The Pink Project

¿Alguna vez sentiste esa presión de “ya estar bien” después que la vida te cambió de golpe? Ese deseo de volver rápido a la mujer que eras antes del embarazo, antes del posparto… como si nada hubiera cambiado. La realidad es otra: no volvemos a ser las de antes, porque estamos pasando por una transformación profunda.

En este episodio de The Pink Project Podcast hablamos de un termino nuevo que aprendí: la matrescencia.

Así como la adolescencia es una transición llena de cambios físicos, emocionales y sociales, la matrescencia es la transición hacia la maternidad. Y como todo proceso, viene con altos y bajos, alegría, amor, pero también tristeza, enojo, frustración, miedo y duelos invisibles que muchas veces se reprimen porque creemos que no son “válidos”.

En este episodio vas a descubrir:

• Qué significa realmente la matrescencia y por qué es clave entenderla.

• Cómo los “duelos invisibles” (la pérdida de tiempo propio, cuerpo previo, identidad pasada) impactan en la maternidad.

• Por qué reprimir emociones como tristeza, cansancio o enojo puede aumentar la ansiedad posparto.

• Estrategias prácticas y reflexiones para validar lo que sientes y acompañar tu propio proceso sin culpa.

Este episodio es para ti si alguna vez pensaste:

• “¿Por qué no me siento como antes?”

• “¿Está mal que todavía me duela?”

• “¿Por qué me apuran a estar bien cuando aún no lo estoy?”

Porque la verdad es que la maternidad no nos devuelve a la mujer de antes: nos transforma. Y hablar de matrescencia es darle nombre a esa revolución interna que todas atravesamos.

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El posparto no viene con manual, pero sí con muchísimas preguntas, emociones y cambios que a veces nos desbordan. Por eso quise tener esta conversación con Dani Troya, psicóloga especializada en acompañar a mujeres en embarazo y posparto, y que además lo está viviendo en primera persona.

Hablamos de todo lo que casi nadie nos dice: la identidad que se transforma, la montaña rusa emocional, el cansancio, la culpa y también la belleza de reencontrarnos con nosotras mismas en este proceso.

Este episodio es una invitación a mirarnos con más compasión, a soltar la presión de “volver a ser la de antes” y a recordar que el posparto es tan único como cada mujer.

Si estás atravesando esta etapa, si acompañas a alguien que la está viviendo o si simplemente quieres entender mejor cómo cuidarnos entre mujeres: este episodio es para ti.

🎧 Dale play y acompáñanos en esta charla honesta y real.

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En este episodio de The Pink Project Podcast me siento con Nicole a hablar de algo que muchas veces se esconde en silencio: lo difícil, agotador y lleno de dudas que puede ser el camino hacia un embarazo.

Nicole fue diagnosticada con SOP (síndrome de ovario poliquístico) a los 16 años. Desde entonces, su relación con su cuerpo estuvo marcada por la presión, la falta de información y un sistema de salud que rara vez aborda la salud femenina de manera integral. Años después, cuando quiso ser mamá, enfrentó especialistas, procedimientos de fertilidad y meses de ansiedad e incertidumbre.

En esta conversación hablamos de:

• Los retos emocionales del SOP y cómo impacta en la fertilidad.
• La presión que vivimos las mujeres sobre nuestro cuerpo y “nuestros tiempos”.
• Qué pasa en la pareja cuando la búsqueda de un bebé deja de ser fácil.
• Por qué necesitamos más espacios que acompañen a la mujer en toda su complejidad, no solo en sus síntomas.
• Las alternativas que existen en el camino hacia la maternidad cuando no todo fluye como lo esperábamos.

Este episodio quiere acompañarte si estás en medio de la búsqueda con miedo, cansancio o dudas. Porque no se trata solo de traer una vida al mundo: también se trata de cuidar la vida y la salud de la mujer que sueña con ser mamá.

Este no es un episodio fácil… pero es necesario.

