The Buca Talks

By Martina KavalirSociety & Culture

The Buca Talks episodes

November 20, 2022 #179 Moja skúsenosť so psychoterapiou / ako vyzerá návšteva psychológa
Tabu okolo návštevy psychológa sa pomaly búra a ja rada prispejem praktickými radami a príbehom ako to vlastne vyzerá a prebieha. Kedy sa idete len vyrozprávať a kedy reálne trénujete vašu hlavu rôznymi odbornými metódami. Aký je rozdiel medzi psychológom, psychiatrom a psychoterapeutom a ako oni medzi sebou spolupracujú.
A hlavne ako by toto všetko malo byť normálnou súčasťou našich životov :)
25 min
November 13, 2022 #178 Sebavedomie & hranice & pochvala
Sebavedomie si zakladá na našej vôly. Vôla je ako sval a dá sa trénovať. Avšak jedine ak si prestaneme dávať nálepky, škatulkovať si či sme sebavedomí alebo naopak. Každý deň je iný a každý deň sme iní aj my.
To však neznamená, že sa nemôžeme zlepšovať hlavne v asertivity, ktorá so sebavedomím naouaj súvisí.
9 min
November 06, 2022 #177 Ako si viac veriť? Daj si kredit za veci čo robíš
Viera v seba nás naučí žiť skutočný život. A skutočný život nás naučí veriť v seba:)
Nezabúdajte na to kamoši. A vermi si trošku viac.
9 min
October 30, 2022 #176 Vytrvalosť
Snažiť sa, hľadať, nachádzať a neustúpiť. Aj to sú atribúty vytrvalosti v živote. Ako si ju budovať? Vôlu? Odolnosť? Dlhodobo zdolávať prekážky, sklamania, výzvy a chyby, napriek tomu neprestať alebo začať znova? :) Kde sa to v nás berie?
------------
Top song od Desmodu a Majselfa - Kométa.
11 min
October 23, 2022 #175 Vnútorný kompas
Ako si budovať vnútorný kompas a čo to vôbec znamená?
Nejde žiť príiemný život ak nežijeme rozumne a čestne. A naopak nejde žiť rozumne a čestne ak nemáme príjemný život. Takže kde začať?:)
10 min
October 16, 2022 #174 Odvaha zmeniť
Táto Nedeľná Omša nemá popis. Budete si ju musieť vypočuť. Máte odvahu?:)
13 min
October 09, 2022 #173 Postoj BYŤ vs postoj MAŤ
Skromnosť je rám, ktorý zvýraznuje obraz. A aj zo skromnosti vychádzajú 2 modusy/postoje v živote - MAŤ a BYŤ. Niekto je v viac v tom mať, kariéra, hromadiť, posúvať sa a niekto je naopak viac v tom byť - kde je pre vás dôležitá nezávislosť, sloboda a prítomnoť kritického rozumu.
Všetci však máme 6 luxusných statkov, o ktoré by sme sa mali v živote snažiť. A nie sú to GIVENCHE ani VITTONKY. Viete aké su to? A ktoré z toho už máte?:)
16 min
October 05, 2022 EP. 145 Prečo a ako fungujú kmeňové bunky pri liečbe? Čím sú bunky získané pri narodení iné?
Čo sú perinatálne tkanivá a čím sú také výnimočné? Ako je možné že dokážu regenerovať poškodené tkanivá v našom tele? Vedeli ste o možnosti odberu pupočníkovej krvi, tkanív pupočníka či placenty? A prečo by ste nad tým ako mamička vôbec mala uvažovať?
V dnešnom dieli The Buca Talks vám na všetky tieto otázky zodpovie
molekulárna genetička a odborná poradkyňa Cord Blood Center MSc. Dominika Valent Raffajová a osobnú skúsenosť s odberom rozpovie speváčka Dominika Jurena Stará.
Viac na pupocnikovakrv.sk
____________________
1:00 Čo sú perinatálne tkanivá a prečo sú výnimočné
3:00 Prečo sa Dominiká Stará rozhodla pre odber pupočníkovej krvi a tkaniva pupočníka
5:00 Sila pupočníkovej krvi
6:00 Sila placenty
9:00 Onkológia a regeneratívna medicína
13:00 Kmeňová bunka a jej podstata
20:00 Ako to funguje v CORD BLOOD CENTER
26:00 Môže každá žena podstúpiť odber perinatálnych tkanív?
29:00 Pomoc súrodencom
35:00 Potenciál do budúcnosti v liečbe
39:00 Príbehy ľudí
49 min
September 25, 2022 #172 Kto je žena 21.storočia
Aká je žena 21.storočia? Zmyselná, samostatná, záhadná, krásna? Vedomá si slobody svojich rozhodnutí ale rešpektujúca hranice? Žena, ktorá je vlastne gentlemanom, rešpektuje, vníma, počúva a to všetko s gráciou a etiketou femme fatale.
Či?:)
16 min
September 24, 2022 EP.144 Buca & Žanet - Tajomstvá ženského orgazmu
Bola si? Stále si? Máš záujem o to byť živá? Je sex ako umelecký zážitok alebo pudový a živočíšny akt? Ako my ženy dosahujeme orgazmy, o čom to je a o čom naopak nie? Dnes vás čakajú skoro 2 hodiny, úprimného rozhovoru o ženstve, orgazme, klitorise, nahote, vtáčej perspektívne a o pomyselných Himalájach, ktoré........skoro každá vieme dosiahnuť.
Ďakujem Žanete Morovskej za výborny co-hosting :)
----------------
6:00 Sťahovanie svalstva
9:00 Rýchly orgazmus proti stresu
16:00 Prsia
19:00 Vie muž pomôcť? Ako?
33:00 Dlhoročný vzťah / Rituály
43:00 Ako dole vyzeráš?
46:00 Sex so sebou a 1 minútový orgazmus
49:00 Nahota/ Náha počas dňa
55:00 Bozkávať si telo
1:00 Prečo sexujete?
1:03 Úloha klitoristu/ nezapomínať na vagínu
1:18 Základné 4 piliere vzťahu
1:27 Ženské porno
1 hr 35 min

About The Buca Talks

From the publisher's feed

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.