The Buca Talks

Nedeľná Omša je za rohom tak ako jar :) :D A dnes som si položila len jednu otázku - ako veľmi žijem život podľa seba a ako veľmi ma ovplyvňujú nejaké citáty a podprahové myšlienky, ktorými ma živilo okolie a aj ja sama celý život?

Láska hory prenáša? Život/pánbožko nám naloží len toľko koľko unesieme? Kedy sa z toho stávajú výhovorky? A akí naozaj sme keď sa od tohto všetkého odosobníme?

Sila, láska, odvaha, nebezpečí. Nie toto nie je o Xene ale o dobrodružstvách Lenky Vacvalovej a Honzy Poláčka - dvojice, ktorá cestuje, behá, lozí, ľúbi, prekonáva a hlavne užíva si život plnými dúškami. Aký majú vzťah medzi sebou? Aký so strachom? Kde berú energiu? Riešia záležitosti ega, vnímanie partnera a ich inakosť?

3:00 Svadba, život a dobrodružstvá

7:00 Kde beriete energiu?

12.00 Mentalita športovca

20:00 Záležitosť ega a naše prečo

23:00 ICEULTRA 2022

44:00 Vazelína, podológia, ošúchané bradavky

50:00 Vzťah so strachom

58:00 Na čo nemáme odvahu

Lenku sledujte na : https://www.instagram.com/lenkavacval/

Dobré ránko kamoši. Dnešný diel je venovaný SILE a zamysleniu, čo všetko DOBRÉ ste zdedili, odkukali od rodičov? Aké vzorce si žijete, idete a pracujete s nimi?

Sila, odvaha a pomoc- toto sú moje 3 stavebné kamene, ktorým ma naučila moja MAMA. Ktorá má dnes narodeniny so HAPPY BIRTHDAY DANKA! :) we love you

-------------------------------

3:00 Sila neznamená len drevorubača a svaly

5:00 Rodičia, mama a naše vzorce

8:30 Riešiť seba

-------------------------

Top song

Nightbirde (A.K.A. Jane Marczewski) – It’s Okay ReMix By DJ Nilsson

Čavko kakavko. Ďalšia Nedeľná Omša pripravená, naleštená a čakajú vás 3 dôležité otázky: Nosíte podprsenku? Plačete? A čo pritom cítite?

A hlavne čo reálne myslíte pod tým, keď niekomu poviete ľúbim ťa?

3:00 Prsia v podprsenke

5:00 Dôležitosť sĺz

7:00 Komu hovoríte ľúbim ťa?

--------------

Top Song Porcelán od Majselfa

Inguš Rehorovská je žena, ktorá vie akú cenu a hodnotu má život. Vie mu veriť, nebojí sa riskovať a takisto si uvedomuje, že nie vždy musí mať dokonalý komfort. Práve naopak učí sa ako aj bez neho zvládať celé spektrum psychickej a fyzickej záťaže. Ako?

To sa dozviete v dnešnej časti :)

—-----------------------------

2:00 Držanie sa toho čo poznáme

9:00 Ži tak akoby si žil druhýkrát a chystáš sa urobiť tú istú chybu

13:00 Vzťahy po 30tke

15:00 Ako žena môže podporiť muža

20:00 Jazyky lásky

30:00 Život sa deje cezomňa/veriť životu

32:00 My a strach

43:00 Bojíme sa dovoliť si nič nerobiť

52:00 Nemôžeš čakať iné výsledky, keď stále robíš to isté

59:00 Za čo sa v tento deň mám rád?

Sponzorom dnešnej časti je - Oktava Academy

https://www.oktava-academy.sk/index.html

Ola kamoši! Nedeľná Omša je tu a s ňou 7 praktických rád, ktoré by som chcela vedieť skorej a ktoré verím, že už teraz praktikujem. Ako to máte vy? Čo ste sa vy naučili za posledných 10 rokov?

3:00 Naučte sa hovoriť nie a neospravdlňujte sa za to

4:00. Nenechajte sa klamať

6:00 Lexaurin nie je odpoveď na všetko, vaša myseľ je odpoveď na všetko

9:00 Definujte si zábavu podľa seba nie podľa seba

11:00 Manželstvo nie je definícia lásky

„Život je rad prirodzených a spontánnych zmien. Nebráňme sa im – len si tým privodíte smútok.Nechajte veci prirodzene plynúť, ako sa im zapáči. “

Ako získať nadhľad nad naším emočným chaosom? Najmä v tejto dobe?

2:00 Každý boj vyčerpáva

3:00 Netratiť sám seba

4:00 Kontrola

8:00 Jednoduche vs správne

-----------------------------------------

Ak sa vám podcast páči ďakujeme za akúkoľvek podporu

https://www.patreon.com/thebucatalks

Alebo na č.u

SK6083300000002201486763

-------------------------------------------

Krásne zhrnul veci Michal Meško na jeho linkedine. Díky!

Miro “Wolverine” Štrbák je skvelý slovenský MMA fighter, ktorý v januári šokoval svet keď odpadol po tréningu a 40 minút ho oživovali. Rozsiahly infarkt. Dva dni ho držali v umelom spánku a nikto nevedel, či a ako sa z toho dostane. Budete počuť podcast s mužom, ktorý sa znova narodil, vrátil sa síce pamäťou 10 rokov naspäť, nepamätal si Bratislavu, aké má auto, ako chutia veci, ako sa píše. Maká však na sebe a dnes aj vďaka svojej priateľke Berenike sa vracia do života a ide mu to skvele!

--------------------------

4:00 Infarkt a 40 min klinicky mŕtvy

7:00 Zabudol som a vrátil som sa o 10 rokov dozadu

15:00 MMA a zápasy? Ako ďalej?

22:00 Sex a žiadne prudké pohyby

26:00 Vzťah, láska a spoločné bývanie

35:00 Mal som ísť kardiológovi

43:00 Prvý deň doma z nemocnice

Mirovi môžete pomôcť a prispieť priamo na číslo účtu:

SK4702000000003248688957

Alebo podporiť 2% na jeho OZtko - http://ozteamstrbak.sk/

Buch buch, buch buch. Zvuk srdca je jedinečnou ukážkou balancu a krivky života. Raz sme dole, raz hore. Tak čo teda potrebujeme na to aby sme všetko zvládali?:) A musíme zvládať všetko?

------------------------------------

2:00 Zvuk srdca, tep a náš život

5:00 Potláčanie emócií

10:00 Meníme sa každý týždeň

Kundosaki aka Kateřina Klinderová je späť. Moderátorka, manažérka, podnikateľka a známa tvár Instagramu, ktorá úprimne rozpráva o showbiznise, pravej tvári sociálnych sietí, o sebavedomí, strachu aj panických atakoch. A hlavne o tom ako konečne žiť život bez filtru.

Mám ťa mega rada!

0:01 - Naše úzkosti a panické ataky

6:45 - Schnilý showbiz

14:00 -Konec na soc. sítích? Svoboda slova

21:00 - Respekt k lidem, jo tok ten lidé nemají

28:00 -Chce Kundosaki děti?

41:00 -Operace a následky

57:00 - Hněv a strach

1:06:00 - A co sebevědomí …

1:15:00 - Kundosaki už bez filtrů

1:25:00 - Přestante pindat na ostatní, (vy)řešte sebe

Kundosaki sledujte na : https://www.instagram.com/kundosaki_/