Con Estefy nos sentamos a hablar de algo que pocas veces se dice en voz alta: el duelo perinatal. Las dos perdimos a nuestros bebés a los 9 meses de embarazo y sabemos lo que significa que la vida cambie en un instante.

Qué encontrarás en este episodio:

• La experiencia de dos mujeres que enfrentaron la pérdida gestacional en la recta final del embarazo.
• Conversación honesta sobre dolor, culpa, rabia y cómo transitar el duelo materno.
• El papel de la pareja, la familia y la red de apoyo.
• Cómo es posible recuperar esperanza y volver a encontrar color en la vida después de una pérdida.
  

The Pink Project Podcast nació para poner a la mamá en el centro y hablar de salud mental materna. Este episodio es un abrazo para cualquier mujer o familia que haya pasado por la pérdida de un bebé.

Si estás atravesando un duelo perinatal o conoces a alguien que lo vive, este espacio es para ti: sin juicios, con contención y con la certeza de que no estamos solas.

¿En qué momento sabemos que queremos ser mamás? ¿Es un instinto, una decisión, un reloj que empieza a sonar… o todo eso junto?

En este episodio cambiamos las reglas: yo no hago las preguntas, las hace una amiga muy especial que me invita a mirar hacia atrás y recordar cuándo y cómo nació en mí ese deseo de maternar.

Hablamos de las dudas que pesan en los 30s, del famoso “todos a mi alrededor ya tienen hijos”, de los miedos que nadie cuenta y también de esa chispa interna que, un día, simplemente aparece y te hace decir: sí, quiero ser mamá.

Cuento mas de mi historia, de cómo fue artravesar mi miedo mas grande. Es una charla real, entre amigas, para todas las que alguna vez se han preguntado: ¿y yo qué quiero?

Si esta pregunta te persigue, si alguna vez has sentido la presión del reloj biológico o si solo quieres escuchar una conversación honesta sobre lo que significa decidir, este episodio es para ti.

Dale play, acompáñame y cuéntame en redes @tpp.flamingo: ¿tú ya sabes si quieres ser mamá?

¿Alguna vez sentiste que el reloj biológico te está respirando en la nuca?

A mí me pasó hace poco y decidí sentarme a investigar qué hay de cierto en todo lo que nos dicen: que si la fertilidad se acaba, que si ya deberías tener hijos, que si tu carrera ya tendría que estar consolidada, que si las arrugas no se pueden notar… la lista es interminable.

En este episodio hablo de lo que descubrí al investigar de verdad, pero también de lo que he vivido de mi experiencia propia. Te cuento cómo es empezar de nuevo a esta edad, por qué no es lo mismo que empezar de cero, y qué historias de otras mujeres me dieron paz para dejar de sentir que voy tarde.

La idea no es asustarte ni meterte presión, todo lo contrario: quiero abrir la conversación, darte información real y recordarte que no hay un único camino. Que el reloj biológico existe, sí, pero tu vida no se mide solo en tiempo: se mide en decisiones, en fuerza y en todo lo que ganas con los años.

Si a ti también te han dicho que “ya deberías…” este episodio es para ti.

Me senté con mis mejores amigas para hablar de algo que todas necesitamos, pero pocas veces nos enseñan a crear: una red de apoyo real.

Dicen que “se necesita un pueblo para criar a un niño”… pero ¿quién cría a la mamá? 🤍

Si estás en tus 30s, seguramente ya has sentido que hacer nuevas amistades es más complicado que en tus veintes. El trabajo, la familia, los horarios y hasta el miedo a abrirnos hacen que nos aislemos… y sin darnos cuenta, dejamos de pedir ayuda. Pero la verdad es que no nacimos para hacerlo todo solas.

Aquí te vamos a contar cómo nosotras hemos cultivado amistades que sostienen, cómo hemos aprendido a cuidarlas, y cómo puedes empezar a rodearte de mujeres que te inspiren, te levanten y te acompañen en cada etapa de tu vida.

