the wellness diary

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the wellness diary episodes

  • Je suis "trop" gentille
    hello ma star! aujourd'hui on parle du fait que je suis "trop" gentille 🎙️✨ Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    22 min
  • La meilleure night routine
    Coucouuu, aujourd'hui je vous partage mes meilleurs conseils et les directives à suivre pour vivre la MEILLEURE NIGHT ROUTINE de ta vie🌟 Bonne écoute - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    22 min
  • L'impact de Pinterest sur ma vie
    Hello ! Aujourd'hui pour ce premier épisode des Podweek je vous parle de mon ressenti et de mon expérience vis à vis de Pinterest ☁️ Bonne écoute ! - Pinterest : @byy_aena & @takecarepodcast

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    24 min
  • Se démotiver (trop) facilement
    Hello mes stars ✨ Aujourd'hui on parle de la démotivation (un peu trop facile) Bonne écoute 🎧 - Pinterest : @byy_aena 🫶🏼

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    20 min
  • Comment arriver à rester organiser sur le long terme ?
    Coucou 🌷 Aujourd'hui dans ce nouvel épisode de podcast, on parle d'organisation et de gestion des tâches mais surtout de : comment arriver à gérer tout ça sur le long terme! Je vous souhaite une bonne écoute ✨🎙️ Pinterest : @byy_aena

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    26 min
  • Apprendre à aimer ses imperfections
    Hello 👋🏼🎀 Dans cet épisode de podcast j'évoque le sujet des imperfections/défauts et de comment les aimer et les accepter 🩰 Je vous souhaite une belle écoute - Pinterest : @byy_aena

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    31 min
  • Comment Glow Up pour de vrai ?
    Heyy ! Today on parle du vrai Glow Up, sur l'aspect mental comme sur l'aspect physique ☁️ Bonne écoute !! Pinterest : @byy_aena

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    21 min
  • Comment avoir des beaux cheveux sains ?
    🌷 Hello mes vies ! Aujourd'hui on parle CHEVEUX, parce que je pense qu'après de bonnes vacances à la plage on à tous envies de prendre bien soin de nos cheveux et de bien commencer l'année scolaire <3 Bonne écoutee ✨🎙️ - Pinterest : @byy_aena

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    23 min

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Un podcast pensé comme une vraie bulle de sérénité, dédié à ton évolution. Ici on parle de confiance en soi, santé mentale, organisation et…