私たちは毎日多くの決断をしています。

朝ごはんは何を食べるから、どこで暮らすかまで様々です。

そんな時に頭の中に浮かんでくるこの言葉。

「どれが正しいんだろう？何が正解かわからない？」

そんな悩む多き私たちに必要なことはこんなことかな！と思い、今回のエピソードです。

何かのヒントになれば嬉しいです。

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2020年8月11日、初めてこのPodcastのエピソードをリリースしました。

それからあっという間の1周年。

自分が話すことが好きだと気づいたのは、

このPodcastを聴いて感想をくれる皆さんがいたからでした。

"なんだか癒される”、"寝る前にリラックスしながら聞いてます”

その一言で今日まで続けることができました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも聴いていただく皆さんに少しでも勇気が届くように続けていきます。

そして今回のエピソードのテーマは、"私がイギリスへ行く理由"。

先日2021年7月末に退職、そしていよいよ9月からはイギリスへ渡ります。

その決断に至るまでの私の経験と思いをシェアしてみました。

こんなことをもっと聞きたい等ありましたら、インスタのDMでお知らせください。

いつも聴いていただき、ありがとうございます。

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習慣の力を意識したことはありますか？

よく聞くという方も、いまいちピンと来ないという方もいらっしゃると思います。

私は習慣の力がどんなものかこれまで知らずに過ごしてきました。

続けることが苦手な私には縁のない話だと思っていたけれど、

そんな人にこそぜひ聞いてもらいたいエピソードです。

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2021年も残り半分！という言葉もよく聞き、焦りを感じる人もいるはず。

私自身にとっても６月が大きな節目となりました。

その節目に感じた思いを等身大で話しています。

何かに悩むあなたに届きますように。

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皆さんの周りに、”運のいい人”っていませんか？

でもそれって本当にその人だけのもの？

生まれつきなのか？

当たり前のことに感謝すること以外にも意識することがあるなと

気づいた出来事があったので、皆さんとシェアしたいと思います。

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足りないものを得るために一生懸命になるけど、

すでに自分が持っているものを手放すことってどれくらいやっていますか？

それはモノだったり、習慣だったり、考えだったり。

当時は必要だったものも、今の私には必要なかったりします。

それを見直すことの大切さに改めて気づいたので皆さんにもシェアです。

質問や感想をお待ちしています〜！

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いつも聴いていただいてありがとうございます。

この番組のホストArisaです。

インスタグラムではさらに日々のリアルを発信していますので、

ぜひチェックしてみてください。

質問、感想、リクエストもDMからどうぞ。

皆さんからのメッセージお待ちしています〜！

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"自分の言いたいことが上手く伝えられない"

"私は話すことが下手だな"

そんな風に思っている方いませんか？

だけど、誰かに何かを伝えたいという気持ちはずっと胸の中にある。

伝えられない思いが積もっていくとストレスも増えていきます。

同じように悩んでいた私も違う視点で考えたら楽になりました。

その気づきを皆さんにシェアです。

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皆さんの今日は自分にどんな言葉をかけましたか？

その言葉は、大切な人にかける言葉としても使える言葉ですか？

私たちは、あまりにも自分に厳しすぎると思います。

”なんで私はこれしかできないんだろう”とか”どうせ私はこうなんだ”とか。

でもその言葉って、大切な人にもかけられますか？

自分自身は他の誰よりも大切な存在です。

今一度自分にかけている言葉を見つめてみませんか？

皆さんからの質問、感想、リクエストをお待ちしています。

レビューもとっても喜びます・・・・！！！

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私たちの毎日は小さなものから大きなものまで、選択することで溢れています。

朝起きる瞬間から寝るまで。

大きな選択であればあるほど、悩むことも多いですよね。

私も選択をする日々をどう捉えたらいいのかなと思い考えた末、

大切にしている考え方に出会いました。その考え方を皆さんとシェアしようと思います。

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