Wir alle kennen diese Menschen die einfach zu viel reden, uns selbst kaum Raum geben und uns nach jedem zusammen kommen ausgelaugt fühlen lassen.

Wie wichtig es für dein persönlichen Wachstum ist, manchmal auch einen geringeren Redeanteil zu haben und was achtsames Zuhören für dich mit sich bringt, darüber spreche ich heute.

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Ich glaube so ziemlich jeder Mensch neigt dazu wirklich alles dafür zu tun, nicht in Krisen, Pleiten, Pech oder Pannen zu geraten. Und wenn es doch dazu kommt, dann wird direkt geschaut: „wie komme ich hier raus“ anstatt inne zu halten und eben auch mal auf der vermeintlich „negativen Welle“ zu surfen.

Warum Dir tatsächlich wirrer Weise selbst mehr geholfen ist, wenn du bejahend anstatt verneinend auf solche Lebenskonfrontationen zu gehst, mit welchem Mindset du maximal aus solchen Situationen gestärkt raus gehst und über ganz viele weitere Gedankenansätze zu diesem Thema, darüber spreche ich in der heutigen Folge!

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Ich bin mir ziemlich sicher, das du sofort die Frage mit einem Ja für dich beantwortet hast! Ich denke das das der Großteil auch so beantworten würde wenn man man ihm die Frage stellt.

Aber hast du dich schonmal wirklich tief mit der Frage beschäftigt was es tatsächlich alles braucht um als Mensch wirklich authentisch zu sein und zu leben?

In dieser Folge greife ich einige Punkte auf, welche dazu inspirieren sollen dich einmal wirklich mit dir selbst auseinanderzusetzen und dir selbst die Frage zu stellen „Wie authentisch bin ich eigentlich wirklich?“

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Kennst du das; eigentlich hast du einen funktionierenden und geregelten Alltag aber iwie fühlt er sich mehr chaotisch als geordnet und strukturiert an?

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Kannst du mal, hast du mal, würdest du bitte…In allen Lebensbereichen neigen wir dazu zu oft ja zu sagen zu Dingen die wir eigentlich gar nicht wollen.

Außerdem gebe ich dir einen absolut wertvollen Satz mit an die Hand mit dem du künftig souverän aus jeder Situation mit einem Nein raus kommst!

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Wenn du diese 7 Punkte künftig, nachhaltig, bewusster angehst, verspreche ich dir eine Steigerung deines ganzheitlichen Wohlbefindens!

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Wie immer erfährst du in meinem LifeUpdate

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Alles um uns rum beeinflusst und prägt uns positiv wie negativ.

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Unsere westliche Lebensform und Ernährungsweise lädt gerade zu dazu ein das wir unseren Körper übersäuern. Die Mehrheit der Menschen ist übersäuert. Ein übersäuerter Körper kann für zahlreiche Symptome sorgen u.a zu:

•Antriebslosigkeit

Welche Dinge zur Übersäuerung führen, wie du deinen Körper entsäuerst und was dir ein basisch eingestellter Körper bringt darüber spreche ich in der heutigen Podcast Folge von The Kim Thing.

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Hier findest Du die erwähnte PDF aus dieser Folge -> [Zur PDF](https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf

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Ich kann persönlich von mir sprechen wenn ich sage, das ich immer wieder auf Situationen oder Gedanken im Leben stoße, die ein ungutes oder unsicheres Gefühl hinterlassen.

Welche 3 Fragen die ich mir dann persönlich stelle die mir weiterhelfen zu mehr Klarheit und den richtigen oder authentischen Entscheidungen zu gelangen, teile ich heute mit dir in dieser Folge!

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