the wellness diary

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the wellness diary episodes

  • Le dernier épisode de l'année 2024 - Bilan
    C'est officiellement LE DERNIER EPISODE DE PODCAST DE L'ANNEÉ :( C'est passé tellement vite et comme vous le voyez à la longueur de l'épisode d'aujourd'hui, j'en ai des choses à dire !!! Pinterest : @takecarepodcast & @byy_aena

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    44 min
  • Pourquoi tu n'évolues pas + mes conseils !
    > Hello, on se retrouve pour adapter une épingle Pint que j'avais faite sur "Pourquoi tu n'évolues pas" en épisode de podcast !! J'avais trop envie d'en parler à l'oral et surtout vous détailler et vous donner des conseils <3 | Aïe aïe avant dernier épisode de podcast omg | Bonne écoute mes stars - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    24 min
  • Comment se fixer des objectifs et s'organiser pour 2025 ?
    sorry pour le retard aujourd'hui, ça ne m'est jamais arrivé ! une première fois à tout j'ai envie de dire LOL, aujourd'hui je vous partage mes astuces et mes recommandations pour vous aider à fixer vos objectifs pour 2025 et à vous organiser !! Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecare

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    28 min
  • Joyeux Noël !!!
    Joyeux Noël mes starlettes !!! 🎅 - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    14 min
  • Comment se sentir bien cet hiver ?
    coucou les stars, aujourd'hui je vous donne mes meilleurs conseils pour passer un hiver en toute sérénité et en toute tranquillité !! Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    23 min
  • Mes pannes de lecture
    Coucou les girls, aujourd'hui je vous partage mes pannes de lectures. Comment je l'ai vécu, qu'est-ce-que j'en ai tiré, mais aussi comment en sortir et comment les prévenir à l'avenir !! Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    33 min
  • Les meilleurs activités à faire en ce mois de décembre !
    🎀 Hi, today on parles des meilleurs activités à faire cet hiver mais surtout pendant ce mois de décembre. Là où la magie et l'effervescence de noël règne !! Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    23 min
  • C'est OK de douter de toi
    Hello les girls! Today on parle du doute et que c'est totalement OK 🎧 Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    21 min

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Un podcast pensé comme une vraie bulle de sérénité, dédié à ton évolution. Ici on parle de confiance en soi, santé mentale, organisation et…