
Sign up to save your podcasts
Or


ชวนคุณมาจัดบริเวณในบ้านให้สบายใจสบายตาตอนที่ 2 วันนี้เป็นไอเดียจัดตู้เย็นอย่างไรให้ดูสะอาดตา ถูกสุขอนามัย เก็บของได้นาน ยืดอายุการใช้งานตู้เย็นได้ด้วย
คิดไม่ออกได้แต่มองท้องฟ้า นี่เราคิดอะไรไม่ได้จริง ๆ หรือยังมีวิธีอะไรที่ทำให้ไอเดียเกิดได้อีก
เราจะมีสติในขณะใช้ชีวิตประจำวันอย่างไร เพื่อให้ผ่านเรื่องประจำวันไปได้ ฟัง เคล็ดลับสร้างสติแบบง่ายๆ จาก เชคหมิงตัน ผู้พัฒนาหลักสูตร "Search Inside Yourself" อันโด่งดังของ Google
วันหยุดจัดของยุ่งๆ ให้สบายใจ จัดการอะไรเล็กๆ ทีเราควบคุมได้ จะทำให้เราลืมความคิดหวังหรือความผิดหวัง จากสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ให้เบาบางลงไป
เคล็ดลับคือการเตรียมร่างกายปลุก sense ต่างๆ และเตรียม Starter ที่ดี อยู่กับตัวเองให้มากก่อนที่ทั้งวันต้องไปใช้เวลาร่วมกับคนอื่น
เสนองานให้ได้งาน ต้องเตรียมตั้งแต่ PRE, Presenting และ POST ทำอย่างไรมาฟังกันค่ะ
ในสถานการณ์ไม่แน่นอน จะจัดการงานอย่างไรให้สำเร็จและยังมีงานอื่นๆ ต่อไปได้
เพราะการอ่านช่วยให้เราฝึกจับประเด็นจากเนื้อหา ฝึกวิเคราะห์ด้วยประสบการณ์และฝึกตั้งคำถามเพื่อหาคำตอบ อ่านยิ่งหลากหลายยิ่งฝึกการคิดหลายแง่มุม
ช่วงเวลาที่ทุกอย่างผันผวน เรื่องที่ควบคุมไม่ได้มีอยู่มาก หมั่นทบทวนเรื่องที่เราควบคุมได้ให้แข็งแรง เพื่อรับมือกับเรื่องที่ควบคุมไม่ได้ในทุกวัน
From the publisher's feed