Este episodio es para ti si…

• Sientes que necesitas encontrar tu tribu.

• Quieres aprender a pedir y recibir ayuda sin culpa.

• Buscas estrategias para conectar con mujeres en tus 30s (o en cualquier etapa de tu vida).

Prepárate para una conversación honesta, con risas, confesiones y mucha verdad. Porque construir una red de apoyo no es un lujo, es una necesidad emocional.

🎧 Escucha el episodio completo y descubre cómo empezar a crear la tuya desde hoy.

Síguenos en Instagram como @tpp.flamingo  cuéntanos cómo es tu red de apoyo o cómo te gustaría que fuera.

Amigas, este episodio lo grabé sin cámaras, sin producción… solo yo, el micrófono y todo lo que vengo sintiendo hace semanas. Hablamos de esa ansiedad que muchas hemos sentido en algún momento: antes de decidir si queremos ser mamás, en plena búsqueda, durante el embarazo, el postparto o incluso en el duelo.

Quise abrir el corazón y contar cómo he ido aprendiendo a convivir con la ansiedad, no como enemiga, sino como una parte de mí que merece ser escuchada. Y aunque el episodio nace desde lo personal, también termina siendo una especie de guía práctica para empezar a transformar tu relación con la ansiedad, desde la compasión, la conciencia y el presente.

Si alguna vez sentiste que la ansiedad te estaba ganando la batalla, este espacio es para ti. Ponte cómoda y escúchalo.

No te olvides de seguirnos en redes en @tpp.flamingo y compartir este episodio con quien creas que necesite escucharlo.

Después de la pérdida de mi bebé a las 38 semanas de embarazo, no sabía si este proyecto iba a continuar.

The Pink Project nació cuando estaba embarazada… pero, ¿qué pasa cuando la maternidad no se ve como la imaginaste?

¿Tiene sentido seguir hablando de maternidad con el corazón roto?

Este episodio es mi respuesta.En esta nueva temporada, The Pink Project se transforma conmigo. No solo es un podcast sobre maternidad, es un espacio para hablar de los procesos profundos que atravesamos como mujeres.

En este capítulo te cuento cómo nace The Pink Project 2.0, cómo me involucré en la implementación del Código Mariposa en un hospital en Quito y por qué creo, más que nunca, que recuperar el rosa es un acto de poder.

✨ Si has sentido que tu rosa se apagó, este episodio es para ti.

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Temas que encontrarás en este episodio:

• Duelo perinatal y cómo transitarlo con amor

• El Código Mariposa: una iniciativa para humanizar el parto en pérdidas gestacionales

• El renacer de una madre después de la pérdida

• Cómo una comunidad de mujeres puede sostenerte en tu transformación

• Redefinir la maternidad, el propósito y el rosa

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💬 The Pink Project Podcast es un espacio para ti, mujer que siente, que cambia, que se rompe y se reconstruye. Aquí no damos respuestas perfectas, pero sí hacemos preguntas honestas. Y lo hacemos juntas.

🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.

En este episodio, conversamos con Gabby Falcón, psicóloga y mamá, sobre una experiencia que muchas mujeres viven, pero pocas se atreven a nombrar: la depresión posparto.Gabby no solo lo estudió, lo vivió. Y desde ese doble lugar de profesional y paciente, nos habla con honestidad sobre los síntomas silenciosos, la culpa, la desconexión, el miedo… y también sobre la esperanza, la red de apoyo y lo importante que es pedir ayuda.💬 ¿Cómo reconocer la depresión posparto?💬 ¿Qué hacer si sientes que “no puedes más”?💬 ¿Cómo acompañar a una mamá que está pasando por esto?Este episodio es un abrazo sonoro para todas las que se sienten solas en su maternidad. No estás sola. No eres la única. Y no es tu culpa.🔗 Escúchalo completo y compártelo con esa mujer que lo necesita.