déborah Nobels

    Musique : Didier Benetti


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    1 hr 11 min
  • Bande-annonce • Série spéciale - Salon International de la Lingerie x Terres intimes

    Découvrez la bande-annonce des 8 épisodes de Terres intimes enregistrés à l'occasion du Salon International de la Lingerie entre le 20 et le 22 Janvier 2024 à Paris Expo Porte de Versailles.


    À découvrir, des épisodes avec :

    Julie Baleriaux, Vanessa Causse, Delphine Chassang, Aurélie De Sousa, Aurélie Doré, Océane Goffin, Najwa Harfouch, Bethsabée Krivoshey, Catherine Lenert, Manon Lugas, Pauline Martineau, Maïa Mazaurette, Capucine Romei, Cindy Sereni.


    Écriture, enregistrement, montage : Juliette Cervera

    Mixage son : Théo Carlinet

    Musique : Didier Benetti


    Avec la collaboration du Salon International de la Lingerie.


    Pour soutenir le podcast :

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    Merci à vous chèr.es intimes !



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    4 min
  • #20 • Spécial fin d'année 2023 : "Le cul, ça aide à être dans l'instant présent"

    Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans l’épisode spécial Noël 2023. J’espère que vous allez bien, chers intimes, en ce doux mois de décembre. 


    Cette année, pour l'épisode spécial fêtes de fin d'année, j’ai appelé Coraline, que vous connaissez déjà très bien, et je lui ai demandé si on pouvait se retrouver, se poser dans son canapé et discuter de nous et de 2023. Faire un bilan de nous, de nos joies, nos peines, nos terres intimes, juste pour le plaisir.


    Avec elle, nous avons parlé de la réalité de la réalité derrière le podcast indépendant, de vibrations, de sensualité, de la liberté de faire des fellations ou de ne pas en faire, de l’impact des blessures intérieures sur nos relations et enfin, de l’importance de mettre nos amitiés au rang de priorité. 


    Bonne écoute et bonnes fêtes !


    Pour suivre les aventures de Terres intimes, c'est par ici : https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/



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    1 hr 19 min
  • #19 • Aurélie (35 ans) : "Aujourd’hui, je les kiffe mes seins"

    Pour cette rentrée, j’ai eu l’honneur d’interviewer Aurélie, créatrice du podcast « Ceci est ton corps ». Nous nous sommes rencontrées à l'événement "Podcast et thunes" et j’ai tout de suite été touchée par son énergie, sa douceur et son parcours. Aurélie a co-créé « Ceci est ton corps », un podcast qui présente une mosaïque de témoignages sonores et intimes, et dont l’objectif est de nous faire découvrir quels récits les femmes font de leur corps.


    Ensemble, nous avons parlé de vivre une sexualité sans conscience, de corps déconnecté, de humping, de découverte de soi, de donner place au plaisir, de King Kong theory, de libérer les seins et de l’art de la joie. 


    Pour soutenir "Terres intimes", je vous invite à : 

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    • Pour soutenir le projet d'Aurélie, découvrez le compte instagram  de son podcast "Ceci est ton corps" : https://www.instagram.com/ceciesttoncorps/


      À très bientôt, 


      Juliette


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      50 min
    • #18 • Mathilde (29 ans) : "L’intimité transcende la sexualité"

      TW : non-consentement 

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      Introduction (00:43) :

      Pour ce nouvel épisode de Terres Intimes, je reçois Mathilde. 

      Comment vous la présenter en quelques mots ?

      Du haut de ses 29 ans, Mathilde est une amie qui a une place toute particulière dans mon cœur. Il y a les personnes que l'ont croise pendant nos études, celles qu'on rencontre au travail et puis il y a celles qui jouent le rôle de cadeaux dans les moments difficiles. Mathilde fait partie de celles ci. Je l'ai rencontré à un moment de ma vie où mon cœur était lourd et mon esprit embrumé. Une soirée passée avec elle a jouer aux cartes sous un ciel d'été m'a suffit pour l'adorer. Que ce soit pour parler d'amour, de mes doutes ou de mes aspirations, elle a toujours cette écoute attentive accompagnée d'une joie débordante. 


      Mathilde, c'est aussi cette personne qui vient aux soirées même si elle ne connaît personne, celle qui va vous parler de danse pendant 3h avec assez de passion pour vous passionner aussi et celle qui refusera de partager une barquette de frite parce que 2 valent mieux qu'une. J'espère que sa voix, son parcours, son rire, sa guérison et son courage vous inspireront à prendre soin de vous.


