The way we date has been changing along time. However, we always face the same fears and fantasies. Dating implies to get closer to another person and accept vulnerability. It sounds easy but it is not. Hopefully, this episode will be helpful to many.

Conocer a otro con un interes romantico o sexual, no es facil para muchos. Hablaremos acerca de estas dificultades y qué se puede hacer al respecto.

Sex is important in the life of couples. I will discuss some sex issues, what to do and the importance of looking for professional help when it is needed.

Sex plays an important part in the life of a couple. This episode talks about different circumstances couples might be dealing with in their sex life and what they can do about. Understanding when professional help is needed is a must.

Hoy exploramos el Tema de las parejas que no tienen sexo. La tematica es amplia y puede tener multiples causas. Los integrantes de Una pareja tendran que examinar su responsabilidad individual en el problema y buscar ayuda profesional cuando se requira.

We will talk about the difference between Postpartum Depression and Postpartum sadness or Baby Blues in this episode All women with symptoms of PD need to look for help to connect with their babies and overcome depression.

Hoy hablaremos de la tristeza puerperal y la depresion post parto. Es importante hacer esta diferenciacion para saber cuando pedir ayuda. Asi tanto la mama como el bebe tendran la posibilidad de hacer vinculo y conectarse.

We will explore what happens to couples during quarantine. Some ideas on how to improve relationships will be given to partners.

Las parejas estan pasando por muchos desafios en esta cuarentena. Se han perdido los espacios de siempre, la relacion con el afuera. El constante contacto con el otro crea conflictos o problemas por cosas minimas. Tambien el encierro confronta a muchos con ciertas carencias en el abanico de recursos necesarios para lidiar con el otro, los hijos y el encierro.

This pandemic is hard on children and adolescents. As adults, we have the responsibility to help them cope in the best possible way. I hope this episode provides some tools to all parents during this challenging time.