      Ensemble, nous avons parlé de rupture, de communication, de consentement, d'Irlande, de féminisme et de l'importance de créer un nouvel imaginaire autour de la tendresse. 


      Bienvenue dans les Terres intimes de Mathilde ! 


      Interview : 

      Pour débuter cette interview, Mathilde nous parle de ses premières questions autour de la sexualité, liée tout d’abord à la notion de reproduction puis à la notion de plaisir (02:12). Bien que ce soit un sujet dont lequel tout le monde semblait parler, nous faisons le constat que peu de partages pendant l’enfance et l’adolescence nous permettent d’apprendre sur ce qu’est vraiment la sexualité (06:02). Mathilde a grandi avec un imaginaire où la sexualité est relié à l’amour, une vision qui a pu changer avec le temps (09:21). 


      Avant de nous raconter son histoire avec son premier amour, Mathilde nous parle de sa première fois « drôle et maladroite » et du rapport qu’elle entretenait avec son corps à ce moment-là (10:09). Une conversation qui nous amène à parler de l’importance de la communication dans les relations, même si on a parfois peur de blesser l’autre (15:32).

      Nous entamons un passage délicat de l’interview, car Mathilde nous raconte la relation qu’elle a eu ensuite où ses désirs et ses besoins n’ont pas été respectés (18:40). Une expérience qui a poussée Mathilde a débuté un travail personnel auprès d’une psy, un chemin qui l’a aidé à apprendre à parler, à prendre soin d’elle et à se connaître (27:27). Elle nous parle notamment de l’impact qu’à eu cette relation sur son désir et sa sexualité (33:24). 


      Nous parlons alors de sa relation actuelle, pleine d’amour, d’amitié et d’expression de soi (35:34). 


      En dernière partie de cette interview, nous parlons de comment se sent Mathilde aujourd’hui, dans son corps, sa tête et son intimité (46:20). Je lui ai ensuite demandé si elle faisait un lien entre son engagement écologique et son rapport au corps et à la sexualité (49:41). Nous parlons de son rapport au corps actuel avant d’explorer ce que signifie pour elle « entrer en intimité » (54:24). 


      Nous terminons sur les conseils qu’elles auraient aimé recevoir et sur l’importance de s’aimer (01:04:31). 


      Merci pour votre écoute ! 


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      1 hr 8 min
    • #17 • Juliette (28 ans) : "Je croyais au mythe que j'étais vaginale"

      Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes bien installés pour ce nouvel épisode de Terres intimes. 


      Ce podcast a été créé par Juliette Cervera dans l’objectif d’explorer les sexualités, les corps et les intimités avec joie et conscience. Si vous aimez ce podcast et que vous souhaitez le soutenir, je vous invite à vous y abonner sur votre plateforme d’écoute favorite et à lui mettre un maximum d’étoile. Ce serait vraiment génial.


      Et aujourd’hui, pour ce nouvel épisode, je reçois Juliette (et oui, encore une Juliette!), une jeune femme de 28 ans. Nous nous étions croisées au cours de nos études et nous nous sommes d’abord retrouvées sur Instagram avant de faire un cercle de femmes ensemble. 


      Tout est allé assez vite : Juliette a participé au cercle de parole que j’ai organisé en avril et 1 semaine plus tard, elle a répondu à une story Insta dans laquelle je demandais si une personne souhaitait participer à Terres intimes. Avant toute chose, je voulais donc la remercier de s’être lancée dans cette aventure toute nouvelle pour elle. 


      Juliette est une jeune femme à paillettes. Elle passe son temps à sourire, à les yeux qui pétillent, fait un métier qui a du sens pour elle et n’hésite pas à parler de sexualité avec des mots crus et plein de tendresse. Entre Juliette, on s’est donc très bien entendu ! 

      Dans mon petit salon, avec nos tisanes et une grande envie de partager nos vies, on a sorti les micros et réalisé cette interview remplie de douceur.


      Ensemble, nous avons parlé de la difficulté de grandir sans éducation sexuelle, de sexualité passionnelle, des applications de rencontre et du ghosting, du mythe autour du plaisir vaginal et clitoridien, de masturbation et du bonheur que c’est d’apprendre à prendre soin de soi.


      Je vous souhaite une très bonne écoute. 


      https://www.instagram.com/juliette_fait_la_revolution/


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      1 hr 11 min

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    Bienvenue dans le podcast des sexualités libres et joyeuses.

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